Hoe gebruikt u de pepermuntolie capsules? Pepermuntolie wordt gegeven in een capsulevorm van 182 milligram. Het advies is om de capsule een half uur voor de maaltijd op een lege maag in te nemen met een groot glas water. Zo gaat de capsule direct door naar de dunne darm.
De capsule op de nuchtere maag innemen (10-30 minuten voor maaltijd) met een groot glas water. De eerste dagen van de behandeling kunnen de buikklachten tijdelijk toenemen. Indien u na een week geen bijwerkingen heeft, kunt u de dosis langzaam verhogen naar 2 keer per dag 1 capsule of 3 keer per dag 1 capsule.
Toediening. Vóór de maaltijd op een lege maag met voldoende koude drank innemen (bij voorkeur een glas koud water) en heel doorslikken. De capsules niet breken of kauwen, omdat de pepermuntolie dan voortijdig wordt afgegeven. Dit kan irritatie van de mond en de slokdarm veroorzaken.
Maagdarmkrampen, winderigheid en buikpijn
Gebruik dit middel totdat uw klachten zijn verdwenen. Heeft u na 2 weken nog altijd dagelijks klachten of worden de klachten erger? Ga dan naar uw arts.
Een pepermuntspray is eenvoudig zelf te maken: 2-4 druppels etherische pepermuntolie in een sprayflacon doen en aanvullen tot 100ml water. Sprayen op plekken waar deze beestjes het huis binnen kunnen komen of verstoppen. Goed schudden en klaar voor gebruik.
Pepermuntolie zou mogelijk de zuurstofopname in de longen verhogen, waardoor er meer zuurstof door je spieren kan worden gebruikt. Daarnaast kan een zalf met pepermuntolie helpen tegen spierpijn. Bovendien kun je de olie ook gebruiken bij het koken. Zo gebruiken banketbakkers ook pepermuntolie.
Pepermuntolie zorgt voor verlichting van buikpijn, fysiek ongemak (in de buik) en ernst van de klachten bij patiënten met het prikkelbare-darmsyndroom (PDS). Dat concluderen wetenschappers van het Maastricht UMC+ naar aanleiding van onderzoek bij zo'n 200 patiënten.
BAARN - Buikpijn en problemen met de ontlasting, zowel diarree als verstopping. Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) uit zich in veel klachten. Uit onderzoek blijkt nu dat pepermunt deze klachten vermindert.
Etherische pepermuntolie heeft een kalmerende werking op het lichaam, geeft een verkoelend gevoel en kan pijnlijke spieren verlichten bij plaatselijk gebruik. Het bevat ook antimicrobiële eigenschappen en verlicht spijsverteringsproblemen.
Goed voor je stoelgang
De olie zorgt ervoor dat schadelijke (darm)bacteriën, die ontstekingen en infecties kunnen veroorzaken, zich minder snel kunnen ontwikkelen. Dat heeft een gunstig effect op het spijsverteringsproces, verbetert de werking van de darmen en voorkomt constipatie.
Pepermunt olie staat ook bekend als munt olie en wordt vaak toegepast om verkoudheid en hoest te verlichten. Pepermuntolie wordt bereid uit de pepermuntplant en bevat de werkzame stof menthol die veel voordelen heeft voor de gezondheid.
Lichte maag- en darmkrampen Tempocol is het enige geregistreerde geneesmiddel met pepermuntolie, waarvan de werking wetenschappelijk is onderbouwd en aangetoond.
Hoeveel kopjes pepermunt mag je tot je nemen, nou elke dag 1 a 2 kopjes is waarschijnlijk al genoeg om je klachten te verminderen. Drink niet meer dan 3 tot 5 koppen per dag, zwangere vrouwen mensen met hartaandoeningen worden geadviseerd deze thee te vermijden dit geld ook voor mensen met galstenen.
Hoewel menthol een belangrijk bestanddeel is van pepermunt, werkt de plant toch niet hetzelfde als de zuivere menthol. De werking van een stof verandert altijd als je de stof isoleert en uit zijn natuurlijke “verpakking” haalt.
Met een echte pepermuntsmaak. Overmatig gebruik kan laxerend werken.
Zoals gezegd 'smeert' lijnzaadolie de dikke darm en het zorgt voor zachte ontlasting. Maar wat nu als je last hebt van het tegenovergestelde van obstipatie, namelijk diarree? Ook dan kan lijnzaadolie uitkomst bieden. Het mooie van lijnzaadolie is dat het beide kanten op werkt.
Pepermunt is antiseptisch en slijmoplossend dus goed voor de luchtwegen, voor mondhygiëne en verkoelend kalmerend op huid en lichaam. Botanische naam: Mentha piperita.
Waar is pepermuntolie te koop? Om pepermuntolie te kopen, heb je geen recept van de huisarts nodig. Hierdoor kun je het product op veel verschillende plekken kopen. Bijvoorbeeld bij de apotheek, een drogisterij of online.
Kruidenthee zoals zoethout, venkel, anijs en kamille kalmeert de darmen en kan je de hele dag door drinken.
Bij PDS is er een duidelijk verband tussen voeding en klachten. Sommige producten kunnen triggers zijn voor PDS-patiënten en zorgen voor vervelende buikpijn. Knoflook, ui, koolsoorten en zuivelproducten bijvoorbeeld. Deze voeding kan gasvorming in de darmen veroorzaken.
Het meest kenmerkende symptoom van Prikkelbare Darm Syndroom is zeurende, krampende of stekende pijn in de buik. Deze kan zeer hevig zijn, maar kan ook licht zijn. Dat is heel verschillend per persoon en per dag. De buikpijn vermindert of verergert soms na de stoelgang of het laten van een wind.