Mechanische ventilatie is ideaal om een goed binnenklimaat te creëren. Elke ruimte in je huis wordt voorzien van schone, droge lucht en de vuile, vochtige lucht wordt afgevoerd. Dit bevordert je gezondheid en voorkomt muffe geurtjes en schimmels.
Nederlanders lopen gezondheidsrisico door vieze ventilatie
40% ervaart thuis wel eens gezondheidsklachten. Vermoeidheid, hoofdpijn en een verstopte neus zijn de meest genoemde klachten. Zo'n 30% geeft aan niet te weten dat gezondheidsklachten als deze veroorzaakt kunnen worden door slechte ventilatie.
Ventilatie en verluchting zijn belangrijk om de binnenlucht gezond te houden. Nieuwe woningen of verbouwde woningen zijn zo goed geïsoleerd dat u een ventilatiesysteem of ventilatieroosters nodig hebt.
Koude lucht van buiten kan condens vermeerderen, wat zorgt voor schimmelvorming. Waarom ventilatie belangrijk is: Vochtige lucht zorgt voor condens op koude oppervlakken, wat kan zorgen voor schimmelvorming. Schimmel kan leiden tot gezondheidsklachten, zoals allergieën en luchtweginfecties.
Zorg voor voortdurende aanvoer van frisse lucht: zet (klep)raampjes en/of ventilatieroosters open. Zorg ook dat de lucht door je huis kan stromen, via ruimte onder de binnendeuren of roosters in de deur of muur. Ventileer extra als je kookt, doucht en klust in huis, en als er veel mensen zijn.
Waarom mag je mechanische ventilatie nooit uitzetten? Er komt geen frisse lucht meer binnen en vervuilde lucht blijft hangen. Dit kan leiden tot vervelende geurtjes, maar helaas ook tot serieuze gezondheidsproblemen. Daarom raden we aan om je ventilatiesysteem altijd ingeschakeld te laten.
Een ventilatiesysteem kan klachten door vervuilde binnenlucht voorkomen. Onderzoek heeft aangetoond dat de lucht gezonder is bij gebruik van een ventilatiesysteem en zo ben je ook zekerder van voldoende luchtverversing.
Goed ventileren in de herfst en winter
Ook in de herfst en winter. Buitenlucht is over het algemeen schoner en droger dan de lucht in huis, zelfs als het buiten vochtig weer is. U zorgt voor gezonde, schone lucht in huis via ventilatieroosters, ramen en deuren. Zet de ventilatieroosters altijd open, ook in de winter.
Uit een recent onderzoek dat is gepubliceerd in het tijdschrift Indoor Air is gebleken dat mensen beter slapen als ze in geventileerde kamers slapen (met een open raam of deur) dan in kamers zonder ventilatie. Ze worden minder vaak per nacht wakker en het kooldioxidegehalte in de kamer is lager.
Onvoldoende ventilatie veroorzaakt schimmels en huisstofmijt. Dit kan leiden tot gezondheidsklachten, zoals benauwdheid, hoesten, vermoeidheid, hoofdpijn, uitdroging of chronische verkoudheid. Het zorgt ook voor meer last van astma en allergieën.
Gezondheidsgevolgen van slechte ventilatie
Langdurige blootstelling aan deze in de lucht zwevende verontreinigende stoffen kan ademhalingsproblemen, zoals astma, allergieën, bronchitis en chronische obstructieve longziekte (COPD) , veroorzaken of verergeren.
Natuurlijke ventilatiesystemen zijn over het algemeen voordeliger in ontwerp, installatie en onderhoud. Mechanische ventilatie heeft als voordeel dat in alle weersomstandigheden prestatie kan garanderen. Als er bouwkundige beperkingen zijn kan mechanische ventilatie een oplossing zijn.
Het belangrijkste voordeel van elk mechanisch ventilatiesysteem is de verbeterde luchtkwaliteit binnenshuis . Andere voordelen zijn dat u geen druppelventilatieopeningen of badkamerventilatoren nodig hebt. Uw systeem zal leveren en afvoeren zoals vereist door uw hele huis zonder dat er extra ventilatoren en ventilatieopeningen nodig zijn.
Veelvoorkomende pulmonale complicaties van mechanische ventilatie zijn barotrauma, longletsel en longontsteking . Andere complicaties zijn endotracheale tube-complicaties, zwakte van de ademhalingsspieren en secretieretentie.
Te veel ventileren kan de luchtvochtigheid in huis verminderen, wat kan resulteren in droge huid, geïrriteerde luchtwegen en andere ongemakken.
Voor continue ventilatie van de binnenluchtkwaliteit moet een warmte- of energieterugwinningsventilator (HRV of ERV) 0,35 luchtverversingen per uur leveren. Deze berekening moet rekening houden met het volledige bezette volume van het huis. Deze snelheid kan gemakkelijker worden berekend door 5 CFM per 100 vierkante voet vloeroppervlak toe te staan.
Het antwoord is eenvoudig: ja, in alle gevallen, en dat al sinds 2006. De invoering van de EPB-wetgeving heeft ervoor gezorgd dat alle nieuwbouwwoningen en -appartementen nu zijn uitgerust met een volledig, mechanisch ventilatiesysteem. Zowel een systeem C als een systeem D komen in aanmerking.
Natuurlijke ventilatie is een gezond ventilatiesysteem. Maar een nadeel ervan is dat er veel kostbare warmte verloren gaat. Het warmteverlies ten gevolge van ventilatie is 10 tot 25% van het totale warmteverlies door de schil van een gebouw.
Zet de mechanische ventilatie aan
Zet die dan op de hoogste stand. Dan kan de warmte en het vocht tijdens de douchebeurt meteen uit de badkamer afgevoerd worden. Laat deze ook nog minimaal 15 minuten aan nadat u onder de douche vandaan komt. Zo heeft de ventilatie de tijd om zijn werk te doen.
Een goede ventilatie is niet alleen noodzakelijk in nieuwe, maar ook in oudere, te renoveren woningen, voor een goede luchtkwaliteit in huis. Hebt u geen ventilatiesysteem en ook geen ventilatieroosters? Dan moet u verluchten om uw woning gezond te houden. Zet ramen op een kiertje of in kantelstand.
Je kunt het beste achterhalen of je genoeg ventileert door een CO2 meter in huis te halen. Door in elke kamer CO2 meters op te hangen, kun je de luchtkwaliteit in verschillende ruimtes meten. Door hiernaast te investeren in een vochtmeter, kun je het binnenklimaat optimaliseren.
Een systeem D gaat de af- en aanvoer van lucht in balans houden én filteren wat ideaal is voor het comfort en luchtkwaliteit. Bij het ventilatiesysteem C is er het verlies aan warmte door gebrek aan de warmteterugwinning. Wanneer het in de winter -10° buiten is dan komt er ook lucht binnen van die temperatuur.
Een woning met een vochtig binnenklimaat kost namelijk veel meer energie om te verwar- men dan een woning die van binnen droog is. Dus als u 24 uur per dag ventileert, hoeft u uiteindelijk minder te stoken. En dat scheelt in de portomonnee.