Daartoe behoren vitamine E, ook bekend als tocoferol, en vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur. Deze twee vitaminen zijn krachtige antioxidantmoleculen. Wanneer deze vitaminen in hetzelfde huidverzorgingsproduct worden gecombineerd, zijn de vitaminen tegen pigmentvlekken doeltreffend en werken ze in synergie.
Pigmentvlekken gaan in de meeste gevallen niet vanzelf weg, maar ze zijn wel goed te behandelen. Met de laser kunnen we de overproductie van pigmentcellen in de huid afbreken, zodat de verkleuring verdwijnt. Naast een laserbehandeling kan ook een chemische peeling of een crème oplossing bieden.
Vitaminen kunnen worden gebruikt om uw huid lichter te maken en donkere vlekken te verlichten. Drie van de beste vitamines voor het verlichten van donkere vlekken zijn vitamine C, vitamine B12 en vitamine E. Vitamine C helpt uw huid meer collageen te produceren en remt de vorming van melanine.
De oorzaken van pigmentvlekken en hoe vitamine C kan helpen
Het is dus heel belangrijk om de huid goed te beschermen tegen de zon met zonbescherming. Het ultieme koppel tegen pigmentvlekken: zonnebrandcrème én vitamine C.
Vitamine C (ascorbic acid): vitamine C kan de (overmatige) productie van melanine door tyrosinase onderdrukken waardoor pigmentvlekken worden voorkomen. Het werkt tegelijkertijd anti-oxiderend en ontstekingsremmend.
Voeding met vitamine C.
Vitamine C beschermt huidcellen tegen vrije radicalen en remt de melanineproductie in de huid, wat hyperpigmentatie, bruine vlekken helpt te verminderen. Veel vitamine C zit in o.a. paprika's, zwarte bessen, spruitjes, peterselie, boerenkool, kiwi, aardbeien, peultjes, rode kool.
Het pigmentserum van Biodermal is wat dat betreft de JAN-redactie, de best geteste crème tegen pigmentvlekken. Door de extra hoge concentraties werkstoffen zijn de vlekken namelijk duidelijk minder zichtbaar. Maar ook de Pigmentclar UV dagcrème van La Roche-Posay helpt er goed tegen.
Je huid en haar hebben ook voedingsstoffen nodig om gezond te blijven. Bij mensen die een tekort hebben aan bepaalde vitamines of mineralen is de huid vaak doffer en kan het haar uitvallen. Denk bijvoorbeeld aan vitamine C, vitamine A, biotine of koper.
Vergeet dure crèmes e.d. tegen ouderdomsvlekken: scrub je huid één maal per week, en breng één maal per dag een beetje citroensap op de ouderdomsvlek(ken) aan. Neem daarvoor wel een verse citroen, die je in de koelkast kan bewaren.
Ouderdomsvlekken verwijderen kan gemakkelijk en zeer effectief door middel van een laserbehandeling. Een behandeling duurt gemiddeld tussen de 15 en 30 minuten en al na 1 tot 3 behandelingen kunnen de ouderdomsvlekken volledig worden verwijderd.
Omdat het de melanineproductie belemmert, kan vitamine C hyperpigmentatie juist doen vervagen . Hyperpigmentatie, waaronder zonnevlekken, ouderdomsvlekken en melasma, treedt op wanneer melanine in bepaalde delen van de huid te veel wordt geproduceerd. Het kan ook voorkomen in gebieden waar acne is genezen.
Als er één ingrediënt is dat je absoluut in je anti-pigmentvlekken serum wilt hebben, dan is het wel vitamine C. Deze vitamine is niet alleen goed voor je immuunsysteem, maar het is ook een wizzard als het gaat om het ophelderen van je huid.
Wat kunt u zelf aan ouderdomswratten doen ? Er valt niets te doen om het beloop van ouderdomswratten te beïnvloeden of het ontstaan van de wratten te voorkómen. Afgeraden wordt om bestaande wratten zelf af te krabben, doordat het zo ontstane wondje kan gaan infecteren.
Yoghurt bevat melkzuur. Melkzuur helpt bij het afstoten van de dode huidcellen. Je kunt pigmentvlekken verwijderen door yoghurt aan te brengen op de pigmentvlekken. Het melkzuur maakt de donkere plekken lichter.
Ouderdomsvlekken behoren tot de groep van pigmentvlekken met uitzondering van de seniele angiomen die immers rood of paars zijn. Andersom geldt echter niet: Pigmentvlekken zijn niet altijd ouderdomsvlekken. Denk hierbij aan witte pigmentvlekken zoals te zien bij vitiligo.
Multivitamine. Er is bewijs dat vitamine A, vitamine B-complex, vitamine C, vitamine D, vitamine E, biotine en de mineralen chroom, ijzer, selenium en zink een belangrijke rol spelen bij het behoud van de gezondheid van de huid. Aanvullende supplementen kunnen nuttig zijn voor specifieke huidaandoeningen.
Een ouderdomsvlek zal helaas niet uit zichzelf verdwijnen. Hiervoor is een behandeling nodig. In veel gevallen zijn er maar één of enkele behandelingen nodig om de vlekken te reduceren. We behandelen ouderdomsvlekken o.a. door middel van IPL, lasertherapie of microneedling.
Bye Bye Blemish Vitamin C Dark Spot Brightening Lotion is een on-the-spot dual action applicatie die helpt om donkere vlekken veroorzaakt door huidvlekken te verhelderen. Snelwerkende formule helpt om vlekken te drogen en het verschijnen van donkere vlekken na een uitbraak te minimaliseren.
Citroen is goed tegen pigmentvlekken
Maar citroen of citroensap onverdund op de huid aanbrengen is geen goed idee. Citroensap is een zuur. Zuren verdunnen de huid. Hierdoor kan de zon makkelijker indringen in de huid, en ontstaat er sneller pigmentatie.
Je kunt je ouderdomsvlekken zelf verwijderen door gebruik te maken van waterstofperoxide. Dit stofje koop je gewoon in de drogisterij, het liefste met een percentage van 12%. Waterstofperoxide is in staat om pigment uit je huid te verwijderen, waardoor je levervlekjes lichter zullen worden.
Er is simpelweg geen manier om pigment dat weg is weer terug te krijgen. Wat je wél kunt doen, is voorkomen dat je nog meer witte vlekjes krijgt. Dit doe je door consequent een breedspectrum zonnefilter (minimaal SPF 30) te gebruiken.
Zo staat citroensap bekend om zijn oplichtende werking en kan aloë vera helpen om de huid te kalmeren en te herstellen. Een andere natuurlijke oplossing is kurkuma. Dit kruid heeft een ontstekingsremmende werking en kan helpen om pigmentvlekken te vervagen.