Als je beide producten in je routine moet gebruiken, leg dan het product op oliebasis over het product op waterbasis. Maar over het algemeen, blijf bij het gebruik van producten op waterbasis en serums samen. AHA's en BHA's, zoals glycolzuur, salicylzuur en melkzuur, mogen nooit samen met vitamine C worden gebruikt.
Niacinamide kan met zowat alles gemengd worden want irriteert doorgaans niet en is het effectiefst in een crème, serum of olie. Toch is er één combinatie die niet helemaal ideaal is. Mix je niacinamide met vitamine C (beiden antioxidanten) dan gaat hun actieve werking erop achteruit.
Het kan verleidelijk zijn om meerdere serums tegelijk toe te passen om verschillende soorten huidprobleempjes te behandelen. Het is echter niet aangeraden om deze sterk geconcentreerde producten te combineren vanwege een verhoogd risico op overgevoeligheid (tenzij dit door het merk wordt voorgeschreven).
Waarom? Omdat het Canadese huidverzorgingsmerk super doeltreffende producten aanbiedt die zéér betaalbaar zijn. 'Klinische producten met integriteit', staat er op de website te lezen. Voor hun efficiëntie en integriteit werden ze dan ook al meermaals beloond.
We weten dat retinol goed werkt in een zure omgeving en dat de pH-waarde van de huid van nature zuur is, dus van wat het onderzoek ons heeft laten zien, is er geen probleem met het combineren van retinol en vitamine C. Uit onderzoek is zelfs gebleken dat het combineren van vitaminen de beste resultaten geeft.
Met een serum en een dag- of nachtcrème breng je éérst het serum aan en daarna de crème. Een serum is zo samengesteld dat het zeer snel wordt opgenomen door de huid. Als de crème eerst wordt aangebracht, remt dat de opname van de actieve werkstoffen in het serum.
Als je je nachtcrème niet lang genoeg laat intrekken, dan zal-ie aan je kussen gaan plakken. Reken ongeveer een minuut inwerktijd per verzorgingsproduct. Vergeet je huid ook niet een keer per week te scrubben. Dat zorgt ervoor dat alle ingrediënten optimaal worden opgenomen.
Een geschikte cleanser maakt je huid onmiddelijk zachter en gladder (omdat hij je huid hoort te voeden). Gebruik je een acne face wash met salicylzuur of benzoylperoxide, dan zou je binnen een week of twee verbeteringen moeten zien. Het defnitieve resultaat bereik je na ongeveer drie maanden.
Je kunt ook eerst een product met hyaluronzuur gebruiken en daarna eentje met Vitamine C.
Ook is de pH van het product belangrijk voor de werkzaamheid. Pure vitamine C (met lage pH) combineren met Niacinamide is niet verstandig omdat het Niacinamide dan kan gaan hydrolyseren. Dit is de reden dat ik het maken van een crème met bijvoorbeeld vitamine C of niacinamide niet direct adviseer.
Niacinamide werkt goed samen met álle producten in je huidverzorgingsroutine, inclusief producten die retinol, peptiden, hyaluronzuur, AHA's, BHA, vitamine C en alle typen antioxidanten bevatten. Je routine mag gerust meerdere producten met niacinamide bevatten.
Vitamine C is een belangrijk antioxidant en ondersteunt de aanmaak van collageen, terwijl niacinamide een sterk huid herstellend ingrediënt is om grove poriën te verfijnen, fijne lijntjes glad te strijken en een doffe huid te verfrissen.
Je kunt ook experimenteren met verschillende sterktes van AHA- of BHA-exfolianten... of allebei. Gebruik bijvoorbeeld 's morgens een exfoliant met 1% BHA en 's avonds met 2% BHA. Gebruik één keer per week een sterkere AHA en BHA-exfoliant als doe-het-zelf-peeling voor drastisch betere resultaten.
Veelal zit in een goede moisturizer een hogere dosis hyaluronzuur dan andere dagcrèmes en zorgt ervoor dat de huid minder vocht verliest omdat hyaluronzuur vocht aan zicht bindt voor een optimale vochtbalans in de huid.
Laat, voor het beste resultaat, het serum goed intrekken voordat je een crème aanbrengt. Het is belangrijk om je huid altijd te hydrateren na gebruik van een serum.
Een huidverzorgingsroutine is de basis van een gezonde huid. Volg 's ochtends en 's avonds de volgende 3 stappen voor een gezonde en mooie huid: reinigen, exfoliëren, voeden en beschermen. Dit is een essentiële routine die aan de behoeften van elk huidtype voldoet.
Alles kan natuurlijk, maar het is niet verstandig om alleen een serum te gebruiken en daarnaast niets. Het serum breng je na je cleanser aan en wel 's ochtends voor je dagcrème en 's avonds voor je nachtcrème.
Sommige therapeutische ingrediënten, zoals benzoylperoxide, matchen niet goed met retinol. Je huid kan gevoeliger zijn door het gebruik van retinol en is daardoor niet bestand tegen allerlei bestanddelen in cosmetica. Zo zou je bijvoorbeeld allergisch kunnen reageren op geparfumeerde producten.
Een retinol creme of vitamine a zuur creme stimuleert de vernieuwing van huidcellen. Dit geeft de huid een gladder, gelijkmatiger uiterlijk. Om Retinol te tolereren, moet de huid vaak eerst zogenaamde retinoïde receptoren opbouwen.
Als je dagelijks een product met retinol gebruikt, verminderen de visuele tekenen van veroudering na verloop van tijd. Retinol heeft de kracht om huidvernieuwing te versnellen waardoor rimpels en fijne lijntjes vervagen. De productie van collageen en elastine in de lederhuid wordt gestimuleerd door retinol.