Niet alle alcoholsoorten zijn slecht voor het haar. Sterker nog, sommige alcoholen zijn juist erg goed en hydraterend. Het belangrijkste onderscheid is te maken tussen vetalcoholen (goed) en uitdrogende alcoholen (vermijden).
Kan alcohol dunner haar veroorzaken? Ja, alcohol kan dunner haar veroorzaken. Echter, alcohol veroorzaakt dunner haar niet direct, maar voorkomt dat het lichaam essentiële voedingsstoffen opneemt die belangrijk zijn voor gezond haar. Dit resulteert in haaruitdunning en haarverlies.
Sommige mensen voegen graag wodka toe aan shampoo en conditioner voordat ze het op hun haar aanbrengen. Dit kan mogelijk helpen om het haar te reinigen, de haargroei te bevorderen en pluizig haar te verminderen. Het is belangrijk om te weten dat je nooit onverdunde wodka op je haar en hoofdhuid mag aanbrengen.
Zijn alle alcoholen slecht voor het haar? Nee, dat zijn ze niet , hoewel de nuances wel wat wetenschappelijk zijn; er zit om verschillende redenen alcohol in haarproducten, en niet alle alcoholsoorten zijn schadelijk. We raken vaak in de war over alcohol omdat het een vrij algemene term is en bijna altijd als negatief wordt gezien.
Aanvullende alcoholen die goed zijn voor het haar
Deze vetalcoholen worden vaak in haarproducten gebruikt en drogen je haar niet uit: cetylalcohol , cetearylalcohol en laurylalcohol.
Alcohol wordt vaak toegevoegd aan shampoos om verschillende redenen. Het kan dienen als conserveermiddel, oplosmiddel of helpen bij het sneller drogen van het product. Sommige soorten alcohol zorgen er zelfs voor dat actieve ingrediënten beter in je haar worden opgenomen.
Alcohol 96% Ketonatus wordt veel gebruikt in werkplaatsen, laboratoria, de cosmetica- en verf-industrie en bij technische schoonmaaktoepassingen waar zuiverheid belangrijk is.
Hoewel Alcohol Denat je haar kan uitdrogen bij overmatig gebruik , betekent dit niet dat alle producten die het bevatten schadelijk zijn. "Het draait om balans", legt Dr. Joe uit. "Wanneer ze op de juiste manier zijn samengesteld, kunnen producten met Alcohol Denat voordelen bieden zoals een langdurige fixatie en sneller drogen, zonder je haar droog of broos te maken."
Stylingtools met hitte, zoals föhns, stijltangen en krultangen, kunnen je haar er fantastisch uit laten zien, maar ze beschadigen het wel. Hitte kan de haarschubben aantasten, waardoor de binnenste lagen van het haar kwetsbaar worden. Dit resulteert in verlies van elasticiteit, minder glans, meer pluizig haar en droge, breekbare lokken.
Bier geeft je haar glans en maakt het stevig. Bier bestaat voornamelijk uit suiker, mout, hop en gist. Deze laatste twee ingrediënten bevatten veel proteïnen die helpen wanneer je haar beschadigd is.
Het drinken van veel suikerhoudende frisdranken of alcohol werd in verband gebracht met een hoger percentage haaruitval, terwijl voedingsstoffen zoals vitamine D en ijzer juist in verband werden gebracht met sterker en gezonder haar. Maar hoe beïnvloedt wat er in je glas zit je haar dan? Suikerhoudende frisdranken en alcohol kunnen ontstekingen aanwakkeren, hormonen verstoren en de haarzakjes na verloop van tijd verzwakken.
Snellere haargroei kun je ondersteunen door je hoofdhuid gezond te houden en het haar te versterken. Producten met ingrediënten, zoals biotine, panthenol en arginine voeden de haarwortel en verbeteren de conditie van het haar. Ook een goede doorbloeding van de hoofdhuid dragen bij aan een optimale haargroei.
