Symptomen. Verstopte bijholtes, een loopneus en druk of pijn aan het gezicht of hoofdpijn kunnen op een verkoudheid wijzen. Als het snot echter geel of vlekkerig is, heeft u mogelijk een bijholteontsteking. Door chronische bijholteontstekingen kan uw levenskwaliteit afnemen en kunt u zich constant moe voelen.
Acute sinusitis
Acute rhinosinusitis geneest vaak spontaan. Soms kunnen ontstekingwerende middelen die het slijmvlies ontzwellen, en/of pijnstillers nodig zijn. Na 3 dagen moet u duidelijk een verbetering merken, en na 10 dagen is de sinusitis normaal helemaal genezen.
Acute sinusitis
In het merendeel van de gevallen gaat sinusitis vanzelf over, zoals een verkoudheid. Pijnstillers, neussprays en neusspoelingen kunnen de klachten verlichten. Bij een bacteriële infectie, kan uw arts een behandeling met antibiotica starten.
De pijnklachten hangen af van de plaats van de ontsteking. Vaak komen ze maar aan een zijde van het gezicht voor. Er ontstaat een doffe, kloppende pijn ter hoogte van de getroffen bijholte. Soms is er op die plaats ook een zwelling van het aangezicht.
Een barstende hoofdpijn die uitstraalt naar de ogen of de tanden? Veel kans dat u met sinusitis opgescheept zit. De voortdurende afwisseling van warm, koud, droog en nat weer leent zich perfect tot aanvallen op uw sinussen.
In de meeste gevallen is een bijholteontsteking een ongevaarlijke aandoening. Soms kan de ontsteking echter gevaarlijk zijn, omdat de bijholtes dicht bij de hersenen liggen. Wanneer bacteriën of virussen de hersenen binnendringen, kunnen ernstige aandoeningen ontstaan, zoals een hersenvliesontsteking.
U heeft een bijholteontsteking wanneer u bij verkoudheid (loopneus of verstopte neus) extra klachten heeft, zoals pijn in uw gezicht of minder ruiken. Kauwen of bukken kan de pijn opwekken of verergeren. Een bijholteontsteking gaat meestal binnen 1 tot 3 weken vanzelf over.
De stoom maakt vastzittend slijm vloeibaarder en zachter, waardoor het gemakkelijker uit je holtes komt. Stomen op de ouderwetse manier doe je als volgt: ga aan tafel zitten en vul een kom met kokend water. Ga met je gezicht boven de kom hangen en drapeer een handdoek over je hoofd zodat je de stoomruimte afsluit.
Sinusitis is een infectie die veroorzaakt wordt door een virus, een bacterie, een schimmel of een allergie. Bij die infectie is het slijmvlies van de sinussen ontstoken. Het slijmvlies zwelt op, waardoor de verbinding tussen de sinussen en de neus dicht komt te zitten.
Een behandeling op basis van xylometazoline vermindert de zwelling van je neusslijmvlies onmiddellijk. Dit is het verlossende gevoel dat je waarneemt na 1 of 2 keer spuiten in elk neusgat met een decongestivum of een ontzwellende neusspray.
Neusdruppels met zout water kunnen je klachten van een verkoudheid verminderen, waardoor je bijholten weer open gaan. Je kan de zoutoplossing zelf maken door een afgestreken theelepel zout op te lossen in een glas met water. Je kan deze zoutoplossing zo vaak je wilt in je neusgaten druppelen.
Een neusbijholteontsteking begint als een gewone verkoudheid. Het slijmlies in de neus raakt opgezet, waardoor er neusverstopping optreedt en er snot uit de neus en in de keel kan lopen. Hierdoor zijn de reuk en smaak vaak verminderd en kan er sprake zijn van hoestklachten of keelpijn.
Artsen raden vaak aan om sinusinfecties vanzelf te laten verdwijnen. Het is eigenlijk de beste oplossing voor volwassenen om geen medische behandeling voor acute sinusitis te krijgen, tenzij ze bepaalde symptomen ervaren, zoals koorts, ernstige pijn, of een infectie die meer dan zeven dagen duurt.
Een bijholteontsteking gaat meestal binnen 1 tot 3 weken vanzelf over. Neusdruppels en paracetamol kunnen de klachten verminderen. Antibiotica hebben meestal geen invloed op de klachten of op het herstel.
Dit komt omdat de bijholtes vlakbij uw tanden zitten. Als deze verstopt raken, ontstaat er druk welke uitstraalt naar uw tanden. Als uw tandpijn wordt veroorzaakt door verstopte bijholtes, voelt u dit meestal niet in één tand maar in een bepaald gebied in uw mond.
Spuiten, stomen en neus spoelen
Als je al verkouden bent is het verstandig om het probleem zo snel mogelijk aan te pakken en zo een bijholteontsteking te voorkomen. Er zijn verschillende manieren om van een verkoudheid af te komen, waarvan neusspray de meest bekende is.
“Het beste kun je je neus ophalen. Op die manier gaat slijm ofwel snot het snelst via je keel naar de maag, waar maagzuur afrekent met de ziekteverwekkers. Bij snuiten bouw je kortdurend druk op in de neus, waardoor het slijm inclusief virus en bacteriën in de neusbijholtes terecht kan komen.
De onderste neusschelpen filteren, bevochtigen en verwarmen de geïnhaleerde lucht. Tijdens het liggen stroomt er meer bloed naar het hoofd en neemt de doorbloeding van de neusschelpen toe. De doorgang kan hierdoor geblokkeerd raken.
Voor sinusitis kunnen pijnstillers die zonder recept verkrijgbaar zijn, zoals paracetamol en ibuprofen, worden gebruikt om hoofdpijn, hoge temperatuur en aangezichtspijn te verlichten.
In de neus en de longen zijn trilharen aanwezig die het slijm met het virus naar de keel transporteren. Als de trilhaartjes de hoeveelheid slijm niet aan kunnen, dan kunt u gaan hoesten. Door te hoesten wordt het slijm versneld omhoog gebracht in de keel, waarna het slijm wordt doorgeslikt of uitgespuugd.
Gebruik een luchtbevochtiger of bevochtig de sinussen met een fysiologische zoutoplossing om het gebied schoon te maken. Het inademen van stoom kan ook helpen. Ook het aanbrengen van een warm, nat washandje op het gebied van de sinussen kan de drainage bevorderen en de druk verlichten.