Bijna 7 van de 10 huizen hebben alleen natuurlijke ventilatie (dus geen mechanisch ventilatiesysteem) in huis. De eenvoudigste manier van ventileren is door continu een raam op een kier, of ventilatieroosters open te houden. Controleer regelmatig of de roosters goed werken en houd ze goed schoon.
Inderdaad: als het buiten koud is, laten ventilatieroosters behalve frisse lucht ook kou naar binnen. Maar als u de roosters dichtdoet of afplakt, holt de luchtkwaliteit in huis achteruit. En de luchtvochtigheid wordt al snel ongezond hoog.
Zonder effectieve ventilatie kan dit vocht in huis worden opgesloten en condensatie veroorzaken, vooral in de winter wanneer oppervlakken zoals muren koud zijn . De condensatie kan leiden tot vocht en schimmelgroei, wat schade aan uw huis kan veroorzaken en kan leiden tot luchtwegaandoeningen voor u en uw gezin.
Is mechanische ventilatie verplicht? Mechanische ventilatie is sinds 2006 bij wet verplicht in alle nieuwbouwwoningen. In oudere woningen is ventilatie minder van belang, omdat frisse lucht via kieren en gaten de woning binnen kan komen.
Ventilatie en verluchting zijn belangrijk om de binnenlucht gezond te houden. Nieuwe woningen of verbouwde woningen zijn zo goed geïsoleerd dat u een ventilatiesysteem of ventilatieroosters nodig hebt.
Zonder adequate ventilatie kunnen vochtproblemen ontstaan, zoals schimmelvorming en een slechte luchtkwaliteit, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen en schade aan de woning. Het installeren van een ventilatiesysteem kan helpen om de luchtkwaliteit te verbeteren en een comfortabel en gezond binnenklimaat te behouden.
Ziek door slechte ventilatie
Onvoldoende ventilatie veroorzaakt schimmels en huisstofmijt. Dit kan leiden tot gezondheidsklachten, zoals benauwdheid, hoesten, vermoeidheid, hoofdpijn, uitdroging of chronische verkoudheid. Het zorgt ook voor meer last van astma en allergieën.
De ventilatievereisten van de bouwvoorschriften bepalen dat elke leefruimte een systeem moet hebben , hoewel dat 'systeem' gewoon een deur of raam kan zijn. Als alternatief kan in ruimtes zonder dergelijke openingen een mechanisch afzuigventilatiesysteem worden gebruikt.
Gebruik de afzuigkap tijdens het koken en een inbouwventilator in de badkamer tijdens en na het douchen. Met een CO2-meter kun je meten hoe gezond de lucht in jouw huis is. Koop of leen een CO2 meter en zet die een tijdje in de woonkamer en slaapkamers. In de badkamer kan een vochtmeter handig zijn.
Tips voor ventileren
Zorg voor voortdurende aanvoer van frisse lucht: zet (klep)raampjes en/of ventilatieroosters open. Zorg ook dat de lucht door je huis kan stromen, via ruimte onder de binnendeuren of roosters in de deur of muur. Ventileer extra als je kookt, doucht en klust in huis, en als er veel mensen zijn.
MUURVENTILATIE
Dit betekent dat alle slaapkamers, woonkamers, keukens en bijkeukens een ventilatieopening in de muur of in het raam moeten hebben . Het is mogelijk dat dit in de vorm van een raamventilatie of in een muur kan.
Voor nieuwbouw zijn er vaak eisen in het bestek hoeveel er geventileerd dient te worden. Voor bestaande woningen wordt per 10m² minimaal één meter rooster met een capaciteit van 10 dm³/s geadviseerd.
Koude lucht van buiten kan condens vermeerderen, wat zorgt voor schimmelvorming. Waarom ventilatie belangrijk is: Vochtige lucht zorgt voor condens op koude oppervlakken, wat kan zorgen voor schimmelvorming. Schimmel kan leiden tot gezondheidsklachten, zoals allergieën en luchtweginfecties.
Heb je een ventilatiesysteem met verouderde roosters boven de ramen?Dan kunnen muggen eenvoudig door de kieren naar binnen als de roosters openstaan. Moderne roosters zijn voorzien van filters waar muggen niet doorheen kunnen.
Om te voldoen aan de bouwvoorschriften is voor elke nieuwbouwwoning voldoende ventilatie vereist .
Bij gewone renovaties ben je niet verplicht om ventilatieroosters te plaatsen. Bij grondige renovaties (en nieuwbouwprojecten) is de wetgeving rond ventilatie anders. Dan verplicht de EPB-regelgeving je wel om een volledig ventilatiesysteem te voorzien. Dat kan je oplossen met ventilatieroosters in je nieuwe ramen.
Uit een recent onderzoek dat is gepubliceerd in het tijdschrift Indoor Air is gebleken dat mensen beter slapen als ze in geventileerde kamers slapen (met een open raam of deur) dan in kamers zonder ventilatie. Ze worden minder vaak per nacht wakker en het kooldioxidegehalte in de kamer is lager.
Het isoleren en luchtdicht maken van uw huis zonder goede ventilatie zorgt voor een verminderde luchtkwaliteit binnenshuis. Frisse lucht komt niet binnen en muffe lucht wordt niet naar buiten afgevoerd. De gevolgen zijn: Verhoogd risico op luchtwegaandoeningen zoals astma en allergieën .
Een goede ventilatie is niet alleen noodzakelijk in nieuwe, maar ook in oudere, te renoveren woningen, voor een goede luchtkwaliteit in huis. Hebt u geen ventilatiesysteem en ook geen ventilatieroosters? Dan moet u verluchten om uw woning gezond te houden. Zet ramen op een kiertje of in kantelstand.
Luchten: zet minstens een keer per dag in iedere kamer tegelijk 15 minuten een raam of buitendeur wijd open. U kunt dit het beste 's morgens doen of 's avonds vlak voor het slapengaan. De verwarming kan dan even laag. Ventileren: zet altijd alle ventilatieroosters open.
Je kunt het beste achterhalen of je genoeg ventileert door een CO2 meter in huis te halen. Door in elke kamer CO2 meters op te hangen, kun je de luchtkwaliteit in verschillende ruimtes meten. Door hiernaast te investeren in een vochtmeter, kun je het binnenklimaat optimaliseren.
Ventileren helpt tegen vocht en schimmels in huis
Als je te weinig ventileert, blijft het vocht dat in huis ontstaat binnen. En vocht in huis veroorzaakt schimmels. Je huis gaat muf ruiken en er komen schimmelplekken op muren of op het plafond.
Een ventilatiesysteem kan klachten door vervuilde binnenlucht voorkomen. Onderzoek heeft aangetoond dat de lucht gezonder is bij gebruik van een ventilatiesysteem en zo ben je ook zekerder van voldoende luchtverversing.