Bij te veel vocht (te weinig proteïne), rekt je haar erg mee en veert het niet terug in de krul. Hierdoor zullen je krullen uitzakken en kunnen ze heel zacht aanvoelen. Bij te veel proteïne (te weinig vocht), rekt je haar te weinig mee en kan het direct afbreken als je een haar uit elkaar trekt.
Je kunt dit oplossen door je haren te wassen met een CG shampoo, gevolgd door een ApplelAzijn. Een paar eetlepels toevoegen aan een glas water, dit smeer je over je hoofdhuid en haren, spoel uit. Daarna met een masker behandelen, 5 tot 10 minuten laten inwerken.. Gebruik een aantal weken geen proteïne in je producten.
Ook zorgt de behandeling ervoor dat het haar sterker wordt en dus minder kwetsbaar is voor nieuwe beschadigingen. Het resultaat van een proteïnebehandeling blijft gemiddeld 6 weken.
Hoe weet ik of mijn haar hydratatie nodig heeft? Pluis, stugheid, droge haarpunten… Als je last hebt van droog haar is de kans groot dat je haar gedehydrateerd is. Dit betekent dat je haar een tekort heeft aan vocht.
Ook als je net een keratine behandeling hebt ondergaan is het een aanrader om een proteïne shampoo te gebruiken. Je zult hierdoor langer genieten van het resultaat van de behandeling én nog voller en mooier haar krijgen.
Sommige proteïne soorten zijn in staat om diep in de haarschubben te penetreren en daar het haar gehydrateerd te houden. In het kort worden proteïnen in haarproducten ingezet om hydratatie te verbeteren en haarbreuk te voorkomen.
Krullend haar heeft zowel proteïne als vocht nodig om gezond en sterk te blijven.
Eet je meer eiwitten dan zal je lichaam ook meer ureum aanmaken wat volgens sommige theorieën belastend kan zijn voor je lever en voor je nieren. Na vele onderzoeken is er tot op heden echter geen bewijs dat een hoge eiwitinname schadelijk is voor gezonde mensen die geen nieraandoening hebben.
Als je haar blijft drijven, is het laag poreus, en als je haar in het midden van het glas blijft hangen, is het normaal poreus. Een nog snellere manier om te bepalen hoe poreus jouw haar is: denk na over hoe lang het duurt voordat je haar droog is.
Gezond haar heeft in principe maar weinig proteïne nodig, daar is een wekelijks of twee-wekelijks proteïne masker voldoende voor. Maar blijft je haar futloos en zakken je krullen bijvoorbeeld snel uit? Voeg dan ook een shampoo of conditioner met proteïne toe zodat je haar weer wat stevigheid terug krijgt.
Andere belangrijke producten voor hoog poreus haar die je niet over het hoofd mag zien, zijn leave-in conditioners en sealers die helpen hydratatie vast te houden. Herstellende proteïne is ook cruciaal, omdat hoog poreus haar extra proteïne nodig heeft om vocht langer in de haarschacht vast te houden.
Eiwitten behoren tot de essentiële macronutriënten die ons lichaam nodig heeft om te overleven. Er bestaan dan ook richtlijnen voor een dagelijkse aanbevolen minimale hoeveelheid eiwit. Deze stellen 0.83 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag. Alles daarboven wordt als een verhoogde inname beschouwd.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens het voedingscentrum is slechts 0,8 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht. Dit komt neer op 56 gram per dag voor de gemiddelde man en 46 gram per dag voor de gemiddelde vrouw.
De aanbevolen dagelijkse eiwitinname in de normale voeding bedraagt 0,8 à 1 gram per kilogram lichaamsgewicht. Voor iemand van 70 kilogram komt dit dus neer op 56 tot 70 gram per dag, wat eigenlijk zeer gemakkelijk via normale voedingswaren kan gebeuren (zie tabel 1 hieronder).
Ook de groeisnelheid van het haar is van belang. Haar dat snel groeit is meestal steil en langzaam haar heeft krullen. Dus mocht je haar ineens langzamer gaan groeien dan kunnen krullen ontstaan. Maar ineens een hoofd met kroeshaar krijgen zit er vaak niet in, stelt Gho.
Krullen zijn vaak droog en hebben extra voeding nodig, met name proteïne. Dit stofje zorgt voor de elasticiteit in je haar, waardoor je krullen hun veerkracht krijgen. Haar bestaat voor een groot deel uit proteïne. Bij gebrek aan proteïne, zal het haar breekbaar worden en zullen de krullen hun definitie verliezen.
Haar dat van nature pluizig en weerbarstig is. Bij deze behandeling wordt het haar permanent / half glad gemaakt en dient de uitgroei iedere 6 tot 10 maanden bijgewerkt te worden.
Keratine maakt het grootste deel van onze haarstrengen uit en helpt ze gezond en elastisch te houden. Dit eiwit geeft het haar zijn structuur, vorm en sterkte. Zonder proteïne wordt je haar futloos, plat en zwak, en kan het niet groeien.
Ze dragen bij aan zowel de groei als de instandhouding van je spieren. Ook ondersteunen eiwitten snel herstel van de spieren na het sporten. Eiwitten geven je energie. Eiwitten vormen niet alleen een belangrijke bouwstof voor je lichaam, maar dienen ook als brandstof.
Nog een groot voordeel aan een keratinebehandeling is dat deze geschikt is voor ieder haartype. Het maakt dus niet uit of je kroeshaar, stijl haar of krullen hebt. Bovendien richt een keratine geen schade aan, omdat het een natuurlijke en lichaamseigen stof is.
Wat je niet mag doen na een keratine behandeling
Wil je het hele haar kleuren hou er dan rekening mee dat de keratine eerder uitslijt. Zwemmen (Chloor), zee (zeezout) en kraanwater in het buitenland, landen waar veel chloor in het water zit. Dit zorgt ervoor da je keratine behandeling eerder uitslijt.
Lipiden zijn de natuurlijke beschermlaag, proteïne is een bouwstof van het haar en glucose voedt het haar. Bij mensen met beschadigd haar is de natuurlijke laag van lipiden aangetast. Hierdoor kan het haar gemakkelijk worden beschadigd. Bovendien staan de schubben van het haar open waardoor het droog oogt.