De kunst om aantrekkelijk te worden is eerst van jezelf te houden! Zelfliefde, zelfvertrouwen en authenticiteit zijn ingrediënten van het recept aantrekkelijkheid. Maak je echt niet meer druk wat andere van je denken en probeer ze niet meer te imponeren maar ga op een natuurlijke wijze mensen aantrekken in je leven.
Respect voor de tijd van anderen en het nederig delen van kennis bouwt connecties op. Een goede houding en verzorging verbeteren het uiterlijk. Nee zeggen en klachten vermijden bevordert het zelfrespect. Een optimistische kijk en een actieve levensstijl vergroten de aantrekkelijkheid.
Fysieke kwaliteiten die aantrekkelijkheid vergroten zijn jeugdigheid, symmetrie, gemiddeldheid, mannelijkheid bij mannen en vrouwelijkheid bij vrouwen . Positieve expressies en gedragingen verhogen ook de evaluaties van iemands aantrekkelijkheid.
Mannen willen graag voelen dat ze weten waar ze het over hebben. Een vrouw die het beter weet wordt niet aantrekkelijk gevonden. Een man voelt zich graag een expert en kan zich in zijn eer aangetast voelen als dit wordt aangevallen. Een man vindt een vrouw onweerstaanbaar als hij in zijn waarde wordt gelaten.
Authenticiteit en zelfvertrouwen trekken mensen aan die van je houden om wie je bent. Focus op het opbouwen van innerlijke kracht, eigenliefde en een unieke persoonlijkheid. Je goed voelen over jezelf creëert de aantrekkingskracht die iemand speciaals aantrekt. Heb gevoel voor humor.
Sta rechtop, schouders naar achteren en hoofd omhoog . Maak oogcontact als je praat en beweeg of slungelig niet. Zoals Psychology Today opmerkt, is zelfvertrouwen besmettelijk en kan je lichaamstaal boekdelen spreken, zelfs voordat je een woord hebt gezegd.
Mannen voelen zich magisch aangetrokken tot vrouwen die zorgzaam en liefdevol zijn. Hij zal zich nooit kwetsbaar opstellen en zichzelf kunnen zijn als hij niet het gevoel heeft dat je liefdevol bent. Hij wil namelijk niet dat je zijn imperfecties tegen hem gebruikt.
Als je verliefd op iemand wordt, komen er chemische stoffen in je lichaam vrij.Er ontstaat een chemische kettingreactie in je hersenen, waardoor je je goed voelt bij je geliefde. Stoffen die vrijkomen zijn bijvoorbeeld dopamine en serotonine, ook wel bekend als de 'geluksstofjes'.
In het geval van fysieke aantrekkelijkheid hebben eerdere onderzoeken bijvoorbeeld geconcludeerd dat zaken als symmetrie en bepaalde soorten kenmerken over het algemeen als aantrekkelijker worden beschouwd, omdat we tijdens onze evolutie zijn gaan bedenken dat deze een indicatie kunnen zijn van een bepaald niveau van reproductieve gezondheid .
Felix, 24 procent van de vrouwen zei dat de borsten het aantrekkelijkste deel van het lichaam van een man waren . Nog eens 13 procent van de vrouwen zei dat de buikstreek het meest sexy deel van het lichaam van een man was. Dat is maar liefst 37 procent van de vrouwen die de torso het meest sexy deel van het lichaam van een man vinden.
Volgens de wetenschap zijn mannen het aantrekkelijkst tussen de 35 en 40 jaar. Ja, echt! Terwijl je misschien bang bent voor die eerste grijze haren of rimpels, blijken juist deze 'tekenen van maturiteit' behoorlijk sexy te zijn.
De onderzoeken die bekend zijn, geven aan dat je als man het beste doet bij de dames als je net boven het gemiddelde uitsteekt. In Nederland is de gemiddelde lichaamslengte ongeveer 181 cm. De schatting is dat een man tussen de 182 en 190 centimeter het beste scoort bij vrouwen.
Grammer en collega's hebben acht 'pijlers' van schoonheid geïdentificeerd: jeugdigheid, symmetrie, gemiddeldheid, markers van geslachtshormonen, lichaamsgeur, beweging, huidskleur en haartextuur .
Glimlach zorgt voor 69% van variatie voor vrouwen
Uit de resultaten bleek dat voor vrouwen 69% van de variatie in de aantrekkelijkheid van het gezicht kon worden toegeschreven aan de glimlach. Bij de mannen was dit 49%. Ook de ogen en het haar beïnvloedden hoe een man het gezicht beoordeelde.