Helaas – dat verliefde gevoel van het begin komt niet zomaar terug. Die overgeslagen vonk blijft zo'n zes maanden tot één jaar hangen – daarna verdwijnen de 'geluksstofjes' uit ons lichaam en gaat het verliefde gevoel over in houden van. Probeer daarom niet om datzelfde gevoel terug te krijgen.
Hij reageert snel
Als hij binnen twee minuten op je appje reageert betekent dit dat je speciaal bent voor hem en dat hij graag van je wil horen en jullie gesprekken tof vindt. Kijk wel uit dat het geen fuckboy is, want daar zit niemand op te wachten.
Nog een verschil tussen een crush en een verliefdheid: bij een crush word je de aanwezigheid van een persoon snel zat. Bij een verliefdheid wil je juist meer tijd met diegene doorbrengen en meer over hem of haar te weten komen.
Begin met een klein gesprekje. Je hoeft niet meteen je hart te luchten, je wilt hem ten slotte niet afschrikken. Met een simpele begroeting en een paar vragen waar hij op in kan haken, laat je hem ook merken dat je interesse hebt. Vraag bijvoorbeeld naar zijn nieuwe schoenen en waar hij die vandaan heeft.
Zorg ervoor dat jullie zoveel mogelijk verschillende herinneringen samen hebben, niet alleen zal hij het gevoel krijgen je langer te kennen, maar hij zal je hierdoor ook nog eens vele malen leuker gaan vinden. Jij bent immers degene met wie hij al die te gekke avonturen beleeft, hierdoor zal hij verlangen naar meer.
Je lichaam, je hersenen raken er erg aan gewend om deze gedachten te hebben. Het blijven denken aan die persoon is dus een verslavende gewoonte geworden omdat jouw hersenen gewend zijn aan deze “gedachtenwegen”. Dit is een puur fysieke gewenning en fysieke verslaving.
Mannen houden ervan als een vrouw ons goed over onszelf laat voelen. En dat is precies wat je doet wanneer je hem een complimentje over zijn prestaties geeft. Zeg bijvoorbeeld: “Goh, ik vind het altijd zo knap dat jij zo hard kunt werken.
Maak grapjes over hem, daag hem uit, flirt met hem. Hij zal zijn best moeten doen om mee te gaan in het spel. Je geeft met flirten een signaal af dat je wel degelijk openstaat voor contact. Je triggert hem en hij zal dat zeker beantwoorden.
Hij houdt rekening met jou
Wanneer een man je leuk vindt, neemt hij de moeite om je leven zo aangenaam mogelijk te maken. Dat kan iets klein zijn, zoals je zware tas dragen, of spontaan zijn trui geven wanneer je het koud hebt. Hij wil je gelukkig maken, omdat dat hem gelukkig maakt.
Je krijgt haar onverdeelde aandacht
Als ze de stoel tegenover de muur kiest, is de kans groot dat ze zich alleen op jou wil focussen. Dus geef haar iets om naar te kijken! Vrouwen zijn veel beter in het juist interpreteren van lichaamstaal. Gedraag je zelfverzekerd: met open handpalmen en uitgestrekte vingers.
Volgens datingexpert Monica Parikh is dit moment ongeveer als je drie maanden bij elkaar bent. Maar globaal gezien kan het al vanaf een maand tot ongeveer een jaar duren voordat jullie deze eerste, verliefde fase achter jullie laten, zegt een andere expert.
Een sneller kloppend hart, blozen en vlinders in de buik. Het lijkt wel alsof je ook lichamelijk veranderingen merkt als je verliefd bent. Volgens wetenschappers is een gedeelte in je hersenen hiervan de oorzaak.
Naast testosteron maak je bij verliefdheid het stofje dopamine aan. Deze neurotransmitter zorgt ervoor dat jij je blij en zelfverzekerd voelt." Je hersenen maken de 'knuffelstoffen' oxytocine en vasopressine aan wanneer je jouw geliefde ziet, hoort, ruikt of aanraakt.