De behandeling van een maagontsteking (gastritis) richt zich op het verminderen van maagzuur en het wegnemen van de oorzaak, zoals antibiotica bij een Helicobacter pylori-bacterie of het stoppen met ontstekingsremmende pijnstillers. Veelvoorkomende medicatie omvat maagzuurremmers (PPI's zoals omeprazol) en leefstijlaanpassingen. Maasstad Ziekenhuis +3
Een acute gastritis duurt enkele dagen tot enkele weken, een chronische kan oplopen tot meerdere weken of zelfs maanden. In het geval van hardnekkige en chronische ziekten schrijft de arts meestal medicatie voor.
Maagzuurremmers , ook wel histamineremmers genoemd, verminderen de hoeveelheid zuur die in uw spijsverteringskanaal vrijkomt. Het verminderen van zuur verlicht de pijn bij gastritis en bevordert de genezing. U kunt een maagzuurremmer op recept krijgen, maar u kunt er ook een zonder recept kopen. Het zijn medicijnen die maagzuur neutraliseren.
Een acute maagslijmvliesontsteking geneest meestal spontaan zodra de oorzaak wordt weggenomen. Als pijnstillers de oorzaak zijn, maar u deze toch nodig heeft, bekijkt de arts of er een alternatief is voor de pijnstillers. Eventueel kan de arts ook een maagbeschermend medicijn voorschrijven naast de pijnstillers.
Bij een maagontsteking (gastritis) moet je irriterende, vette, pittige en moeilijk verteerbare voedingsmiddelen vermijden, zoals: alcohol, koffie, koolzuurhoudende dranken, sterk gekruid eten, gefrituurde producten, vette vleeswaren, ui, prei, bonen, citrusfruit, tomaat, chocolade en pepermunt. Eet liever kleine, regelmatige maaltijden, goed gekauwd, en vermijd grote hoeveelheden of te zoete/zoute producten om het slijmvlies te sparen.
Eet wat je kan, maar begin met kleine porties. Je kan best kiezen voor yoghurt en vezelarm eten zoals wit brood, omdat dit licht verteerbaar is.
Om je maag te kalmeren, eet je best licht verteerbaar voedsel zoals bananen, rijst, havermout, gekookte groenten (wortel, courgette) en magere eiwitten (kip, vis), terwijl je pittige, vette, sterk gekruide en zure voedingsmiddelen (sinaasappel, koffie, koolzuurhoudende dranken) vermijdt, en drink je kruidentheeën (gember, kamille) en eet je kleinere, frequentere maaltijden.
Acute gastritis verdwijnt over het algemeen binnen enkele dagen tot weken met de juiste zorg, terwijl chronische gastritis een langdurige behandeling vereist. Inzicht in de aandoening, het naleven van behandelplannen en een gezonde levensstijl zijn essentieel voor een succesvol herstel.
Het drinken van groene thee met rauwe honing kan verschillende voordelen bieden bij de behandeling van gastritis. Warm water kan het spijsverteringskanaal kalmeren en de spijsvertering vergemakkelijken. Uit een onderzoek bleek een significant verschil bij mensen met gastritis die slechts één keer per week thee met honing dronken.
Als natuurlijke maagzuurremmer is baking soda een goed alternatief. Als je een hoge bloeddruk hebt dan wordt het afgeraden om baking soda te gebruiken vanwege het hoge natriumgehalte. Yoghurt is als zuivelproduct een bron van glutamine. Glutamine heeft als voordeel dat het op natuurlijke wijze maagzuren vermindert.
A: Chronische gastritis, met name de veelvoorkomende vormen die worden veroorzaakt door H. pylori of door irriterende stoffen zoals alcohol of pijnstillers, verbetert meestal snel na een juiste behandeling. Als de aandoening echter onbehandeld blijft, kan chronische gastritis iemand maanden of zelfs jarenlang parten spelen .
