Jij en je baby bouwen een goede band op De band die je opbouwt door samen te slapen zorgt voor een gezonde emotionele ontwikkeling. Uit onderzoek in 2011 blijkt dat baby's die samen slapen, minder angstig zijn dan baby's die alleen slapen.
Minder stress
Hoewel bekend is dat co-sleeping de stress van een baby vermindert, hangt het af van het niveau . Een onderzoek dat ouders hierover ondervroeg, vond dat kinderen die een van de twee co-sleeping-regelingen hadden ervaren, lagere angstniveaus hadden op de kleuterleeftijd vergeleken met degenen die minder dan zes maanden co-sliepen.
Op samen slapen ligt soms een taboe. Dat taboe is eigenlijk niet nodig. Biologisch gezien is samen slapen met je kind heel logisch, zoogdieren leggen hun kinderen niet apart, omdat de kinderen afhankelijk zijn van hun ouders voor voeding en veiligheid.
Samen in één bed slapen vormt risico's, vooral bij baby's jonger dan 4 maanden. Je kindje kan het te warm krijgen, bekneld raken, met zijn gezichtje tegen kussens of het dekbed aangedrukt worden of uit bed vallen.Ook kan jij onbedoeld op je baby rollen.
Ervoor zorgen dat je kindje soms elders in slaap valt kan al heel wat verhelpen. Merk je dat je baby aan het wegdommelen is in je armen, leg hem dan geregeld voor hij in slaap valt al even terug. Dan valt hij daar op een rustige manier in slaap. Daarnaast kun je bewust van heel vroeg een sterk slaapritueel maken.
Het wordt afgeraden om samen met je baby in één bed te slapen, zeker tijdens de eerste zes maanden. Vooral als je rookt, alcohol hebt gedronken of heel erg moe bent, is samen in één bed slapen geen goed idee.
Het is dus volkomen normaal dat jullie baby huilt als hij wordt neergelegd, omdat hij - zoals beschreven in de eerste twee fasen van Piagets model - gewoon denkt dat hij helemaal alleen is. Als reactie daarop zendt hij een zogenaamde contactroep uit.
Op welke leeftijd komt wiegendood het meest voor? De meeste wiegendood gevallen vinden plaats bij baby's tussen de 0 en 6 maanden. Het eerste half jaar is daarom de kritische periode van wiegendood.
Een co-sleeper is vaak te gebruiken tot 6 maanden. Vanaf die tijd kan je baby te groot worden voor de co-sleeper. Na 6 maanden zou je kunnen overwegen om de co sleeper functie te veranderen in babywiegje, dus met beide zijkanten dicht. Zo kun je je baby tot 9 maanden lang laten dromen in de multifunctionele wieg.
Als je samen met je baby in een bed slaapt, is het belangrijk om goed te letten op onder andere de temperatuur in de slaapkamer en het bedmateriaal als matras en kussens. Zorg voor een stevige matras. Een zachte matras en een waterbed zijn niet geschikt. Zorg dat je baby niet uit bed kan vallen.
Hoewel het delen van een kamer, vooral als het om kleine ruimtes gaat, vaak gepaard gaat met compromissen (tussen broers en zussen en tussen ouders en kinderen), is het beheersbaar en kan het zelfs voordelen hebben, zoals het helpen van angstige kinderen om beter te slapen .
Meer stelletjes dan je denkt slapen apart van elkaar – het is zelfs zo veelvoorkomend dat het een naam heeft gekregen: de slaapscheiding. Eén op de vier echtparen heeft een aparte slaapkamer. Apart slapen is geen taboe meer en redt zelfs huwelijken.
Volgens kinderslaapcoach Ewelina de Groot zijn er verschillende redenen waarom kinderen bij hun ouders willen slapen. "Nachtmerries, bang in het donker zijn, eenzaamheid, niet goed alleen in slaap kunnen vallen of niet goed door kunnen slapen." De keuze om als ouder samen te slapen is volgens De Groot heel persoonlijk.
