Coaching is een vorm van begeleiding die bedoeld is om jezelf te ontwikkelen. Een coach kan je helpen met het zetten van bepaalde doelen en helpen met het bereiken van deze doelen. De begeleiding kan plaatsvinden in je professionele, maar ook je persoonlijke leven.
Een coach begeleidt een coachee in het inzichtelijk maken van de belemmeringen die tussen hem en zijn doel staan en helpt bij het maken van actiestappen om dat doel te bereiken. Als coach help je de coachee door stil te staan bij de volgende stappen: doel bepalen, bewustwording, kiezen en actie ondernemen.
Coachen helpt bij de ontwikkeling van het nemen van besluiten, maar het kan ook helpen met het ontwikkelen van persoonlijke vaardigheden. Uit vele onderzoeken is gebleken dan coachen daadwerkelijk echt werkt. Ook zijn er redenen om zelf te gaan coachen.
De coach exploreert de vraag: hij gaat in op de verschillende onderdelen en graaft dieper door waar hij interessante aanknopingspunten ziet. Hij geeft de coachee opdrachten en pikt in op wat die zegt en doet. Hij observeert welk effect zijn vragen en feedback hebben en zoekt naar manieren om iets in beweging te zetten.
Sommige vragen € 40,- per uur, anderen rekenen zonder blikken of blozen € 400,- of meer. Maar gemiddeld kost een uur coaching tussen de € 80,- en € 120,- inclusief btw als je het zelf bekostigt. Betaalt je baas, dan geldt vaak een hoger zakelijk tarief van circa € 120,- à € 180,- per uur.
Volgens een onderzoek uit 2023 van Practice was de gemiddelde prijs voor een één-op-één coachingsessie $ 300. Dit getal was scheefgetrokken naar het hogere einde vanwege een paar coaches die een hoog uurtarief rekenden. Als de uitschieters worden verwijderd, daalt de gemiddelde prijs naar $ 100 per sessie .
Een persoonlijke coach kost gemiddeld tussen de € 50,- en € 150,- per uur.Voor zakelijke coaching kunnen de kosten oplopen tot wel € 250,- per uur. Voor bedrijven wordt er vaker in pakketten gerekend. Zo betaal je als klein bedrijf voor een pakket met 8 sessies, ongeveer tussen de € 1.500,- en € 2.000,- per werknemer.
Coaching heeft veel voordelen; 80% van de mensen die coaching krijgen, geeft aan meer zelfvertrouwen te hebben en meer dan 70% ervaart betere werkprestaties, relaties en effectievere communicatievaardigheden . 86% van de bedrijven geeft aan dat ze hun investering in coaching en meer hebben terugverdiend (bron: ICF 2009).
Zijn kosten voor coaching aftrekbaar voor een ZZP'er? Helaas nee, per 1 januari 2022 zijn de kosten voor coaching, studiekosten en andere scholingsuitgaven niet meer aftrekbaar van de belasting, ongeacht of je in loondienst bent of als ZZP'er werkt.
De kosten voor coaching zijn voor zelfstandige ondernemers aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten. Coaching valt niet onder primaire ziektekosten en worden daardoor meestal niet (geheel) vergoed.
Een van de grootste valkuilen is dat de gecoachte volledig de richting opgaat die de coach wil. Dat werkt uiteindelijk averechts: het gaat om de persoon van de gecoachte die straks, na dit traject, verder moet zónder u. Laat hem zelf zijn richting kiezen.
U kunt van een loopbaancoach verwachten dat hij u helpt met onder andere de volgende zaken:
Praat met vertrouwen en duidelijkheid over jezelf . Begrijp waar je barrières opwerpt en jezelf tegenhoudt. Geef je tools en een plan die lang meegaan, ook na je volgende carrièrestap. Help je om consistente, echte stappen te zetten richting je doelen.
Het grootste verschil tussen een coach en een psycholoog is dat je met een psycholoog werkt aan het oplossen van (heftige) psychische klachten. Denk aan angsten, een depressie of verslaving. Een coach richt zich meer op jouw persoonlijke ontwikkeling en helpt je werken aan een bepaald doel.
Een gemiddeld coachtraject duurt 6 tot 8 sessies. Soms wat meer, soms wat minder. Een sessie duurt gemiddeld 1 tot 1,5 uur. Deze sessie kan fysiek of online plaatsvinden.
6. BELASTINGDIENST: Je moet als coach 21% BTW belasting afdragen en een deel van je inkomsten.
Als ZZP'er mag je dus ook de sportschoolkosten opnemen in de begroting van jouw bedrijf. Ook hier moet er een geldige 'sport' reden worden opgegeven bij de belastingdienst. Sporten voor persoonlijke doeleinden is niet mogelijk. Denk bijvoorbeeld aan revalideren na een blessure of sterker worden voor een marathon.
Een coach helpt je je doelen te verhelderen en leert je tot oplossingen te komen en hoe je je nieuwe doel blijvend kunt bereiken. Coaching is een vorm van professionele begeleiding op werk of persoonlijk vlak in een gelijkwaardige één-op-éénrelatie van een coach en een coachee of van een coach met een team.
Coaching is een dynamisch proces dat individuen in staat stelt hun volledige potentieel te ontsluiten en hun doelen te bereiken. Door principes als actief luisteren, empathie, verantwoordelijkheid en continu leren te omarmen, kunnen coaches transformatieve ervaringen voor hun cliënten creëren.
Maar in een echte coachingcultuur is iedereen verantwoordelijk voor coaching en wordt iedereen gecoacht, ongeacht hun niveau . Een resultaat van effectieve coaching is dat leiders teams van mensen ontwikkelen die zich gesteund en gemachtigd voelen om beslissingen te nemen.
U kunt hoe dan ook verwachten ongeveer € 8.704 per maand te verdienen. Hoeveel geld kan ik per uur verdienen als Zzp coach in Nederland? Gemiddeld verdienen deze specialisten in Nederland ongeveer € 57,26 per uur. Dit bedrag varieert echter afhankelijk van de specifieke ervaring en vaardigheden van een Zzp coach.
Ja dat kan, coachen is een vrij beroep en dat betekent dat iedereen zichzelf coach kan noemen. Helaas kan dit ook nadelige gevolgen hebben, omdat iedereen een bordje op zijn deur plakken en kan claimen dat hij of zij coach is.