Een belangrijke groep medicijnen met een rustgevende en ontspannende werking zijn de benzodiazepines, met middelen zoals diazepam (valium) en oxazepam (seresta).
Slaap- en kalmeringsmiddelen zijn geneesmiddelen die een dempende werking hebben op het centrale zenuwstelsel. Ze worden vooral gebruikt bij de behandeling van slaapproblemen, slaapstoornissen en angststoornissen, maar ook bij epilepsie en ernstige agitatie.
De meest bekende en voorgeschreven kalmeringsmiddelen vallen in de categorie benzodiazepinen, zoals bijvoorbeeld valium (diazepam), alprazolam (xanax), lorazepam en oxazepam. Deze medicatie wordt ook regelmatig gebruikt om angst, paniekaanvallen en slaapproblemen aan te pakken.
De meeste slaapmiddelen die artsen in Nederland voorschrijven, zijn de zogeheten benzodiazepinen. Omdat ze verslavend zijn, adviseren artsen om de zwaarste slaappillen niet langer dan 2 weken te gebruiken. Je lichaam went er snel aan, waardoor ze al snel minder goed werken.
Artsen schrijven als slaapmiddel meestal benzodiazepines voor, zoals temazepam of zopiclon. Je kunt ook melatonine gebruiken. Dit middel is verkrijgbaar zonder recept, maar heeft wel degelijk risico's, zoals bijvoorbeeld een verstoord slaapritme.
De inname van een overdosis, kan leiden tot coma, in zeer zeldzame gevallen met de dood tot gevolg. In vrijwel alle dodelijke gevallen waren nog andere middelen in het spel zoals andere psychofarmaca en drank.
Op de zwarte markt zijn de 1 en 2 mg (Xanax retard) in de handel in Nederland en België, soms ook via webshops waar tevens anabole steroïden verkocht worden. In Nederland staat alprazolam op de lijst 2 stoffen van de Opiumwet en is daardoor alleen op voorschrift verkrijgbaar.
Alprazolam vermindert de angstgevoelens, waardoor je minder snel in paniek raakt. Alprazolam is geen slaapmiddel en is alleen verkrijgbaar op recept. Het medicijn is ook verkrijgbaar onder de naam Xanax.
De voorkeur gaat uit naar een kortwerkende benzodiazepine-agonist: lormetazepam, temazepam, zolpidem of zopiclon. Met deze middelen bestaat ruime ervaring en bij gebruik in lage dosering is er weinig kans op nawerking de volgende dag.
Speed is een stimulerende drug. Je voelt je fit en actief, terwijl vermoeidheid en honger worden onderdrukt. Het effect van speed houdt 4 tot 8 uur aan. De bijwerkingen, zoals niet kunnen slapen na speed, kunnen soms dagenlang aanhouden.
Benzodiazepines (soms benzo's genoemd) is een groep medicijnen tegen angst en/of slaapproblemen. Ze maken iemand suf en slaperig. Normaal worden benzodiazepines door een dokter voorgeschreven bij psychische klachten. Maar gebruikers nemen benzodiazepines soms ook voor het ontspannende effect of om te slapen.
Alprazolam behoort tot de benzodiazepinen. Het werkt rustgevend, spierontspannend en vermindert angstgevoelens. Artsen schrijven het voor bij angstgevoelens en gespannenheid, paniekstoornis en sociale fobie.
Diazepam werkt spierontspannend, rustgevend en maakt suf. Het bevordert zo dat u in slaap valt en beter doorslaapt. Dit slaapmiddel is vooral geschikt als u moeite heeft met inslapen, als u verwacht gedurende de nacht vaak wakker te worden en als u overdag een middel tegen angst en spanning nodig heeft.
Het werkt rustgevend, spierontspannend, vermindert angstgevoelens en beïnvloedt de overdracht van elektrische prikkels in de hersenen. Artsen schrijven het voor bij angstgevoelens en gespannenheid, paniekstoornissen, slapeloosheid, alcoholontwenning, spierkrampen, epilepsie en onrust.
Raadpleeg een behandelend arts of uw apotheker indien er bijwerkingen optreden. Geneesmiddelen op voorschrift mogen bij wet niet verzonden worden. U kan het geneesmiddel dus enkel reserveren. De apotheker kan het bestellen en voor u klaarleggen in de apotheek.
Conclusies. De benzodiazepine alprazolan, diazepam, oxazepam en lorazepam zijn effectief bij de behandeling van gegeneraliseerde angststoornis. Er is geen duidelijk verschil in effectiviteit tussen deze middelen.
Antwoord: De werkzame stof van Xanax is alprazolam. Alcohol versterkt de versuffende werking van alprazolam. Daarom wordt alcoholgebruik afgeraden wanneer u alprazolam slikt.
Melk. Het is bewezen dat een glas melk helpt om te ontspannen. Melk bevat namelijk tryptofaan. Dit is een aminozuur wat signalen naar je hersenen stuurt, zodat er serotonine wordt afgegeven.
De voorkeur gaat uit naar een kortwerkende benzodiazepine-agonist: lormetazepam, temazepam, zolpidem of zopiclon. Met deze middelen bestaat ruime ervaring en bij gebruik in lage dosering is er weinig kans op nawerking de volgende dag.
Melatonine is een lichaamseigen hormoon wat je slaap- en waakritme regelt. Door voor het slapengaan extra melatonine in te nemen, kun je beter in- en doorslapen. Van alle slaapmiddelen is melatonine het meest onschuldig.
Paracetamol (in vele pijnen koortswerende middelen): beschadiging van de lever. Acetylsalicylzuur (onder andere in Aspirine®): ernstige ademhalingsstoornis, vooral bij jonge kinderen. Codeïne (in pijnstillers en hoestmiddelen) en morfine: verlamming van de ademhaling. Slaap- en kalmeermiddelen: sterke sufheid.
Zolpidem kent een aantal vervelende (mogelijke) bijwerken en er kan sprake zijn van een verslavend effect. Als je lichamelijk gezond bent en een goed behandelplan maakt met je huisarts (en je houdt je hieraan) dan kan Zolpidem bij ernstige slapeloosheid haar waarde bewijzen door voor rust te zorgen.