Dit zijn de gezondste alcoholische drankjes:
Verwijdert natuurlijke oliën
Uitdrogende alcoholen, zoals isopropylalcohol, verwijderen de natuurlijke oliën (talg) die het haar en de hoofdhuid beschermen. Talg houdt het haar gehydrateerd, glad en glanzend, dus het verwijderen ervan kan ervoor zorgen dat je haar droog en broos aanvoelt.
Hormonale veranderingen zoals zwangerschap, overgang of schildklierproblemen. Stress: langdurige stress kan leiden tot tijdelijk haarverlies (telogeen effluvium). Voedingstekorten: een gebrek aan biotine, ijzer of vitamine D kan bijdragen aan dunner haar.
Haaruitval tegengaan kan door het drinken van genoeg water. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar je haar heeft genoeg water nodig om te groeien. Drink ongeveer 8 glazen water per dag, dat is ook voor je huid erg gezond.
Haaroliën en -essences
Koreaanse haaroliën en -essences hebben een lichte formule die glans en bescherming bieden zonder het haar te verzwaren. In tegenstelling tot zwaardere westerse haaroliën, zijn deze producten ontworpen om snel in te trekken en zijn ze zeer geschikt voor fijn haar.
Zorg voor voldoende biotine, zink en eiwitten
Een aantal voedingsstoffen zijn extra belangrijk voor het haar. Biotine, ook bekend als vitamine B8, is essentieel voor een normale, gezonde haargroei. Eet proteïnerijke voeding zoals vlees, vis, eieren en noten om de biotine-inname te verhogen.
Laat uw haar regelmatig knippen.
Door je haar regelmatig te laten knippen, verwijder je gespleten punten en beschadigde plukjes. Je haar ziet er niet alleen gezonder uit zonder die droge punten, het is ook daadwerkelijk gezonder.
Alcoholen die je beter kunt vermijden zijn: ethanol, ethylalcohol, propanol, alcohol denat, isopropylalcohol, isopropanol en benzylalcohol. Alcoholen die je wel veilig op je haar en huid kunt gebruiken zijn cetylalcohol, cetearylalcohol, sterylalcohol en laurylalcohol .
Waarom gebruiken kappers alcohol op je hoofd? Zoals we hebben gezien, is de belangrijkste reden het desinfecteren van de huid . Dit is belangrijk om de verspreiding van bacteriën en virussen te voorkomen en je te beschermen tegen mogelijke infecties.
Chronisch alcoholgebruik kan leiden tot hormonale onevenwichtigheden, wat indirect de gezondheid van het haar kan beïnvloeden. Het is bekend dat alcohol de oestrogeenspiegels verhoogt bij zowel mannen als vrouwen. Deze hormonale onevenwichtigheid kan de normale haargroeicyclus verstoren, wat mogelijk kan leiden tot dunner wordend haar of haaruitval.
Alcohol 70% Ketonatus is geschikt voor het reinigen van glas, metaal, kunststof en keramiek, maar wordt ook gebruikt als oplosmiddel in werkplaatsen, laboratoria en de industrie.
Het was de bedoeling mijn relatie met alcohol te herzien en een punt te bereiken waarop ik tegen iedereen die ernaar vroeg, echt kon zeggen: de hunkering is verdwenen. Mijn doel voor de toekomst is iets wat ik de 222-regel noem: maximaal twee drankjes per avond, nooit twee dagen achter elkaar en maximaal twee dagen per week .
Het enige nadeel van 99% isopropylalcohol is dat het, begrijpelijkerwijs, op de juiste manier gebruikt en bewaard moet worden . In deze concentratie is het zeer ontvlambaar, kan het duizeligheid veroorzaken bij gebruik in grote hoeveelheden in een slecht geventileerde ruimte en kan het irriterend zijn voor huid en ogen. Uiteraard mag het ook nooit worden ingeslikt.