Kinderen van 1 jaar hebben gemiddeld maat 20, hierna groeien ze tot hun vierde circa 3 schoenmaten per jaar. Ze komen dan uit op maat 29 rond hun 4. Dan neemt het groei tempo af. Tot hun zesde komen er nog 2 tot 4 maten bij, voor de snellere groeiers is er dan sprake van maat 32/33.
Wanneer zijn je voeten uitgegroeid? De voeten maken in de puberteit vaak nog een laatste groeispurt door, om vervolgens bij meisjes rond hun veertiende jaar te stoppen met groeien. Omdat jongens hun laatste groeispurt iets later doormaken, groeien hun voeten gemiddeld door totdat zij zo'n zestien jaar oud zijn.
Per 4 maanden groeien de voeten met gemak één maat tot de leeftijd van 4 jaar. Tussen de 4 en 6 jaar zal dat 1 maat zijn per 6 maanden. Van de 6 tot 10 jaar zal dit variëren van 1 maat per 11 maanden. Bij kinderen tussen 8 en 12 jaar gaat het iets sneller en rekenen we op 1 schoenmaat groter per 3,5 maanden.
Minimale incisie-podiatrische chirurgie is ontwikkeld door Amerikaanse podologen en staat daarom bekend als MIS (Minimal Incision Surgery). Het is gebaseerd op de interventie van de structuren van de voet door kleine insnijdingen, tussen 2 en 5 millimeter.
Tussen de 3 en 6 jaar, groeit een kindervoet ongeveer 1 mm per maand. Tussen de 6 en 10 jaar, groeit een kindervoet ongeveer 1 mm per maand. Tussen de 11 en 16 jaar, groeien de voeten weer iets harder.
Per drie à vier maand groeien de voetjes met gemak één maat tot de leeftijd van 4 jaar. Tussen de 4 en 7 jaar zal dat één maat zijn per 6 maanden. Bij kinderen vanaf 8 jaar gaat het iets trager, ongeveer één schoenmaat per jaar.
Na het starten van de puberteit groeien meisjes nog gemiddeld 23 cm en jongens 32 cm. De groeisnelheid bereikt haar hoogtepunt bij meisjes op 12-13 jaar en bij jongens gemiddeld op 13-14 jaar. En jongens groeien gemiddeld ongeveer 2 jaar langer door dan meisjes.
In de puberteit maakt het kind nog een groeispurt door, waarna de uiteindelijke lengte wordt bereikt. Op 17 of 18 jarige leeftijd is de groei voorbij en komen er hooguit nog een paar centimeters bij. Jongens groeien nog iets langer door. Ze bereiken rond het twintigste levensjaar de uiteindelijke lengte.
In de jaren negentig legden artsen van de University of Alberta Edmonton (Canada) 63 mannen langs de meetlat. Ze ontdekten dat grote voeten vaker samengaan met een lange penis dan je op basis van toeval zou verwachten, maar dat deze relatie niet altijd opgaat.
Meisjes hebben vanaf hun twaalfde hun eindspurt en krijgen dan gemiddeld maat 39. Jongens hebben dan maat 41,5. Zij krijgen met 13/14 jaar hun groeispurt en dan groeien de voeten ook nog even door."
Groei tussen de 15 en 18 jaar
Jongens worden gemiddeld 184 centimeter lang. Jongens groeien nog door als ze seksueel rijp zijn. Meisjes worden gemiddeld 170 centimeter lang. Meisjes stoppen met groeien ongeveer een jaar nadat ze voor het eerst ongesteld zijn.
Je arts zal je groeisnelheid bijhouden, de verandering in je groei over een bepaalde periode. De verpleegkundige of arts zal een nauwkeurige meting bijhouden voor hun administratie; vragen om het resultaat en noteer het voor jezelf als je wilt.
Een mens stopt in principe met groeien rond de leeftijd van 18 jaar. Dan zijn de groeischijven gesloten. Nadat de puberteit is ingezet groeien meisjes gemiddeld nog 23 centimeter en jongens 32 centimeter. Meisjes groeien het snelst als ze 12, 13 jaar zijn.
maat 176 is de grootste kindermaat, daarna komt maat S, dus omgerekent kun je XS ook als ongeveer maat 176 beschouwen.
Helaas kun je brede voeten niet smaller maken. Maar voorkomen dat de voet nog breder wordt kan wel. Door minder op blote voeten te lopen zakt de voet minder door. Daardoor worden de voeten dus ook minder breed.
Wanneer er hardnekkige pijnklachten ontstaan, kan een teencorrectie een oplossing bieden. Bij een teencorrectie wordt het beschadigde teengewrichtje uit de teen gehaald. Hierdoor komt de teen weer recht te staan waardoor de drukplekken, die de pijn veroorzaken, verdwijnen.
Hoog houden betekent dat de voet hoger ligt dan de knie en de knie hoger dan de heup. Zo kan de zwelling wegzakken uit de voet. Dit verlaagt de kans op wondproblemen en pijn. De voet is een complex geheel van botten, spieren, pezen en kapsels.