Het beste alternatief voor natuurlijk bronwater is gefilterd water. Daarmee haal je veel schadelijke stoffen uit het water en sommige filters voegen er zelfs gezonde mineralen aan toe! Je kunt op verschillende manieren je water filteren. Een filterkan is de goedkoopste optie, maar ook de minst zuiverende.
Merken met een hoge concentratie aan natrium zoals Vichy, Apollinaris, Gerolsteiner en Chaudfontaine zijn dan ook te vermijden bij personen met (te) hoge bloeddruk of die vocht ophouden in het lichaam. Bru, Evian, Spa, Valvert of Vittel vormen een betere keuze in dat geval.
Genoeg drinken is belangrijk voor je lijf. Om te voorkomen dat je uitdroogt moet je elke dag circa 2 liter drinken. Bij voorkeur water. Het allerbeste drankje is gewoon kraanwater.
Spa Blauw heeft een zuurgraad of pH-waarde van 6. Dit is te zuur voor het lichaam. Beter zou zijn een pH-waarde van bronwater tussen de 7,3 en 7,6.Dan komen de pH-waarde Bar Le-Duc en de Ph-waarde Sourcy beter in de buurt.
De Keuringsdienst van Waarde ontdekte dat het bronwater van Bar-Le-Duc, samen met Spa èèn van de best verkochte verpakte waters in Nederland, uit dezelfde grondlaag komt als het water wat in Utrecht gewoon uit de kraan komt, technisch gezien is het dus gewoon hetzelfde water.
Mineraalwater en kraanwater zijn even gezond
“Water bevat geen calorieën en tast je tanden niet aan. Maar het beeld dat mineraal- of bronwater gezonder is dan kraanwater is niet juist. Dat idee bestaat wellicht vanwege de mineralen, die soms in grotere hoeveelheden aanwezig zijn dan in kraanwater.
Kraanwater is een betere keuze dan flessenwater. Om verschillende redenen. Zo bevat flessenwater mogelijk te veel bacteriën. Die bacteriën kunnen in aantal vermeerderen van zodra je de fles opent en als je die te lang of te warm bewaart.
Het mineraalwater van SPA® is natuurlijk gezuiverd en hoeft dus niet behandeld te worden.
Dit product valt in de schijf van vijf en draagt bij aan een gezonde dagelijkse voeding. Water drinken hoort ook bij een gezonde dagelijkse voeding. Nederlands kraanwater is zuiver en gezond en belast het milieu minder dan voorverpakt water zoals Bar le Duc natuurlijk mineraalwater.
Bar-le-Duc wordt bij de bron afgevuld en is dus een mineraalwater. Daardoor is de kwaliteit altijd constant. Mineraalwater is, zoals de naam al aangeeft, water met mineralen. Er zit bijvoorbeeld Calcium, Natrium en/of Magnesium in.
De uiterst beschermde natuur van de Venen en de kwaliteit van de ondergrond geven SPA Reine een unieke samenstelling die het tot een van de zuiverste waters van Europa maakt. Omdat het uiterst mineraalarm is, is het geschikt voor iedereen en kan het op elk moment van de dag worden gedronken.
Op Wereldwaterdag is Tilburg uitgeroepen tot winnaar van de tweede KRNWTR Award voor het lekkerste kraanwater van Nederland.
Stefan Kools, teamleider chemische waterkwaliteit en gezondheid bij wateronderzoeksinstituut KWR: 'Een paar keer water koken maakt amper verschil. Dan zitten stoffen als arseen en nitraat nog steeds ver onder de Nederlandse gezondheidswaarde. Ons water is echt veilig, ook als je het vaker kookt. '
“Dat klopt niet. Spuitwater is niet slechter voor je tanden dan plat water. Het gerucht circuleert dat de toevoeging van koolzuurgas – dat voor de bubbeltjes zorgt – de zuurtegraad van het water verhoogt en dat dat zuur je tandglazuur aantast.
Leidingwater bevat ook mineralen. Alleen gedemineraliseerd of gedestilleerd water is helemaal 'zuiver', maar het is dan ook smakeloos en niet bedoeld als drinkwater. Zeer zwak gemineraliseerd water: bevat bijna geen mineralen.
Een neutraal water is dus zeker nuttig. En een water waarvan de zuurtegraad nog iets lager ligt dan 7 is zelfs nog beter, omdat het water de zuurtegraad in de maag niet neutraliseert, die nodig is voor de spijsvertering.
Het is vaak onveilig om kraanwater te drinken omdat je niet dezelfde immuniteit hebt als de lokale bevolking. De meest voorkomende bijwerkingen van het drinken van onveilig kraanwater zijn diarree, hepatitis A, tyfus en zelfs cholera.
Spa blauw is aan te merken als gezond water zonder afvalstoffen en weinig elektrolyten, maar ook een waterzuiveringssysteem kan hierbij helpen. Een waterzuiveringssysteem filtert de schadelijke stoffen en verminderd de hoeveelheid elektrolyten.
Mythe 1: bruiswater hydrateert niet even goed als plat water
Verschillende wetenschappelijke onderzoeken – en ook de gemiddelde voedingsdeskundige – zijn het erover eens dat ook wie voornamelijk bruiswater drinkt, even goed gehydrateerd zal zijn dan wie voor de platte variant kiest.
Om te kunnen spreken van drinkbaar water, mag het gehalte wettelijk niet hoger zijn dan 50 mg/l. Het water van SPA® Reine bevat slechts 1,9 mg/l, waardoor het één van de meest zuivere waters in Europa is.
Zonder chemische noch microbiologische behandeling
Mineraalwater wordt rechtstreeks bij de bron gewonnen en gebotteld. Het heeft een oorspronkelijke zuiverheid die tegen elke vorm van vervuiling beschermd moet worden. Het ondergaat geen enkele chemische of microbiologische behandeling.
De ph waarde Spa is 6.0, de ph waarde Chaudfontaine is 7.0, de ph waarde Evian is 7.2, de ph waarde Sourcy is 7.5 en de ph waarde Bar-le-Duc is 7.6. Het verschil tussen Spa en Bar-le-Duc qua pH-waarde is dus groot.
U hoeft het dus eigenlijk niet te bewaren. Toch (langer dan één dag) bewaren? Zet dan vers kraanwater in een schone fles of afgesloten karaf in de koelkast. Dan blijft het twee tot drie dagen vers.
Flessenwater is niet gezonder dan water uit de kraan. Maar veel mensen verkiezen de smaak van flessenwater, omwille van het chloorluchtje van leidingwater. Flessenwater is wel veel duurder en de flessen zorgen voor een gigantische afvalberg.
BAR-LE-DUC HEERLIJK NEDERLANDS BRONWATER
Bar-le-duc water is puur Nederlands mineraalwater. Het wordt gewonnen uit een zuivere waterbron op de Utrechtse Heuvelrug op maar liefst 140 meter diepte. Het water is 100% natuurlijk en dat proeft u aan de zachte smaak.