Voor kinderen tussen 2 en 12 jaar oud zijn kindermatrassen geschikt. De meest voorkomende afmetingen voor deze matrassen zijn 70x150 cm, 80x160 cm, 80x200 of 90x200 cm, afhankelijk van de lengte van het kind. Voor tieners zijn matrassen van volwassenen geschikt.
Deze theorie is gelukkig steeds minder populair: een goede ondersteuning betekent niet altijd dat een matras hard moet zijn. Zeker niet voor kinderen! Een kinderlichaam oefent weinig gewicht uit op een matras; ga daarom altijd voor medium tot soepel matras voor kinderen in de leeftijd van 4 tot 12 jaar.
Het beste type matras voor kinderen is gemaakt van koudschuim. Koudschuim is temperatuur neutraal is en bijzonder veerkrachtig waardoor het veel steun biedt. Naast een goed ventilerend vermogen en goede veerkracht is het ook belangrijk dat u een veilig kindermatras kiest.
Hoe dik moet een kindermatras zijn? In de praktijk zijn de meeste kindermatrassen minimaal 8 cm dik. Voor baby's en peuters kan deze dikte prima zijn. Pubers hebben daarentegen meer ondersteuning nodig, dus ook een dikker matras.
Om zeker te weten of de hardheid goed is voor je kindje kunt je met de vlakke hand op het matras drukken. Als je vlakke hand maar een klein beetje wegzakt in de matras is het goed. Materialen die goed zijn voor een kindermatras zijn bijvoorbeeld latex rubber of koudschuim waarvan koudschuim absoluut beter is dan latex.
Hecht je bijvoorbeeld veel waarde aan een licht en soepel matras? Dan is pocketvering de beste keuze voor jou. Heb je het snel warm en transpireer je 's nachts veel, kies dan voor een matras met koudschuim.
De beste materialen voor een kinder en tienermatras zijn zonder twijfel koudschuim en traagschuim. Koudschuim is zeer veerkrachtig en heeft een goed ventilerend vermogen vanwege de open celstructuur en behoudt zijn veerkracht.
Wat absoluut niet goed is is dat het matras zacht is, maar het mag ook niet echt hard zijn. Om zeker te weten of de hardheid goed is voor uw kindje kunt u met de vlakke hand op het matras drukken.Als uw vlakke hand 1 tot 2 cm wegzakt in de matras is het goed.
Na een jarenlange Duitse matrassenhegemonie won Amsterdammer Joep Verbunt (37) met zijn Matt Sleeps-matras deze maand de Beste Koop-titel van de Consumentenbond.
Ben je licht van gewicht, dan heeft je lichaam minder ondersteuning nodig en volstaat een matras met een middelzachte hardheid (H2). Die is namelijk geschikt voor een lichaamsgewicht tussen de 65 en 80 kg. Een middelharde matras (H3) is dan weer ideaal voor mensen met een gewicht tussen de 80 en 100 kg.
Als u bijvoorbeeld even uit bed gaat, kan het niet dat de matras helemaal koud wordt. Maar de belangrijkste reden om uw matras na 10 jaar te vervangen, is hygiëne. Het dag na dag, jaar na jaar beslapen, maakt van de matras een broeihaard van bacteriën.
Beste keuze: foam én pocketvering
Dat betekent dat je profiteert van de steun en stevigheid van pockets, plus het hoogwaardige schuim voor een comfortabel bed. Een matras met alleen maar foam zou niet stevig genoeg zijn. Een pocketvering matras kan aan de andere kant niet het comfort bieden dat we kennen van schuim.
In tegenstelling tot wat vaak verondersteld wordt, is een hard matras niet beter tegen rugpijn en kunt u beter een matras nemen dat het gewicht goed verdeeld en geen tegendruk creëert zodat de rugspieren 's nachts kunnen herstellen.
Ten eerste moet een kindermatras goed ventileren en mag het niet te warm worden. Ook mag een kindermatras niet zacht zijn, maar ook zeker niet te hard. Daarnaast moet een kindermatras veerkrachtig zijn en goede ondersteuning bieden. Uiteraard moet het vrij zijn van schadelijke stoffen.
De meeste matrassen bestaan uit meerdere lagen van verschillende materialen. Polyether matrassen gaan over het algemeen 4 tot 6 jaar mee.Latex matrassen gaan iets langer mee namelijk zo'n 7 tot 9 jaar.Pocketveer en koudschuim matrassen houden het 8 tot 12 jaar vol.
Ga daarom voor latex, polyether of traagschuim. Een traagschuim matras is zachter en past zich aan het lichaam. Latex matrassen hebben een hoog comfort door de veerkracht en ondersteuning. Polyether heeft een gesloten structuur waardoor de warmte goed wordt vastgehouden.
Beste Koop: Ikea Åkrehamn (middelhard)
Met de prijs-kwaliteitverhouding zit het wel goed. Het is voordelig, ligt comfortabel en biedt voldoende ondersteuning. Het matras gaat ook nog eens lang mee en is goed te recyclen. Ondanks dat dit matras zacht aanvoelt, biedt het voldoende ondersteuning voor alle ligposities.
Uit de matrassentest van de Consumentenbond is in 2023 het Matt Sleeps Matt matras gekroond tot 'Beste uit de test'. Het Matt matras is een 7-zones traagschuim/koudschuim matras met een aanpasbare hardheid. Dit matras is te koop via de webshop van Mattsleeps en kost €520,- (90x200 centimeter).
Hiervoor (november 2022) kwam het Emma O2 matras als beste uit de matrassentest. Als tweede komt het Meradiso koudschuim matras van de Lidl als beste koop uit de test. In dit artikel zal ik kort op de uitslag van de matrassentest ingaan en aangeven welke matras in mijn optiek het beste matras is.
Een zachter matras blijkt beter de natuurlijke houding (ergonomie), ook wel de S-curve, te kunnen volgen en te ondersteunen. Ook blijkt men op een zachter matras rustiger te slapen. Wel is een zachter matras altijd iets warmer omdat je er meer in ligt en het matras zich dus meer om het lichaam sluit.
Ja, zeker!Je lichaam heeft tijd nodig om opnieuw recht gelegd te worden en te wennen aan de nieuwe ondersteuning. In het begin kan dit zelfs enige pijn veroorzaken. In dit blog geven we je antwoord op de vraag hoelang het wennen aan een nieuw matras, topper of boxspring duurt.
Op een te harde matras kunnen je schouders en heupen niet voldoende doorzakken, waardoor je met een stijf gevoel wakker wordt. Lage rugpijn, heuppijn, schouderpijn of pijn tussen de schouderbladen zijn de meest voorkomende klachten.
Tegenwoordig zijn de matrassen minimaal 16 a 18 centimeter dik, beter zijn de matrassen rond de 20 a 25 centimeter dik. De dikte van het matras bepaald het niveau van het comfort van het matras. Hoe dikker het matras hoe meer comfort het matras zal bieden dan een dunne variant.
Een matras dat lekker slaapt moet een minimale dikte hebben van 15 cm en een standaard matras heeft een dikte tussen de 17 en 20 cm. Er zijn ook dikkere matrassen te bestellen, namelijk matrassen met een dikte van 22 cm, 23 cm, 24 cm en 25 cm.
De nadelen van koudschuim
Toch zijn koudschuimmatrassen niet voor iedereen geschikt, omdat ze net wat minder zacht en bouncy aanvoelen, vrij zwaar zijn en altijd een beschermhoes nodig hebben.