Discipline en doorzettingsvermogen is een andere grote mannelijke kracht. De discipline om regelmatig je doelen te checken, maar ook om consistent actie te ondernemen. Regelmatig sporten, jezelf uitdagen en focus houden op je doelen spelen hier een belangrijke rol in.
Wees beleefd en hoffelijk tegen iedereen die je tegenkomt.Open deuren voor mensen en bedenk manieren waarop je andere mensen kunt helpen . Het hoeft niets groots te zijn, maar het laat zien dat je meer een "gentleman" bent (met mannelijke energie) dan de meeste mannen! Doe leuke dingen voor jezelf.
Wanneer je nadenkt over het toepassen van mannelijke energie in je dagelijkse routine, denk dan aan plezier, avontuur en risico nemen . Stel grenzen met vrienden, boek die solovakantie of vraag de persoon op wie je verliefd bent op een date.
Enkele oorzaken zijn: Een moeder of ander vrouwelijk rolmodel hebben met te veel mannelijke energie . Misbruik of geweld ervaren als vrouw. Leven in een maatschappij die mannelijke eigenschappen meer waardeert en beloont dan vrouwelijke.
Mannelijke energie wordt gekenmerkt door DOEN en bereiken en wordt gevormd door logica en rede . Het vrouwelijke is intuïtiever, gericht op ontvangen en toestaan, en wordt gekenmerkt door ZIJN. Wanneer deze energieën in balans zijn, ervaren we een groter gevoel van harmonie en vervulling.
Vrouwelijke Energiebundel
Om in vrouwelijkheid te rusten, kun je niet gespannen en gestrest zijn. Een manier om in je vrouwelijkheid te rusten, is om meer in contact te komen met je lichaam . Denk erover na en probeer meerdere keren per dag te ontspannen en je lichaam meer te openen. Laat je masseren, doe wat yoga of recht je houding gewoon.
De Goddelijke Mannelijke vertegenwoordigt aspecten zoals kracht, logica, actie, bescherming en assertiviteit . Het belichaamt de kwaliteiten van gefocust zijn, doelgericht zijn en een stabiele basis bieden. Het gaat niet om dominantie of controle, maar om gezonde uitingen van macht en leiderschap.
Echte mannelijkheid schuilt in het zijn van een betrouwbare, ondersteunende partner . Omarm je individualiteit en bevorder een relatie waarin beide partners floreren. Uiteindelijk draait het bij een mannelijke man om het versterken van de liefde en verbinding die je deelt, het creëren van een blijvende, vervullende band.
Het is de moeite waard om op te merken dat hoewel er zowel mannelijke als vrouwelijke energieën in iedereen bestaan , we de neiging hebben om standaard de ene energie boven de andere te gebruiken. Vrouwen neigen bijvoorbeeld vaak naar hun vrouwelijke energie, terwijl mannen van nature geneigd zijn om standaard hun mannelijke energie te gebruiken.
Maak plezier jouw prioriteit .
Je lichaam is een tempel en moet ook zo behandeld worden. Doe dingen die fysiek goed voelen. Genot dat gerelateerd is aan vrouwelijke energie zijn massages, yoga, low-impact training, dans en free-move. Neem daarnaast ook tijd voor zelfzorg en verwennerij.
Ze staat voor polariteiten en helpt ons om alle aspecten van onszelf en het leven te omarmen (niet alleen het licht!). De donkere, vrouwelijke energie ontwaakt in ons als we vanuit onze kern een diep verlangen hebben, een droom, een angst of een doel. Dit is de energie die ons helpt te overleven.
Ontdek uw creatieve expressie
Donkere vrouwelijkheid gedijt vaak op creativiteit, wat je helpt je innerlijke waarheden en emoties te uiten. Doe mee aan activiteiten die je creatieve sappen aanwakkeren, zoals schilderen, schrijven of dansen. Dit voedt je vrouwelijke energie en helpt je om verbinding te maken met je diepste verlangens en angsten.
Laat je hartslag omhoog gaan en zweet . Het bloed door je lichaam laten pompen is een zekere manier om je kracht en sterkte te vergroten. Dit kan gewichtheffen/bodyliften zijn, hardlopen, power yoga, teamsport etc.; wat je ook maar een boost testosteron en een endorfine rush kan geven. Mediteer.
Mindfulness en zelfreflectie voor geblokkeerde mannelijke energie
Het pad naar het deblokkeren van mannelijke energie begint vaak in de rijken van de geest. Mindfulness en zelfreflectie zijn krachtige hulpmiddelen in deze zoektocht.
Je zult lijstjes tegenkomen waarin staat dat het Goddelijke Mannelijke doorgaans staat voor kwaliteiten als kracht, actie, logica en rationaliteit, terwijl het Goddelijke Vrouwelijke staat voor kwaliteiten als intuïtie, verzorging, creativiteit en emotionele intelligentie.
Wat is mannelijke en vrouwelijke energie in een relatie? Mannelijke energie wordt vaak geassocieerd met kwaliteiten zoals kracht, assertiviteit, actie, logica en onafhankelijkheid . Vrouwelijke energie is vaker gericht op intuïtie, verzorging, ontvankelijkheid, empathie en samenwerking.
Mannen met op mannen gebaseerde energiesystemen willen liever vrijen met vrouwen die gekoesterd willen worden , dan met vrouwen die gerespecteerd willen worden. Een tweede ding dat een man van een vrouw wil, is dat ze beschikbaar is voor hem.
Te veel mannelijke energie kan ongevoelig en dominant aanvoelen, terwijl te veel vrouwelijke energie passief of emotioneel ongezond kan aanvoelen. Echte mannelijke energie is niet afwijzend of ongevoelig; het biedt een diep gevoel van veiligheid, richting, geaardheid en een energie die zegt: "Ik heb je."
Mannelijke energie gaat over actie ondernemen en dingen laten gebeuren . In relaties gaat mannelijke energie over assertief zijn en de leiding nemen. Het gaat over verantwoordelijkheid nemen voor je eigen acties in plaats van anderen de schuld te geven van je fouten of mislukkingen.
Een persoon met goddelijke mannelijke energie weet wie hij is, waar hij voor staat en wat hij wil . Deze persoon is zelfverzekerd en inspireert anderen om in zichzelf te geloven. Ze voelen zich prettig in hun vel en zijn niet bang om risico's te nemen. Deze eigenschap is essentieel voor succes en wordt vaak geassocieerd met leiderschap.
Werk- en carrière-eisen : In veel gevallen stappen vrouwen in hun mannelijke energie om te slagen in omgevingen die mannelijke eigenschappen belonen. De zakenwereld hecht bijvoorbeeld vaak waarde aan assertiviteit, strategisch denken en directheid, en dwingt vrouwen om deze kwaliteiten te benutten om te floreren.
Praktijken zoals meditatie en mindfulness verbinden individuen met het goddelijke vrouwelijke, wat emotionele balans en genezing bevordert. Deze praktijken moedigen een reflectieve en aanwezige benadering van het leven aan, wat diepere inzichten en persoonlijke groei mogelijk maakt.