Je lijf piekt tussen je achttiende en vijfentwintigste. Je houdt dit wel zo'n vijftien jaar vol, maar dan is het wel klaar. Op Olympisch niveau is zesentwintig jaar de leeftijd waarop het vaakst een overwinning wordt behaald.
Uit onderzoek blijkt dat vrouwen vallen op mannen die ongeveer even oud zijn, terwijl mannen – ongeacht hun leeftijd – kiezen voor vrouwen van 25 jaar. “25 blijkt voor mannen de ideale leeftijd voor een vrouw”, zegt relatie-experte Rika Ponnet, “dan vinden ze haar het aantrekkelijkst.”
De skeletspieren in je lichaam bereiken hun piek rond het 25e levensjaar. Wanneer je de leeftijd van 35 bereikt, beginnen die spieren voor de eerste keer af te takelen. Maar het is pas rond je 50e of zelfs 60e dat je daar normaal gezien iets van zult voelen, zeggen experts.
Geluk Op hun 23ste zijn mensen het meest tevreden met hun leven, blijkt uit een Duitse studie. Daarna piekt het geluk weer op hun 69ste. Dat komt overeen met de bekende U-curve: Mensen worden vanaf hun twintiger jaren langzaam minder gelukkig tot het geluk na hun vijftigste weer toeneemt.
Onderzoek toont aan dat je minder energie hebt gedurende de dag, je kunt je niet goed meer concentreren, je bent prikkelbaar en je voelt je ouder. En misschien nog wel het ergste: je krijgt er rimpels van en je huid wordt slapper.
Vanaf ongeveer het 40e levensjaar begint de hoeveelheid bot die wordt afgebroken een fractie groter te worden dan wat wordt aangemaakt. Een op de vier vrouwen krijgt na de overgang dan ook last van botontkalking oftewel osteoporose en daarmee een verhoogde kans op botbreuk. Voorkomen kán door extra calcium in te nemen.
Nederland weer bij 'gelukkigste' landen
Het geluk van een persoon tussen de 20 en 50 jaar oud verandert vrijwel niet. Vooral rond de leeftijd van 60 jaar piekt het, gevolgd door een daling vanaf 75 jaar.
Werken mag je nu niet alleen overdag, maar ook 's nachts. Je mag trouwen. Als je daar recht op hebt, kun je zelf een uitkering aanvragen. Je kunt een bankrekening openen zonder toestemming van je ouders en deze zelf beheren.
Dertig, de fase waarin de meeste mensen doorzetters worden. Of veertig, als je vele ballen omhoog moet houden op het gebied van je relatie, gezin en werk? In werkelijkheid is de bloei van je leven niet één fase, maar ben je in elke levensfase wel ergens heel goed in. De 50+ fase scoort vooral hoog in kennis.
Als je ouder wordt verandert je lichaam. Het is een proces dat na het 25ste levensjaar zichtbaar wordt. Dit is niet alleen te merken aan de rimpels en grijze haren, maar ook het krijgen van een buikje of borsten die meer gaan hangen kunnen erbij horen. Vet hoopt zich gemakkelijker op rond de taille.
Je kunt je voor- of achternaam laten veranderen (onder bepaalde voorwaarden); Je mag vuurwerk (in alle 3 de categorieën) kopen en afsteken; Je kunt voogd worden van een minderjarig kind; Je mag een eigen bedrijf starten zonder toestemming van je ouders.
De middelbare leeftijd is de levensfase tussen het veertigste en vijfenzestigste jaar. Deze periode wordt vaak gekenmerkt door het evalueren van de beslissingen die in de jonge volwassenheid zijn genomen. Het gaat om keuzes op het gebied van relaties, werk en het leven in het algemeen.
Vrouw met rondingen het mooist
De meeste mannen (45%) zien het liefst een wat rondere vrouw (nummer 3). “Wat moet je met een zak met botten”, zegt een mannelijk panellid, “Een vrouw mag rondingen hebben, dat maakt ze mooier dan een heel dun lijf”.
Waarom willen mannen zo graag een oudere vrouw? Het antwoord is voorspelbaar: oudere vrouwen hebben meer seksuele ervaring. Ook kennen deze vrouwen geen gêne en remmingen in bed. Volgens de mannen zijn rijpere vrouwen verzorgd, aantrekkelijk, zelfstandig en zelfverzekerd.
Vrouwen willen een man die initiatief neemt, erachter aangaat als hij iets wil, maar tegelijkertijd bescheiden kan zijn en het kan toegeven als hij iets fout heeft gedaan. Ook daar verantwoordelijkheid voor neemt. Een van de meest aantrekkelijke aspecten van een man is dat hij staat voor wat hij vindt en zegt.
21 jaar is een bijzondere leeftijd
Je hoort nu echt officieel bij de volwassenen. Met 18 jaar ben je meerderjarig, maar met 21 ben je voor de wet onafhankelijk. Je ouders zijn wettelijk en financieel dus niet meer verantwoordelijk voor je. 21 jaar, dat mag worden gevierd en dat gebeurt steeds vaker met een 21-diner.
Vanaf die dag mag je stemmen, zelfstandig rijden als je een rijbewijs hebt, drank en wiet kopen, een bankrekening openen, geld lenen, een woning kopen en zelfs minister-president worden. Vanaf je 21ste verandert er niet meer zoveel.
In de meeste landen is die leeftijd 18 jaar, maar dit kan ook jonger (16) of ouder (21) zijn. In Nederland is men normaal gesproken vanaf 18 jaar meerderjarig, en vanaf 21 jaar geheel 'onafhankelijk'.
Want achteraf is altijd net iets makkelijker oordelen dan op het moment zelf. Uit een nieuw onderzoek blijkt dat de periode tussen je 30e en je 34e de gelukkigste tijd van je leven is.
Onderzoek wijst uit dat geld gelukkig maakt als je het uitgeeft aan de volgende drie dingen: ervaringen, tijd en misschien wel de belangrijkste: als je het weggeeft." Met ervaringen heeft Lindhout het over kopen van mooie momenten zoals een vakantie of dagje weg.
Als je bewust bent van de situaties waarin je jezelf helemaal kwijt kan zijn, is het belangrijk om rust en ruimte in je hoofd te creëren. Door jezelf terug te trekken en je persoonlijke verlangens te ordenen, kun je de oorzaak achterhalen waar je jezelf bent kwijtgeraakt.
Jezelf analyseren is goed, maar houd je focus positief. Je krijgt net zoveel inzicht door je sterke kanten te bestuderen, als door je zwakke kanten te accepteren. Wat je goed vindt aan jezelf is de voorbode van wie je wilt worden. Het is de belofte wie je kunt zijn.
Uit onderzoek aan de universiteit van Austin is zelfs gebleken dat de meeste veertigers veel beter in hun vel blijken te zitten en veel aangenamer door het leven gaan dan vaak wordt gedacht. Het leven begint dus echt pas bij 40! Het is wetenschappelijk aangetoond en we hoeven ons dus nergens zorgen over te maken!!