U mag dus direct douchen, na het verwijderen van het drukverband. Mogelijk is het in en uit de douche stappen in het begin nog lastig. Voor uw eigen veiligheid kunt u vóór de operatie al handgrepen in de douche maken en/of een antislipmat in de douche leggen. U mag twee weken na de operatie niet in bad.
Als de wond dicht is, mag u douchen zonder verband om uw knie. De eerste 3 maanden moet u de kunstknie voorzichtig gebruiken. Het kan 1 jaar duren voordat uw knie helemaal beter is. Ongeveer 1 van de 3 mensen met een kunstknie gaat (weer) sporten na de operatie.
Het dik worden vermindert door dagelijks de benen omhoog te leggen en door weer in beweging te komen. Dit kan enkele maanden duren. De pijn na het plaatsen van een knieprothese wordt geleidelijk aan minder, beginnend ongeveer een maand na de operatie.
Slapen na de knieprothese operatie
De eerste 2 à 3 weken kunt u het best op de rug slapen. Hierbij liggen uw benen gestrekt wat heel goed is voor de spieren aan de achterzijde van uw knie. Ook mag u op uw gezonde zijde slapen.
Na een knieoperatie moet je herstellen en revalideren. Hoe lang de revalidatie duurt, is voor iedereen verschillend. Over het algemeen herstel je het meest in de eerste 6 weken tot 3 maanden na de ingreep.Soms duurt het echter tot een jaar om tot het eindresultaat te komen.
Hoe lang moet ik met krukken lopen na mijn knieoperatie? Hoe lang men met krukken moet lopen na de operatie, verschilt per persoon. De meeste mensen bouwen geleidelijk de krukken af, waarna tussen 4 en 6 weken helemaal wordt gestopt. Afhankelijk van het beloop kan het verstandig zijn langer met krukken te lopen.
Pijn kan sowieso 3 maanden aanhouden, gebruik hiervoor pijnmedicatie voorgeschreven door de specialist. U mag 3x per dag 1000mg paracetamol innemen.
De spieren en het gewrichtskapsel rond de knieprothese hebben minimaal zes weken nodig om te herstellen. Het is belangrijk dat u zich gedurende die periode aan een aantal regels houdt.
De wond en knieprothese of heupprothese kunnen de eerste 3 tot 6 maanden na de operatie pijnlijk zijn. Na het plaatsen van een heupprothese zal de pijn iets sneller afnemen dan na het plaatsen van een knieprothese. Meestal is dit al na 3 tot 4 maanden. De eerste stappen nadat u heeft geslapen kunnen soms pijnlijk zijn.
Welke schoenen kan ik het beste aantrekken? We raden aan schoenen te dragen die vast aan de voet zitten en een brede hak hebben. Draag de eerste 3 maanden geen hoge hakken of slippers.
Kies voor kleding die los en comfortabel zit die past bij waar u aan geopereerd wordt. Bedenk ook dat u bijvoorbeeld bij een heup- of knieoperatie na een paar uur alweer uit bed bent. Bij dit soort ingrepen is een joggingbroek handig.
Uw arts bepaalt hoe lang u thuis met het injecteren moet doorgaan. Meestal is dit tot 6 weken na de operatie of blessure.
Met een knieprothese kunt u dagelijkse activiteiten meestal goed doen, zoals wandelen, fietsen en het meeste (huishoudelijk) werk. Maar hurken, op de knieën zitten of zwaar lichamelijk werk lukt meestal niet met een knieprothese.
Met een totale knieprothese is het mogelijk alle normale dagdagelijkse activiteiten te doen: onbeperkt wandelen, trappen doen, fietsen, zwemmen, dansen, tuinieren, ... (op de knie zitten is toegestaan zo mogelijk).
De eerste weken na het plaatsen van een nieuwe knie loopt u op krukken. Hoe lang u met krukken loopt bespreekt u met de fysiotherapeut. De eerst 4 weken loopt u vaak met 2 krukken en daarna 2 weken met 1 kruk. Bij een goed looppatroon kunt u het lopen met krukken eerder afbouwen.
De meeste mensen "voelen" ( en dan bedoelt men geen pijn ) dat ze een ander gewricht hebben. Hoe goed de nieuwe knie kan buigen en strekken kan wat tegenvallen en de knie blijft vaak toch nog wat gevoelig.
Door de verklevingen kunnen de spieren die daar omheen zitten niet goed bewegen. En als een spier niet goed kan bewegen ondanks dat u wel die beweging uit wil voeren, geeft dat een trekkend gevoel wat dus heel pijnlijk kan zijn.
U mag van deze pijnstiller de eerste 24 uur na de operatie, 4 tot 6 x per dag een tablet of capsule innemen. Oxycodon werkt binnen 20 minuten en houdt ongeveer 4 uur aan. U krijgt voor maximaal 1 dag oxycodon mee naar huis. U mag oxycodon in combinatie met paracetamol en een NSAID gebruiken, maar niet met tramadol.
De dag van de ingreep wordt één kous aangedaan aan het niet te opereren been. Wij raden u aan de steunkousen te dragen tot +/- 4 weken na de ingreep.
– Wanneer mag ik weer fietsen? Als u voor de operatie ook al regematig fietste, mag u ongeveer acht weken na de operatie weer gaan fietsen. U moet wel weer voldoende controle over uw been hebben en uw knie 95 tot 100 graden kunnen buigen. Gebruik een damesfiets vanwege de lage instap.
Je hebt na het plaatsen van een kunstknie moeite met het buigen van de knie. Je spieren zijn waarschijnlijk slapper en de knie doet misschien pijn. Deze klachten kunnen ervoor zorgen dat het gevaarlijk is om te rijden. Je moet ten minste 6 weken wachten met rijden.
U mag knielen en hurken met uw knieprothese. Niet alle patiënten kunnen dit of ze ervaren dit als onprettig. Sportieve activiteiten of werkzaamheden met een behoorlijke impact op de prothese, kunt u beter vermijden. Dit kan de levensduur van de prothese namelijk in negatieve zin beïnvloeden.
Twee tot vier uur na het beëindigen van de operatie zal de fysiotherapeut bij u aan bed komen om te starten met de therapie. Voor een optimaal herstel is het belangrijk dat u daarvoor al enkele oefeningen heeft gedaan. Dit zijn de oefeningen 1 t/m 3 (oefeningen in bed). Hiermee start u zodra u op de uitslaapkamer komt.
Voor het herstel na een nieuwe knie operatie staat 3 tot 12 maanden. Soms duurt het in het begin lang (1-4 maanden) voordat de knie goed belast kan worden zonder dat hij een reactie geeft.
Mag ik paracetamol met andere medicijnen gebruiken? Gebruik niet tegelijk ook andere pijnstillers of griep- en verkoudheidsmiddelen die paracetamol bevatten. Controleer altijd de samenstelling van middelen zonder recept. Veel medicijnen tegen hoofdpijn, griep of verkoudheid bevatten onder andere paracetamol.