Oorzaken maagontsteking
Bacteriële infectie van de maag met de bacterie Helicobacter pylori; Het drinken van teveel alcohol; Medicijnen zoals aspirine of ibuprofen veroorzaken bij bepaalde mensen maagklachten. Maagklachten komen voor wanneer het veel wordt ingenomen, over een langere periode.
Eet fruit zoals banaan of meloen, maar laat sinaasappels en ander zuur fruit staan. Volkoren producten. Havermout, volkorenbrood en bruine rijst zijn goed voor je maag. Magere eiwitten.
Belangrijke punten over gastritis
Symptomen kunnen zijn: buikpijn, oprispingen, misselijkheid, braken, buikbloedingen, een vol gevoel en bloed in het braaksel of de ontlasting . In de meeste gevallen krijgt u maagzuurremmers en andere medicijnen om uw maagzuur te verminderen. Vermijd voedsel en dranken die uw maagslijmvlies irriteren.
Bananen. “Bananen zijn een topper omdat ze goed verteren en lief zijn voor je maag. De banaan zit boordevol vezels, vitamine B6 en magnesium. Deze stoffen helpen tegen diarree en een opgeblazen gevoel doordat je lichaam water vasthoudt.
Dit zijn medicijnen met de werkzame stof esomeprazol, lansoprazol, omeprazol, pantoprazol en rabeprazol. Deze soort maagzuurremmers kun je vooral op recept krijgen. Slechts een aantal, in een lagere sterkte, kun je bij de drogist of apotheek kopen.
Bij een maagontsteking (gastritis) moet je irriterende, vette, pittige en moeilijk verteerbare voedingsmiddelen vermijden, zoals: alcohol, koffie, koolzuurhoudende dranken, sterk gekruid eten, gefrituurde producten, vette vleeswaren, ui, prei, bonen, citrusfruit, tomaat, chocolade en pepermunt. Eet liever kleine, regelmatige maaltijden, goed gekauwd, en vermijd grote hoeveelheden of te zoete/zoute producten om het slijmvlies te sparen.
Voedingsmiddelen die u tijdens een maagontsteking moet vermijden
Verse groenten en fruit: Vermijd citrusvruchten zoals sinaasappels, pomelo's, grapefruits, tomaten en zure vruchten . Deze vruchten kunnen brandend maagzuur veroorzaken, wat gastritis kan verergeren.
Wat is het beste ontbijt bij gastritis? Havermout is een uitstekende ontbijtoptie bij gastritis . Het is rijk aan oplosbare vezels, die de maag kunnen kalmeren. Andere goede opties zijn roerei, magere yoghurt of een smoothie gemaakt met zuurarme vruchten en spinazie.
Medicinale behandelingen van gastritis
Bij een chronische gastritis als gevolg van de bacterie Helicobacter pylori kan de arts antibiotica voorschrijven, zoals amoxicilline.
Sommige mensen met gastritis kunnen kleine hoeveelheden cola of andere koolzuurhoudende frisdranken (met of zonder cafeïne) verdragen, maar het is beter om frisdrank helemaal te vermijden. Betere alternatieven zijn water, cranberrysap en groene thee , waarvan is aangetoond dat het het risico op gastritis en maagkanker verlaagt.
Spijsverteringsproblemen en gastritis worden vaak met elkaar verward, maar het zijn niet dezelfde aandoeningen.
Pas je levensstijl aan
Symptomen van een maagontsteking (gastritis) zijn vaak pijn en een branderig gevoel in de bovenbuik, misselijkheid, braken, opgeblazen gevoel, verminderde eetlust en zure oprispingen (brandend maagzuur), hoewel het niet altijd klachten geeft. Soms kan er ook sprake zijn van (bloed)braken of zwarte, teerachtige ontlasting, wat wijst op een bloeding.
Eet bananen, appels, meloenen, bosvruchten, aardbeien, perziken of abrikozen. Heb je maagklachten? Mogelijk heb je moeite met het verteren van eiwitten. Eet een kiwi, ananas of mango.