Goede basis oliën voor een nagelriemolie zijn: amandelolie, jojoba-olie of abrikozenolie. Maar ook worden sesamolie en zonnebloemolie gebruikt. Het is ook belangrijk om te kijken of er een plantaardige olie is toegevoegd of minerale olie wordt gebruikt.
Arganolie heeft bewezen nagels schoon en sterk te kunnen houden. Kokosolie – deze olie is rijk aan laurinezuur wat helpt de nagels gezond te maken. Palmpitolie – deze olie houdt de nagels sterk. Olijfolie – ook goed voor de nagels en overal verkrijgbaar.
Het is aangeraden om dagelijks je nagelriemen in te smeren met nagelriemolie. Het beschermt je nagels en de huid rondom je nagel en houdt ze zo in goede conditie.
Doe in een kleine kom 30 ml vitamine E-olie, 10 druppels etherische wierookolie, 10 druppels etherische mirreolie en 10 druppels etherische citroenolie. Meng de oliën tot ze volledig gemengd zijn. Vitamine E-olie bevat antioxidanten die de nagels versterken en beschermen tegen milieuschade.
Olijfolie is ook heel geschikt voor de verzorging van je nagels. Laat je nagels even weken in een badje met olijfolie. Hierdoor breken je nagels minder snel af en blijven ze steviger. Ook krijgen je nagels een mooie natuurlijke glans van olijfolie en vermindert het doffe nagels.
Heb je droge, broze nagels en nagelriemen? Je kunt ze perfect masseren met een aantal druppels olijfolie. Je kunt je nagels en nagelriemen ook een half uurtje laten weken in een badje van olijfolie. De nagels en nagelriemen worden gevoed en tegelijkertijd zijn ze super zacht.
Die harde velletjes rondom je nagels smeer je gemakkelijk weg door een likje vaseline in te masseren op je nagelriemen. Je nagels krijgen zo een prima verzorging mee.
*Om je nagelriemen zacht en gehydrateerd te houden, smeer je ze elke dag in met een verzorgende crème. De Cuticle Cream voorkomt inscheuren van je nagelriem en houdt je nagelriemen zacht en soepel. *Voor gehavende nagelriemen gebruik je de Cuticle Night Repair.
Jojoab-olie wordt makkelijk opgenomen door de huid. Bij toepassing op de nagels en nagelriemen kan het helpen de nagels en nagelriemen te beschermen.
' Wanneer je ze dus voor een deel wegknipt, krijgen bacteriën vrij spel. En dit kan uitmonden in een schimmel, wratten of zelfs herpes. Iek! Daarnaast zorgt het knippen van je nagelriemen misschien twee dagen voor een mooi gezicht, maar daarna worden ze rafelig en pijnlijk.
Het wondje laten stoppen met bloeden kun je doen door een stukje keukenrol, wc papiertje, gaasje of schone onderbroek tegen het wondje aan te drukken. Doe dit altijd met iets wat steriel is en bloed op kan nemen, het moet natuurlijk wel hygiënisch zijn.
Door de tegendruk van je harde nagel heb je een beter tastgevoel. Het is dan ook verstandig om je nagels goed te verzorgen. Toch doe je dit volgens Waalboer-Spuij niet door ze terug te duwen. “Daarmee maak je je nagelriemen juist kapot.
Doe je nagels regelmatig in een bakje olie. Dit kan speciale nagelolie zijn, maar je kunt ook zonnebloemolie gebruiken. Door de olie worden je nagels steviger en zullen ze minder snel afbreken. Ook kun je je nagels het beste recht afvijlen.
Kokosolie is rijk aan vetzuren, aminozuren en antioxidanten die zwakke en broze nagels versterken. Daarnaast kunt je dit combineren met citroensap om infecties te voorkomen en gele vlekken te verminderen.
Schenk extra vierge olijfolie in een kommetje (niet teveel, zo groot zijn je nagels niet) en dompel je vingers hier een minuut in. Dep vervolgens een wattenschijfje in de olie en breng dit aan op de nagels. Laat dit twintig minuten inwerken en was je handen met een neutrale zeep.
Macadamia olie behoort tot de niet-drogende oliën en is daardoor met name nuttig voor het vet houden van de droge huid. Dit maakt de olie ook geschikt voor massage. Een voorname functie van natuurlijke notenolie, zoals van de macadamia, is de functie van het beschermen van de NMF, oftewel Natural Moisturizing Factor.
Calendula-olie voor de huid werkt anti-inflammatoir en vermindert roodheid, jeuk en irritatie. De werkzame bestanddelen verbeteren dehydratatie en inflammatie van de huid, zodat huidirritatie vermindert en het huideigen herstel wordt bevorderd.
Ze bestaan uit huidcellen en ontstaan wanneer de huid loslaat van het oppervlak, maar aan de basis nog altijd vastzit. Grote boosdoener is een droge huid, wat je vatbaarder maakt voor koud weer of water en ervoor zorgt dat je huid loslaat. De reden dat ze zo'n pijn doen? Dat heeft alles te maken met hun locatie.
Een andere reden waarom je je nagelriemen regelmatig moet verwijderen is dat te veel nagelriemen een trage nagelgroei kunnen veroorzaken. Bovendien, als je de overtollige huid helemaal niet of verkeerd verwijdert, kunnen de nagelriemen ontstoken raken.
Vaak hebben mensen met zwakke nagels een tekort aan biotine (vitamine B 8), vitamine D, calcium en/of zink. Deze vitamines en mineralen kun je halen uit eieren, vis, zuivel, noten, fruit en groenten. Ook zijn er supplementen waar je deze voedingsstoffen uit kunt halen om je nagels te verzorgen.
1) Breng dagelijks handcrème en nagelriemolie aan
Gehydrateerde nagels zijn sterkere nagels! In handcrème zit vaak bestanddelen die je nagels sterker maken.
Meestal is de oorzaak veroudering. Soms worden ribbels veroorzaakt door een onderliggende aandoening of ziekte. Een vitaminetekort kan ook een rol spelen bij deze nagelafwijking. Als je lichaam te weinig calcium, zink of vitamine A bevat, kan een tekort zichtbaar worden door het verschijnen van ribbels in je nagels.
Door je nagels dagelijks in te smeren met een nagelolie, help je ze herstellen. Dit is erg belangrijk in het herstelproces van je nagels. Nagelriemen zorgen ervoor dat bacteriën geen kans krijgen om het lichaam binnen te dringen en infecties te veroorzaken. Door je nagelriemen te verzorgen blijven ze zacht en soepel.