Als je niet weet wat je wilt, is het verleidelijk om heel hard te gaan zoeken. Maar je wilt juist helderheid in je hoofd. Door bewust minder druk te zijn en je wat meer terug te trekken, kun je beter nadenken en voelen wat bij jou past.
Het antwoord op jouw vraag: Wat wil ik nou echt? “Wat wil ik” hangt samen met: wat kan ik en wat vind ik leuk? Je talenten kennen is een belangrijke in het beantwoorden van de vraag “ Wat wil ik?”. Je bent in je werk en privé altijd hetzelfde in wat je doet en kunt en dus wat je leuk vindt blijft hetzelfde.
Ontdek wat je wilt met je leven
Je weet wat je leuk vindt, waar je talenten liggen en hoe jij iets zou kunnen bijdragen aan de wereld. Geef jezelf de tijd om even te broeden op deze antwoorden. Praat erover met mensen uit je omgeving, je ouders en je vrienden. Vroeg of laat zul je ontdekken wat je met je leven wilt.
De reden dat je nog niet hebt wat je wilt, is dat je iets fundamenteels mist: de kennis, vaardigheden of inzichten die nodig zijn om je doelen te bereiken. Als je meer wilt ervaren, moet je groeien als persoon. Er is geen andere weg. Persoonlijke ontwikkeling is dus de sleutel.
Wat is een passie? Passie komt van het Latijnse woord 'passio' en dat betekent hartstocht. Een passie is iets wat je doet en betrekking heeft op het hart. Een handeling waar je ontzettend veel van houdt zoals bijvoorbeeld anderen iets leren, muziek maken, koffie maken, klimmen, lezen of fotograferen.
Talent is het vermogen iets heel goed te kunnen, een bekwaamheid of begaafdheid ervoor hebben. Als je werk doet waarbij de tijd voorbij vliegt, omdat je het met plezier en zonder moeite doet… Dan gebruik je jouw talent. Je talenten kleuren jou als mens, het zegt iets over jouw potentieel, je sterktes.
De lijfspreuk van Just Be You is zo'n beetje: 'waar je je op richt dat groeit'. Het verschil tussen gelukkige mensen en mensen die ongelukkig zijn met hun leven, zit hem daarom meestal niet zozeer in hun omstandigheden, dan wel in hun focus.
Als je bewust bent van de situaties waarin je jezelf helemaal kwijt kan zijn, is het belangrijk om rust en ruimte in je hoofd te creëren. Door jezelf terug te trekken en je persoonlijke verlangens te ordenen, kun je de oorzaak achterhalen waar je jezelf bent kwijtgeraakt.
Luisteren, ontvangen, muren van aandacht vormen om wat er zich in je afspeelt. Echt voelen betekent alles, alles wat er in je aanwezig is aandachtig waarnemen. Dan kun je vervolgens ook voelen wat je nodig hebt, wat je van jezelf verlangt.
Als je het leven niet meer ziet zitten is het belangrijk om aan de bel te trekken en deze gedachten te delen met iemand in je omgeving die je vertrouwt. Praten lucht op en helpt je weer toekomst te zien. Praat je liever met een onbekende over je gedachten met betrekking tot suïcide? Bel of chat dan met de hulplijn.
Blijf positief. Vervelende dingen overkomen iedereen, het verschil maak je in de manier waarop je ermee omgaat. In plaats van te klagen denken gelukkige mensen aan de dingen waar ze wel blij mee zijn. Deze optimisten denken na over de best mogelijke oplossing voor het probleem en laten het vervolgens snel achter zich.
Wanneer je jezelf ongelukkig voelt, vertelt dat iets. Het wijst je misschien naar een onvervulde behoefte. Het geeft aan dat de situatie waarin je zit onbevredigend is. Dat wil zeggen: jouw aanwezige behoefte blijft onbevredigd, blijft onvervuld.
Voor veel mensen is dit niet te duiden, is het niet concreet genoeg en daarom erg ingewikkeld. Passie of gepassioneerd zijn heeft te maken met verlangen, enthousiasme, hartstocht, liefde, in de brand staan voor. Om wat kenmerken te noemen: je hebt liefde voor je werk of voor je medemens.
Vooral seks wordt onder passie verstaan. Het betekent je zonder remmen, letterlijk lichamelijk aan elkaar overgeven. In een nieuwe relatie lijkt dit allemaal moeiteloos te gaan en is het heerlijk om elkaar te zien en de passie, seks en lust zijn op dit punt van een relatie dan ook erg belangrijk.
We noemen niets voelen of geen plezier meer beleven ook wel anhedonie. Iedereen heeft dit weleens en het gaat vaak gewoon weer over. Als het lang duurt en erg is, kan het ook onderdeel zijn van bijvoorbeeld depressie, trauma, psychose, persoonlijkheidsproblemen.
Twijfel aan je relatie ontstaat door een samenspel van factoren. Vaak spelen veranderingen in jullie leven samen een rol. Denk hierbij aan het wisselen van baan, werkloosheid, verhuizing, ziekten of psychische problemen.
Manifesteren lukt niet als je uit alignment bent. Je zit niet in je flow en je richt je op de 'verkeerde' doelen. Vaak wordt gezegd dat je alles aan kunt trekken dat je wilt, maar dit is een valkuil. Je kunt niet alles aantrekken.