Wil je kokosolie op de huid van je gezicht gebruiken, dan kun je het product het beste gebruiken als moisturizer.Gebruik het in dat geval 's avonds na het reinigen van je gezicht.Smeer, als je dat gebruikt, eerst een oogcrème.Daarna volgt de kokosolie.
Huidverzorging. Kokosolie zorgt voor goede hydratatie van de huid, helpt bij puistjes en zorgt voor een snel herstel van de huid.
Kokosolie is zeer geschikt om in te bakken, braden en frituren. Kokosolie blijft namelijk stabiel door het hoge gehalte aan verzadigd vet. Daarnaast kun je kokosolie ook gebruiken als vervanger voor (room)boter in diverse (zoete) gerechten of bijvoorbeeld voor het maken van (chocolade) glazuur.
Kokos is geschikt voor ieder huidtype, met name voor de droge huid. Chi biologische kokosolie heeft een hydraterende, ontspannende en licht verkoelende werking. Samen met jojoba olie is kokos ideaal bij een ruwe huid en kloofjes op de handen en voeten. Kokosolie is een goede beschermer tegen vochtverlies.
Gebruik kokosolie maximaal twee keer per maand. Als je het te vaak gebruikt kan de olie je haar en hoofdhuid verstikken. Heb je fijn of juist grof haar dan kan het de olie niet goed absorberen. Je kunt dat beter kiezen voor haarverzorgingsproducten op basis van kokos(olie)!
Kokosolie als haarmasker
Zo heb je een haarmasker van kokosolie. Laat het kokosvet in je haar zitten voor ongeveer 15 minuten en spoel het daarna goed uit met een milde shampoo. Als je haar extreem droog is, kun je het ook een nachtje als leave-in laten zitten.
5. Olie of eigen middeltjes gebruiken bij het zonnen. Een absolute afrader: insmeren met oliën als olijf-, zonnebloem- en kokosolie of een mengeling van baby-olie met citroensap. Het versterkt het bruiningsproces aanzienlijk, maar vergroot ook het risico om 'aan te bakken', oftewel: verbranden.
Het zorgt voor minder tandplak, wittere tanden en een langdurige frisse adem.
Kokosolie als glijmiddel
En je moet natuurlijk wel een beetje tegen de geur van kokos kunnen. Buiten deze beperkingen om ruikt kokos voor de meeste mensen lekker en voelt het fijn en warm aan. Het is een natuurlijk glijmiddel dat je prima voor de gelegenheid even uit het keukenkastje kunt pakken.
De antioxidanten die in de kokosolie zitten helpen de harde plekken te versoepelen. Onzuiverheden en dode huidcellen worden verwijderd die zich aan het oppervlak ophopen. De kokosolie heeft ook een antibacteriële werking en is dus ideaal voor de voetverzorging.
Is kokosolie goed voor de huid? Nou, als je een droge tot zeer droge huid hebt, dan is het antwoord ja. Al generaties lang is kokosolie de perfecte huidverzorging voor mensen met een droge huid. Regelmatig gebruik zal je huid helpen om het natuurlijke vochtgehalte te behouden.
Amanprana kokosolie is een 100% extra vierge bio kokosolie die door zijn zuiverheid zeer geschikt is voor oil pulling en het zelf maken van tandpasta.
Kokosolie voor de huid is bij uitstek geschikt voor de natuurlijke behandeling van huidirritatie zoals psoriasis en eczeem.
Masseer daarna ongeveer een mespuntje kokosolie vanaf de hoofdhuid tot aan de haarpunten in. Wikkel vervolgens een handdoek om je hoofd en laat de olie een uur inwerken. Als je haar heel erg beschadigd is, kun je het maskers ook 's nachts laten inwerken. Spoel het haar daarna grondig uit met warm water.
Je lippen voelen schraal aan, trekken, misschien heb je zelfs last van loshangende velletjes. Kokosolie trekt snel in en verzorgt je lippen van binnenuit. Zachte, soepele lippen die stralen van gezondheid zijn het gevolg.
Gebruik een paar druppels olie als serum op droog haar, of doe een paar eetlepels kokosolie in het haar als masker tijdens het slapen. Vergeet niet om het 's ochtends goed uit te spoelen met shampoo. Kokosolie in je haar gebruiken is dus zeker een goed idee, maar doordrenk je lokken er niet mee én spoel het goed uit.
ALS ZONNEBRAND
Als je je huid extra wil beschermen kan je kokosolie gebruiken, maar vergeet niet eerst om jezelf met zonnebrand - met minstens factor 30 - in te smeren. Herhaal het smeren elke twee uur.
Als de olie warmer als 25 °C wordt dan wordt de olie vloeibaar.
Kokosolie is enorm geschikt om te verhitten. In de eerste plaats is het bijzonder dat de olie al vloeibaar wordt vanaf een temperatuur van 25 graden. Op een mooie zomerdag kan kokosolie dan ook al vloeibaar worden in het keukenkastje.
“Tandenpoetsen met kokosolie is goed voor je tanden”
Maar, wel als bijproduct. Eigenlijk doet kokosolie het beste zijn werk wanneer je er goed mee spoelt. Door ongeveer 15 minuten te spoelen met de kokosolie en dit vervolgens uit te spugen kan je bepaalde bacteriën heel goed verwijderen.
Je wimpers voeden
Neem een schoon mascaraborsteltje en doop het in de olie, waarna je het voorzichtig door je wimpers haalt. Kokosolie is ook veilig om rond je ogen te gebruiken, en het is een geweldige moisturiser en wimperversterker.
Tanden bleken kokosolie is dus niet alleen goed voor witte tanden, het zorgt er ook voor dat de afvalstoffen in je mond in de olie getrokken worden. Het resultaat? Een schoner en witter gebit, je hebt minder last van ontstoken tandvlees, je tandplak verdwijnt en je adem is een stuk frisser.
De voordelen van kokosolie
Daarbij kan kokosolie er ook nog eens voor zorgen dat je haar groeit, doordat het je haar hydrateert en haarbreuk tegengaat, eiwitverlies (deels) wordt voorkomen en je haar beschermd wordt tegen invloeden van buitenaf zoals wind, zon en rook.
Kokosolie of kokosvet is niet gezonder dan andere oliesoorten, zoals zonnebloemolie. Het staat vast dat kokosvet erg veel verzadigd vet bevat. Verzadigd vet verhoogt je slechte cholesterol en dit vergroot het risico op hart- en vaatziekten.
Kokosolie heeft volgens deze zelfde onderzoekers een SPF-waarde van 7,1. Een groot nadeel aan dit onderzoek is alleen dat ze slechts gekeken hebben naar de bescherming tegen uv-B.