Ondertussen geldt dat hoe meer kinderen een koppel heeft, hoe minder waarschijnlijk het is dat ze tevreden zijn met hun relatie. Moeders van baby's zijn met name het minst gelukkig: 38% van de getrouwde moeders is zeer tevreden , vergeleken met 62% van de getrouwde vrouwen zonder kinderen.
Deze experts wijzen op een verhoogd risico op plotselinge onverwachte kindersterfte (SUID) en plotselinge kindersterfte (SIDS) bij baby's die een slaapoppervlak delen met hun verzorger . Plotselinge onverwachte kindersterfte verwijst naar de onverwachte dood van een baby tijdens het eerste levensjaar.
De meeste Amerikaanse baby's slapen in hun eigen bedje, weg van mama en papa. De American Academy of Pediatrics waarschuwt er zelfs voor om baby's in hetzelfde bed als hun ouders te laten slapen, omdat dit de nummer1 oorzaak is van wiegendood, of SIDS .
Volgens Liz Nissim-Matheis, een klinisch psycholoog in New Jersey, is het het beste om te stoppen met co-sleeping wanneer iemand de puberteit bereikt, of rond de leeftijd van 11 jaar . "Zodra we in dat gebied van lichamen veranderen, is het tijd om een stap terug te doen en te zeggen: 'Wat is hier aan de hand?
Ons advies. Onderzoek heeft uitgewezen dat de veiligste plek voor een baby een eigen wieg of ledikantje vlak naast het ouderlijk bed is. Kies je voor nog meer nabijheid dan is een co-sleeper de beste oplossing.
Een ledikant is geschikt tot je kindje ongeveer 2,5 jaar oud is. Ook een wieg is een veilige slaapplek voor je baby, maar alleen de eerste 3 tot 6 maanden. Hierna wordt je kleine beweeglijker en kan tijdens het omrollen tegen de vaak dichte zijkant terecht komen.Dit zou verstikkingsgevaar kunnen veroorzaken.
Om de kans op wiegendood te verkleinen, wordt geadviseerd om de baby het eerste half jaar bij jullie op de kamer te laten slapen in een eigen bedje. Het is echter niet verstandig om jullie kindje in de kinderwagenbak te laten slapen.
Wanneer een baby het te warm krijgt, bijvoorbeeld door te warme kleding, kan hij warmte-uitslag krijgen. Warmte-uitslag kan je herkennen aan rode bultjes, of als blaasjes die gevuld zijn met vocht. In de zomer kan een baby zelfs een zonnesteek krijgen of zonnebrand, wanneer hij te lichte kleding draagt.
We spreken van wiegendood of het 'Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)' als je kind onder de leeftijd van één jaar plots onverwacht komt te overlijden, zonder dat je kind duidelijk ziek was of er bij hem/haar een afwijking werd vastgesteld die het overlijden zou kunnen verklaren.
Al vanaf 6 maanden kan je baby de eerste tekenen van verlatingsangst en eenkennigheid laten zien. Sommige baby's laten het al wat eerder zien. Je kindje heeft er vaak het meest last van als hij tussen de 8 en 18 maanden is. Meestal zijn de ergste klachten verdwenen als je kind 3 jaar is.
Eenvoudige stappen zoals je baby wassen, hun nachtkleding aantrekken, een verhaaltje voorlezen en ze welterusten kussen, zorgen er allemaal voor dat ze zich kalm en klaar om te slapen voelen. Je kunt een slaapliedje of massage toevoegen – wat het beste voor je werkt, zolang het maar vredig, kalmerend en consistent is.
Maar heel vaak is er geen lichamelijke oorzaak te vinden. Dikwijls is het huilen een reactie op te veel lawaai, activiteiten, veranderingen of spanningen in huis. Van een teveel aan prikkels kan een baby vermoeid of gespannen raken. Huilen is dan een manier om spanningen kwijt te raken.