Het versnelt het genezingsproces: met een hydrocolloïde pleister versnel je de groei van nieuwe huidcellen. Het voorkomt de vorming van een korstje: Met een pleister voor vochtige wondgenezing hou je de wonde soepel en voorkom je de vorming van een harde korst.
Verwijder eventuele korstjes. Smeer witte vaseline in de wond om het vochtig te houden. Dat zorgt voor een optimale genezing. U mag eventueel een pleister over de wond plakken.
Vocht helpt nieuwe huidcellen te vormen en de wond te herstellen. Dit kan ook gelden voor korstjes. Een korstje vochtig houden met vaseline en beschermen met een verband kan de wond sneller laten genezen dan wanneer je het korstje droog laat. Of het korstje nu droog of vochtig is, het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het niet voortijdig loslaat.
Naast voldoende eiwit, energie en vocht spelen vitamines en mineralen een rol bij wondgenezing. Als u gezond en gevarieerd eet en u houdt zich aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheden, met afwisselend vlees, vis en kip en veel groenten en fruit, dan krijgt u voldoende vitamines en mineralen binnen.
Een simpele manier om dit proces van genezing te versnellen is het gebruik van vette neuszalf. Ook het spoelen met zout water (NaCl-oplossing) en het bevochtigen van de lucht in huis kan een positief effect hebben. Mocht dit niet helpen tegen de korsten in de neus dan is het verstandig om een arts te raadplegen.
Do's bij korstvorming
Raak de korst niet aan ter preventie. Was je handen telkens voor je de korst behandelt. Gebruik Flamigel[r] en dek af. Een wond geneest sneller zonder korst én in een vochtig milieu.
Zorg er dan voor dat je de huid met een goede littekenzalf, litteken oil of wondzalf optimaal voorziet van vocht. Vocht in de vorm van een crème, oil of zalf is bij herstel van een beschadigde huid van essentieel belang. Meerdere malen per dag je huid hydrateren, insmeren om wondgenezing te bevorderen.
Binnen enkele uren tot dagen na de behandeling ontstaan er korstjes. Deze vallen er na zeven tot tien dagen vanzelf af. Hierna kan uw huid nog wat roze zijn. Binnen enkele weken tot maanden trekt dit weg.
Het voldoende binnenkrijgen van vitamine C zorgt voor een sterk lichaam en een sterke huid en is dus de vitamine bij uitstek voor een optimale weerstand. In je voeding vind je deze vitamine in: fruit, groente en aardappelen, met name in koolsoorten, citrusvruchten, kiwi's, bessen en aardbeien.
Korstjes kunnen een week of langer nodig hebben om te genezen , en in sommige gevallen kunnen ze een litteken achterlaten. Korstjes kunnen jeuken en in sommige gevallen pijnlijk zijn.
Je kan met een schaafwond gewoon douchen.Doe dit niet te lang, zodat de wond niet te zacht wordt en weer kan gaan bloeden.
Bevochtig het. Bevochtig uw korst om snelle genezing te bevorderen en jeuk te verminderen . Overweeg om vaseline aan te brengen. U hebt waarschijnlijk geen antibacteriële zalf nodig, omdat u het gebied wast en de korst zelf dient als bescherming tegen infectie.
De wonde moet altijd licht vochtig blijven om de genezing te stimuleren. De eerste dag(en) is het beter om de wonde af te dekken. Met een pleister of niet-klevend verband komt er geen vuil in de wonde, is het minder pijnlijk en is er minder kans op korstvorming. Wanneer de wonde te nat is, dek je ze beter niet af.
Veel mensen denken dat het goed is om schaaf-, snij- of andere wonden aan de lucht te laten drogen. Toch is dit niet de juiste optie. Het afdekken van je wond is veel effectiever. Met speciale vochtige pleisters zorg je ervoor dat jij snel weer de oude bent.
Zwart betekent dat zich in de wond dood (necrotisch) weefsel bevindt. Het hoeft niet altijd zwart te zijn maar kan ook een bruine, grijze of gele kleur hebben. Dit dode weefsel houdt de wondgenezing tegen. Het is daarom goed om dit uit de wond te halen.
Gebruik minstens 5 dagen lang vaseline om de gewonde huid vochtig te houden. Vaseline voorkomt dat de wond uitdroogt; uit onderzoek is gebleken dat die droogte juist weefselschade en dus een vertraagde wondgenezing veroorzaakt.
Douchen of in bad met een wond
Met een wond kunt u gewoon douchen. Ga met een wond niet in bad. Gebruik ook geen voetenbad met soda of Biotex.
Wanneer we goed slapen, verhoogt ons lichaam de productie van cytokines – eiwitten die een cruciale rol spelen in de afweer tegen infecties en ontstekingen. Voor wondgenezing is het belangrijk dat het immuunsysteem op volle sterkte werkt om infecties in het wondgebied te bestrijden en ontstekingen te reguleren.
Smeer niets op een open schaafwond. Als er een korstje op de schaafwond zit, kun je het soepel houden met vaseline.
De stollingsfase duurt heel kort, maar is een belangrijke fase waar allerlei stofjes vrijkomen die het vervolg van de genezing inzetten. De volgende fase, ook wel ontstekingsfase genoemd, duurt ongeveer 1 tot 5 dagen. Kenmerkend zijn verschijnselen zoals roodheid, zwelling, pijn en warmte.
Houd de wond vochtig: Een vochtig omgeving van de wond bevordert de genezing door de migratie van nieuwe cellen te vergemakkelijken en korstvorming te voorkomen. Overweeg het gebruik van speciale zalven of verbanden die het vochtgehalte in de wond reguleren.
Een korst vertraagt zelfs de wondheling, en nog erger, verhoogt ook het risico op een litteken. Om dit proces goed te begrijpen, moeten we even dieper ingaan op het genezingsproces van een wond en de optimale omstandigheden voor de vernieuwing van de huidcellen en de wondheling.
Vitamine E staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen en helpt de huid soepel te houden. Omega-3 vetzuren helpen ontstekingen te verminderen en hydratatie te behouden. Mineralen zoals zink bevorderen wondgenezing, terwijl selenium beschermt tegen schade door UV-straling.
Zalf met zink bevordert de wondgenezing en heeft een ontstekingsremmende werking. Honing is ook een effectieve natuurlijke wondgenezer. Aangezien het als natuurproduct echter niet bacterievrij is, is het aan te raden om bij je apotheker te kiezen voor medische honing, de zogenaamde Medihoney.