Vaak is de aandoening niet te genezen. Wel zijn er maatregelen om de klachten te verminderen en verdere achteruitgang tegen te gaan. Denk aan pijnbestrijding en aangepaste schoenen. Soms is verwijzing naar een revalidatiearts mogelijk.
Tegen een doof of veranderd gevoel is geen behandeling mogelijk. Maar zenuwpijn en tintelingen door neuropathie zijn wel te behandelen. Bijvoorbeeld met medicijnen.
Bij veel mensen verdwijnen de klachten door neuropathie na de behandeling. Maar: omdat de zenuwcellen traag herstellen, kan dat wel maanden of zelfs jaren duren. Soms verdwijnen de klachten maar voor een deel.
Neuropathie kan verergerd worden door diverse factoren. Onderliggende medische aandoeningen, zoals diabetes, alcoholmisbruik, infecties, auto-immuunziekten en genetische aanleg, spelen een rol. Slechte bloedsuikerbeheersing, excessieve alcoholinname en onvoldoende voeding verergeren symptomen.
Voet oefeningen: regelmatig, een paar keer per dag, voeten strekken, buigen, tenen optrekken, tenen naar de voetzool bewegen, op de tenen lopen en op de hakken lopen of staan. De voeten draaien in de enkel gewrichten, tien maal rechts om, tien maal linksom.
Er is geen duidelijke behandeling voor neuropathie die de zenuwschade kan verbeteren, maar een combinatie van pijnstillers, vitaminen, lotions en lichaamsbeweging kan u helpen de symptomen onder controle te houden.
Aerobische oefeningen, zoals wandelen, zwemmen of fietsen , kunnen de bloedsomloop verbeteren. Het stimuleren van de bloedsomloop is essentieel voor de behandeling van neuropathie.
Regelmatig bewegen, zoals wandelen, blijkt een gunstig effect te hebben op neuropathie na chemotherapie. Vermijd contact met kou, zoals kou uit de koelkast of buiten.
Een positieve indicator van genezing is de geleidelijke terugkeer van gevoel in het aangetaste gebied . U merkt mogelijk minder gevoelloosheid of tintelingen in uw handen, voeten of andere delen van het lichaam. Afhankelijk van de ernst van de verwonding kan het meer dan een maand duren voordat het gevoel terugkeert.
Ook is het evenwicht vaak verstoord, wat een vervelende combinatie is. Dus verminderd voelen en een evenwichtsstoornis bij een neuropathie zorgt voor wankel lopen. Onzeker lopen door een neuropathie kan de kwaliteit van leven behoorlijk verminderen.
Over het algemeen hebben mensen met een polyneuropathie een normale levensverwachting.
Het helpt om te ontspannen, waardoor men beter met de ziekte kan omgaan. Daarnaast verbetert het de bloed- en lymfecirculatie, waardoor het lichaam op celniveau beter gevoed wordt. Let op, heeft je klant diabetes met neuropathie, dan mag je niet masseren. Neuropathie betekent dat het gevoel is aangetast.
Houd bij neuropathie je voeten altijd warm, draag sokken en schoenen die voldoende aansluiten en ventileren.
De werkgroep adviseert om in het geval van een polyneuropathie en overmatig alcoholgebruik, het alcoholgebruik te ontraden. Het effect van het stoppen of verminderen van alcohol op de polyneuropathie is echter niet bekend.
Hoogtepunten. Fietstraining is veilig voor diabetespatiënten met perifere neuropathie . Fietstraining kan de vaatfunctie van de onderste ledematen aanzienlijk verbeteren bij patiënten met DPN. Fietstraining kan de glycemische controle en neuropathische symptomen bij DPN verbeteren.
Oefening is gunstig voor het beheersen van voetneuropathie, het verbeteren van evenwicht, coördinatie en bloedsomloop, het verminderen van pijn en het verbeteren van de zenuwfunctie. Specifieke oefeningen zijn onder andere enkelpompen, handdoekscrunches en evenwichtsoefeningen op één been .
Diepe ademhaling, meditatie en progressieve ontspanning kunnen verlichting bieden . Sommige ontspanningstechnieken, zoals yoga, tai chi en blend stretchen, kunnen stress verminderen en de houding verbeteren, waardoor sommige van de pijnlijke effecten van neuropathie worden verlicht.
Zacht, ademend materiaal zoals leer of speciale synthetische stoffen zijn ideaal voor schoenen die worden gedragen door mensen met neuropathie. Deze materialen zorgen ervoor dat de schoenen zich aanpassen aan de vorm van de voet, terwijl ze wrijving en druk op kwetsbare plekken minimaliseren.
Neuropathie en weersgevoeligheid
Neuropathie kan verschillende symptomen veroorzaken, waaronder tintelingen, gevoelloosheid, een branderig gevoel en pijn. Deze symptomen kunnen verergeren door veranderingen in temperatuur, vochtigheid en luchtdruk.
Ernstige pijn is dat wat invaliderend is, waardoor u overdag of 's nachts geen normale activiteiten kunt uitvoeren. Op niveau 7 zorgt de pijn ervoor dat u niet kunt slapen. U kunt dan helemaal niet in slaap vallen of het maakt u 's nachts wakker, en het is erg moeilijk om sociale relaties bij te houden.
Vitamine D kan ook helpen chronische pijn te voorkomen. Je huid produceert vitamine D wanneer deze wordt blootgesteld aan zonlicht . Maar als je een vitamine D-tekort hebt, kan het verergeren of neuropathische pijn veroorzaken.