gemakkelijk eindigen met koud water. Doe dit tijdens het uitwassen van je conditioner. Een spoeling met appelcider azijn brengt de ph-waarde van je haar weer in balans en zorgt ervoor dat de haarschubben worden gesloten.
Mesotherapie Hair Boost is een behandeling die we inzetten tegen haarverlies, bij dun en dof haar en vermoeide haargroei. Het activeert de haarzakjes om weer gezonde haren te produceren waardoor het volume van je haar verbeterd wordt.
Om ervoor te zorgen dat je haar voldoende gevoed wordt kies je voor voeding met gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Eet vette vis, noten en zaden voor omega-3 en bijvoorbeeld groene bladgroenten voor vitamine C en ijzer. Voor extra proteïne kun je het beste eieren en yoghurt eten!
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
En vergeet ook niet veel water te drinken! Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Naast eiwitten en zwavel is vitamine A, B, C en E belangrijk voor je haar, net als zink en ijzer.Drink ook voldoende water. Lees hier ons eerdere blog over haaruitval en ga vooral even langs je huisarts als je het niet vertrouwt, want ook hormonen kunnen bijvoorbeeld een rol spelen bij haaruitval.
Door je haar goed te föhnen, kun je al flink wat volume creëren. Een eenvoudige manier is door je haar ondersteboven, op de kop te föhnen. Stel je jouw haar liever niet bloot aan hitte? Maak dan, wanneer je haar bijna droog is, een hoge knot bovenop je hoofd en laat je haar aan de lucht drogen.
Hormonen, medicijnen, zon, zee, ouder worden en stress zijn veelal de oorzaak van slap en futloos haar, maar ook de producten die je gebruikt hebben invloed. De stoffen die in veel shampoos en conditioners zijn verwerkt doen je haar geen goed en verzwaren het.
Gebruik een volume-booster op de haaraanzet vooraleer je het föhnt. Door een mousse of spray aan te brengen alvorens je met de haardroger aan de slag gaat, geef je je haar niet alleen een maximale volume-boost, je fixeert je lokken ook en zorgt ervoor dat ze na het drogen stevig in model blijven.
Gemiddeld genomen wassen mensen hun haar twee keer per week. Toch geven onze Keune haarexperts aan dat de beste wasroutine voor iedereen anders is. Dit hangt namelijk af van wat voor haartype en haarkleur je hebt. Gemiddeld was je je haar dus twee keer per week.
Dankzij de vitamines A en E in olijfolie blijft de natuurlijke vochtgehalte van het haar in balans. De olie heeft een hydraterende werking, waardoor irritatie van de hoofdhuid voorkomen wordt.
Shampoos die wij aanraden bij futloos haar:
Sexy Hair Extra Volume Shampoo - zorgt ervoor dat slap haar versterkt wordt, dit komt onder andere door de proteïne en vitamine B3 die de shampoo bevat. L'Oréal Volumetry Shampoo- je haren krijgen de juiste voeding waardoor je nooit meer last hebt van slap haar.
Stress, levensstijl, dieet, erfelijkheid, de omgeving, hormonale veranderingen en medische problemen kunnen allemaal bijdragen tot het uitvallen of dunner worden van het haar. Het is normaal voor mannen en vrouwen om dagelijks een kleine hoeveelheid haar te verliezen (ongeveer 100 haren).
Vermijd zware haarproducten
Producten als een serum of olie kunnen dit doen. Ze verzwaren het haar en geven je haar geen kans op volume. Wil je nu een product gebruiken die wel volume geeft? Maak dan gebruik van bijvoorbeeld een haarmousse, een sea salt spray of een volumepoeder.
Een lange bob op kinlengte of een pixie-stijl zijn ideale kapsels om volume te creëren. Lagen zijn ook een goed hulpmiddel om volume te geven aan je haar. Het geeft beweging waardoor het voller lijkt.
Niet eten:
Makreel bevat namelijk kwik, wat ervoor kan zorgen dat je haar uitvalt. Suiker: vertraagt de opname van eiwitten door je lichaam, welke juist essentieel zijn voor gezond haar. Alcohol: vermindert de hoeveelheid zink in je lichaam. Hierdoor droogt je haar uit waardoor het kan breken.
Castorolie staat voornamelijk bekend om het feit dat het haar dikker en gezonder maakt.
Was je haar met rauw ei voor stralende lokken
Zo zorgt het eiwit voor een goede haarstructuur en extra veel volume. Aminozuren zijn goed voor de haargroei en vetzuren kunnen pluizig haar en gespleten punten voorkomen. Als laatste zorgt het foliumzuur dat je haar minder snel uitvalt.
Als je wilt dat je haar er dikker uitziet, is het daarom raadzaam een shampoo te gebruiken die je haar dikker doet lijken, zoals Beaver keratine shampoo en Beaver keratine conditioner. Maar als het erom gaat daadwerkelijk meer haar te krijgen, is vooral Neofollics erg in trek.