Een lange rek zwachtel moet bij voorkeur worden aangebracht door een getrainde medische professional, zoals een wijkverpleegkundige, thuiszorgmedewerker of oedeemfysiotherapeut, om de juiste druk te garanderen. Het is cruciaal voor patiënten in rust en wordt meestal 's ochtends aangelegd. Startwondverzorging +3
Een lange rek zwachtel is elastisch en geeft in rust relatief veel druk en bij beweging relatief weinig. Dit type zwachtel is daarom ideaal voor mensen die niet veel bewegen. Omdat de zwachtel in rust verhoogde druk geeft, kan het 's nachts gaan knellen.
Als u gezwachteld moet worden voordat u steunkousen aangemeten kunt krijgen, kunt u het beste de thuiszorg of een wijkverpleegkundige inschakelen. Zij zijn opgeleid om dit op de juiste manier te doen. Het wordt altijd aangeraden om dit door een specialist te laten doen.
Mag 's nachts niet blijven zitten: je mag een lange rek zwachtel 's nachts niet laten zitten. Dit vergroot het risico op afknelling wanneer het lichaam in rust is. Het hoge rustdrukniveau en het te lang laten zitten van de zwachtel kan leiden bloedcirculatie.
Korte rek zwachtels bieden een hogere werkdruk en een lagere rustdruk, waardoor ze ideaal zijn voor gebruik tijdens het bewegen. Lange rek zwachtels daarentegen, kunnen 100% tot 200% worden uitgerekt en geven een hogere rustdruk.
Korte-rekzwachtels: Deze zwachtels kunnen dag en nacht blijven zitten. Door de druk die de zwachtels geven, wordt het vocht in de benen minder waardoor de zwachtels losser gaan zitten. Hiervoor wordt er herhaaldelijk opnieuw gezwachteld.
Door te zwachtelen met een bepaalde druk wordt de bloedafvoer vanuit de benen naar het hart bevorderd. Hierdoor ontstaat een vermindering van de druk in de bloedvaten. En vermindering van vocht in de benen. Dit leidt tot een betere doorbloeding van de huid.
Je smeert je benen niet in met gewone zalven of crèmes onder steunkousen omdat vetten en oliën het rubber en de elasticiteit van de kousen aantasten, waardoor de druk en effectiviteit verminderen. Dit kan leiden tot kapotte rubberdraden (zichtbaar als witte puntjes) en verlies van compressie. Gebruik 's avonds na het uittrekken een speciale, snel intrekkende crème of zalf, of een speciale gel, en laat het intrekken voordat je de kousen weer aantrekt.
De zwachtels worden één of twee keer per week aangelegd. De zwachtels blijven dag en nacht zitten. De meeste patiënten kunnen met de zwachtels om gewoon auto rijden.
Je draagt steunkousen overdag wanneer je zit, staat of loopt, en trekt ze uit 's nachts voor het slapengaan, tenzij je arts anders adviseert. De duur varieert per indicatie, maar het doel is optimale werking wanneer je actief bent, om zwelling en klachten te verminderen, meestal minimaal 8-12 uur per dag, en soms langer (weken tot maanden) na medische procedures zoals trombose of spataderbehandeling.
Zwachtelmisverstand: je begint met 1 been, en dan? Eerst 1 been zwachtelen in plaats van allebei voorkomt dat het hart te veel extra vocht in 1 keer moet rondpompen. En verlaagt daardoor het risico op acuut hartfalen.
Mensen met ernstige doorbloedingsproblemen (slagaderziekte), ernstig hartfalen, ernstige huidinfecties, open wonden, of allergieën voor het materiaal mogen geen compressiekousen dragen; altijd eerst een arts raadplegen bij twijfel, vooral bij diabetes, fragiele huid of oedeem, omdat verkeerd gebruik de bloedcirculatie kan belemmeren en schade kan veroorzaken.
Daarom moeten de zwachtels na elke wisseling uitgewassen worden. Je kunt ze wassen op 30, 40 of 60 graden. Gebruik vloeibaar wasmiddel zonder wasverzachter. Als er veel wondvocht in de zwachtels zit, mogen ze ook op 90 graden gewassen worden.
Wanneer je ligt is de druk in de slagaderen een stuk lager dan wanneer je staat. De uitwendige druk die een steunkous geeft, wordt dan relatief te hoog ten opzichte van de inwendige druk in de slagaderen. Dit kan de bloeddoorstroming belemmeren.
Zwachtelen korte rek
Met behulp van korte rek zwachtels wordt druk uitgeoefend op het onderbeen. Hierdoor komt de doorbloeding beter op gang en verdwijnt het vocht.
Een lange rekzwachtel wordt vooral gebruik voor patiënten die veel rusten en weinig bewegen. De druk bij rust is namelijk relatief hoog, terwijl de druk bij beweging met een lange rekzwachtel juist relatief beperkt is. Een lange rekzwachtel wordt bij voorkeur 's ochtends aangelegd.
Het verband mag 's nachts niet aanblijven omdat bij neerliggende druk in de beenarteriën sterk afneemt (principe van zwaartekracht) en er door de druk van het verband onvoldoende bloed naar de benen kan stromen waardoor er problemen kunnen ontstaan met de zuurstofvoorziening in de benen.
Waar moet u op letten als we u zwachtelen?
Voordat je begint, wil je waarschijnlijk graag weten waarom je je benen moet harsen en niet gewoon scheren. Nou, dat is simpel. Waxen is beter voor je huid. Als je met je scheermesje over je huid gaat, beschadig je de bovenste huidlaag.
Wij adviseren u om uw elastische kousen ten minste 1 keer per 2 a 3 dagen te wassen. Zo houdt u uw elastische kousen zo schoon mogelijk en blijft de kwaliteit van uw kousen zo hoog mogelijk.
Om vocht uit je benen te drijven, moet je regelmatig bewegen (wandelen, fietsen) om de bloedsomloop te stimuleren, je benen hoog leggen boven hartniveau, zout verminderen en voldoende water drinken, en steunkousen dragen, die helpen om vocht richting het hart te stuwen. Oefeningen zoals op je tenen staan en fietsbewegingen maken, evenals verkoeling en massage, kunnen ook helpen.
Ambulante Compressie Therapie (ACT-zwachtelen) waarbij gezwachteld wordt met korte-rek zwachtels, wordt soms als een risicovolle handeling gezien. Van een risicovolle handeling is sprake wanneer er door onzorgvuldig of onbekwaam medisch ingrijpen gezondheidsschade kan ontstaan (Rijksoverheid, g.d.).
De lange rek zwachtel heeft meer rekbaarheid. Wanneer er actief bewogen wordt geeft deze dus minder druk. In rust geeft de zwachtel meer druk. Het is erg lastig om de stiffness te bepalen bij zwachtelen met lange rekzwachtels.
Er kunnen complicaties ontstaan bij het verkeerd zwachtelen. De complicaties die het meest ontstaan zijn venster-oedeem, striemen of blaren, droge geïrriteerde huid, dat het verband te los zit. Het kan ook zo zijn dat het verband te strak staat, waardoor de patiënt pijn ervaart.