Als je een hartprobleem hebt, kun je beter een speciaal medisch apparaat hebben dat de bloeddruk meet. Als het je doel is om de algehele gezondheid te verbeteren, is een veelzijdige Fitbit-smartwatch zoals de Fitbit Versa 3 of de Fitbit Sense je beste optie.
Fitbit is inmiddels gestart met de bloeddruk meten proef op de Fitbit Sense.
De VivoWatch SP kan daarmee onder andere de hartslag, het zuurstofgehalte in het bloed, stressniveaus en bloeddruk meten. De VivoWatch SP heeft GPS ingebouwd waarmee je je workouts in kaart kan brengen. Het horloge is tot 50 meter waterdicht en heeft ook een hoogtemeter ingebouwd.
Als je op zoek bent naar iets eenvoudigs in gebruik dat alleen de basis dekt, dan is onze beste koop Fitbit Inspire 2, jouw beste keuze. Als je echter op zoek bent naar een geavanceerder model met meer functies, is de Fitbit Versa 3, met ingebouwde gps tracking, een topkeuze!
Hoe nauwkeurig is je Fitbit? Fitbit ontwikkelt de meest accurate activiteitstrackers. Met een Fitbit om je pols kun je er dus wel vanuit gaan dat je op een nauwkeurige manier op de hoogte gesteld wordt van je stappen, hartslag, afstand of slaap. Soms kan het gebeuren dat je Fitbit er ietwat naast zit.
De Fitbit Charge 4 is voorzien van optische hartslagmeter. De Fitbit Charge 5 doet hier een schepje bovenop met de nieuwe functie ECG hartslagmeting. Je kunt voortaan ook meldingen ontvangen bij een onregelmatige hartslag. Hij maakt hartfilmpjes, zelfs als je slaapt.
Hoewel er op het oog weinig verschillen zijn, is de Charge 4 een waardige opvolger. De Charge 4 heeft alles wat de Charge 3 ook heeft en meer. Zo heeft die bijvoorbeeld ingebouwde gps waarmee je je afstand, snelheid en route registreert tijdens het sporten. Verder hebben alle Charge 4 modellen Fitbit Pay.
Zonder abonnement krijg je een slaapschema en analyse van je slaapfasen, maar met Premium krijg je ook een analyse van je slaapduur, hartslag en rusteloosheid. Tevens wordt snurken en ander geluid gedetecteerd. Voor die laatste functie heeft je Fitbit wel een microfoon nodig.
Met de Fitbit Versa 3 bracht Fitbit een opvolger van de Versa 2 op de markt. Dit slimme horloge heeft een ingebouwde gps ontvanger. Daardoor laat jij je telefoon thuis tijdens het hardlopen. De Versa 3 heeft een groter scherm en is lichter dan de Versa 2.
Slimme horloges krijgen steeds meer gezondheidsfuncties. Zo is het nu mogelijk om je bloeddruk te meten met bijvoorbeeld de Samsung Galaxy Watch4.
Wat biedt de Thuismeten app Het thuis meten is een praktische en eenvoudige manier om de bloeddruk te controleren. Hiervoor gebruiken we wij de Thuismeten app. U kunt deze app downloaden op uw mobiele telefoon of tablet. In de Thuismeten app kunt u de waarden van de bloeddruk die u heeft gemeten invoeren.
Apple Watch: bloeddruk meten niet nauwkeurig genoeg
Blijf altijd verbonden, ook zonder iPhone! Apple is al jaren bezig met het ontwikkelen van de bloeddrukmeter, zeggen ingewijden. Naar verluidt zou er al vier jaar mee geëxperimenteerd worden. Maar de bloeddrukmetingen zijn tot nu toe helaas niet nauwkeurig genoeg.
Ben je op zoek naar de beste betaalbare smartwatch van Fitbit? Kies dan voor de Fitbit Versa 2. Dit is de voorloper van de Fitbit Versa 3 en is uitermate geschikt voor mensen die een Fitbit willen proberen. Zo beschikt de Fitbit Versa 2 eigenlijk over alle functionaliteiten die nodig zijn voor een goede Fitbit.
De Sense is namelijk één van de meest complete gezondheidstrackers op de markt. De wearable kan standaard je activiteiten bijhouden (zoals je van elke Fitbit gewend bent) inclusief gps voor als je bijvoorbeeld gaat hardlopen. Maar de wearable meet ook de temperatuur van je huid en het zuurstofgehalte in je bloed.
Een standaard abonnement is €8,99 per maand. Wanneer je een jaarabonnement afsluit kost Fitbit Premium €6,67 per maand. Dit wordt in één keer afgeschreven. Let op: Fitbit Premium wordt automatisch verlengd zodra je proefperiode afloopt.
Wil je graag een smartwatch voor tijdens het sporten, dan heb je aan beide horloges een goed apparaat, maar is de Apple Watch net iets uitgebreider. Wil je vooral inzicht krijgen in je huidige gesteldheid, dan is de Fitbit Sense een betere keuze voor jou, ook omdat het horloge goedkoper is.
Met Fitbit Premium krijg je inzicht in je dagelijkse herstel. Zo weet je precies of je lichaam al weer klaar is voor een workout, of dat je beter nog een rustdag inlast. Iedere ochtend ontvang je een herstelscore in de Fitbit app. Die score wordt gebaseerd op je activiteit, slaap en hartslagvariabiliteit.
De Charge 5 is een fitnesstacker van het bekende merk Fitbit. Het apparaatje is in augustus 2021 gepresenteerd en heeft een adviesprijs van 179,95 euro. De wearable/smartwatch is uitgerust met allerlei denkbare sensoren. Zo kun je je hartslag, slaap of andere activiteiten makkelijk bijhouden.
Je verdient minuten in actieve zones voor de tijd die je besteedt in de vetverbrandings-, cardio- of piekzone. Om je tijd te optimaliseren, verdien je twee minuten in actieve zones voor elke minuut die je besteedt in de cardio- of piekzone. Hartslagzones zijn aangepast op basis van je conditieniveau en leeftijd.
Sluit de oplaadkabel eerst aan op de Charge 5 om deze in te stellen. Ga voor meer informatie naar Hoe laad ik mijn Fitbit-apparaat op? Sluit je apparaat aan. Vervolgens maak je een Fitbit-account aan of log je in en sluit je je tracker aan.
Het is niet de eerste keer dat Fitbit een product moet terugroepen. In 2014 moesten een miljoen Fitbit Force-modellen worden teruggeroepen nadat gebruikers allergische reacties kregen. Toen meldden bijna 10.000 mensen dat de slimme armband hun huid irriteerde en 250 gebruikers kregen zelfs blaren.
Hoe beantwoord ik een oproep op mijn Fitbit-smartwatch? Tik op het groene telefoonpictogram op je smartwatch wanneer je een oproep ontvangt. Houd er rekening mee dat je telefoon in de buurt moet zijn met Fitbit-app actief op de achtergrond. Spreek in je smartwatch om met de andere persoon te praten.
Voor de nieuwste Fitbit-apparaten heb je een iPhone of Android-telefoon nodig. Ga naar fitbit.com/devices om te controleren of je telefoon compatibel is met de Fitbit-app.