Je kunt je hielen het beste bewerken als ze zacht zijn na een bad of douche. Breng twee keer per dag een vochtinbrengende crème met urea aan, bijvoorbeeld Hansaplast Herstellende Voetcrème. Daarmee word je het probleem al snel de baas.
Voor een optimaal herstel van hielkloven gebruik je Footlogix Cracked Heel Formula. Een gemakkelijk aan te brengen mousse die geen vettige laag achterlaat. Footlogix Cracked Heel Formula hydrateert en herstelt de huid. Herstelt kloven, ruwe huid en eeltvorming.
Klinisch bewezen als een zeer effectief hulpmiddel voor gebarsten voeten, Hansplast Cracked Heel Ointment biedt effectieve regeneratie van pijnlijke kloven. De verzachtende formule met panthenol en bisabolol activeert het natuurlijke huidregeneratieproces en maakt de huid glad en gezond.
Als je je huid met een beschermende zalf of vette crème insmeert, dan krijgt je huid de kans om volledig te herstellen. Je kunt kloven het beste behandelen met een vette, vochtvasthoudende crème. Denk hierbij bijvoorbeeld aan producten als uierzalf, vaseline en lanolinecrème.
Behandeling van kloven
Het dragen van goed passende schoenen die voldoende ondersteuning bieden, kan helpen om de druk gelijkmatig over de voeten te verdelen en kloven te voorkomen. Het regelmatig aanbrengen van een diep hydraterende crème of zalf op de kloven kan helpen om de huid te verzachten en te genezen.
Kloven tussen de tenen zijn geen kloven, maar fissuren. Deze ontstaan door een weke huid en kunnen gepaard gaan met een schimmelinfectie. Een fissuur is een vorm van vochtletsel en kan worden voorkomen door Abena zinkzalf tussen de tenen te smeren.
Gebruik een hydraterende crème of zalf met ingrediënten zoals ureum of glycerine. Breng de crème gelijkmatig aan, vooral op droge plekken zoals hielen en de bal van de voet. Masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen om de bloedcirculatie te bevorderen. Draag schone sokken om de crème in te laten trekken.
Je kunt je hielen het beste bewerken als ze zacht zijn na een bad of douche. Breng twee keer per dag een vochtinbrengende crème met urea aan, bijvoorbeeld Hansaplast Herstellende Voetcrème. Daarmee word je het probleem al snel de baas.
Voorkom vitamine D-tekort.
Een tekort aan vitamine D kan resulteren in een droge huid.
Als uw droge voeten of gebarsten hielen niet het gevolg zijn van een infectie, kan uw arts een recept voor een hydrocortisoncrème voorschrijven .
Breng een zwaardere crème op oliebasis of vaseline aan ( Vaseline, Aquaphor Healing Ointment, andere) en trek dan voor het slapengaan een paar dunne katoenen sokken aan om de moisturizer te laten werken. Negeer droge, gebarsten hielen niet, want na verloop van tijd kunt u diepere kloven krijgen, wat uw risico op infectie vergroot.
Je huisarts kan een recept geven voor een gel of crème. Voor zweetvoeten bestaat speciale spray, lotion of crème. Hou je voeten goed schoon en droog. Dan is de kans kleiner dat je er weer last van krijgt.
Een hygroscopische substantie houdt van water en trekt water aan uit de omgeving; terwijl een bevochtiger vocht vasthoudt en conserveert. Dit maakt ureum een ideaal ingrediënt in voetcrèmes en voetverzorgingsproducten !
Om kloven in de handen of vingers te behandelen kun je een zinkzalf, zoals Sudocrem, gebruiken. Zinkzalf bevat, net als klovenzalf, zinkoxide. Dit werkt beschermend en verzachtend voor de huid. Daarnaast bevat Sudocrem hypoallergeen Lanoline, wat tevens beschermend werkt.
Kloven worden veroorzaakt door zeer droge voeten. De combinatie van zinkoxide en essentiële oliën van dennen en citrusvruchten is zeer effectief bij de behandeling van droge voeten. De Klovenzalf dringt diep door in de kloven, verzacht de pijn en zorgt voor een snel herstel.
Vaseline creëert een beschermende laag, waardoor vocht in de huid blijft. Dit helpt goed om de beschadigde huidbarrière bij droge voeten te herstellen. Ik ontwikkelde een voetverzorgingslijn, inclusief stappenplan, bestaande uit een Voeten scrub crème, Eelt crème en Droge voeten crème.
Bij een tekort aan thiamine (vitamine B1-tekort) kunnen psychische afwijkingen ontstaan, zoals depressie, concentratieproblemen en geheugenverlies.Ook gevoelloosheid in de benen, hartklachten en spierverlamming (beriberi) kunnen gevolgen zijn van een tekort aan thiamine.
Het is raadzaam om een zalf of volle vetcrème te gebruiken bij kloven. Een zalf of vetcrème houdt de huid soepel en beschermd de kloof tot slot draagt het bij aan het huidherstel.
Beste voetencreme
De Scholl voetcreme is iets bekender en populairder, maar is kwalitatief vergelijkbaar met die van Hansaplast. De beste voetencreme is de Gehwol voetcreme. Onze klanten beoordelen dit als de beste hydraterende voetcrème voor de behandeling van droge voeten.
Gehwol Kloven-Zalf
Kloven-Zalf van Gehwol beschermt de huid bij hielkloven en helpt hielkloven te voorkomen.
Week je voeten 15 minuten en schrob je hielen vervolgens zachtjes met een puimsteen om dode huidcellen te verwijderen. Maak vervolgens een pasta van twee eetlepels glycerine, een eetlepel citroensap en een eetlepel rauw zout.Breng het royaal aan op je voeten en hielen en laat het 15 minuten zitten .
Smeer je voeten rijkelijk in met olijfolie en omwikkel ze daarna met huishoudfolie. Je moet dan wel een uurtje geduld hebben om het in te laten trekken dan kan de folie verwijderd worden en de resterende olie met een doek van de voeten geveegd worden. En daar zijn de zachte voeten.