Kleding met UV-bescherming beschermt je goed tegen de zon. Het kan gemaakt zijn van verschillende materialen, zoals nylon, polyester, polyamide en elastaan. Tegenwoordig gebruiken ze ook meer natuurlijke materialen, zoals een combinatie van viscose, katoen en bamboe.
Stoffen die niet tot nauwelijks beschermen tegen uv-straling zijn katoen, zijde of wol. Dit zijn natuurlijke materialen. Synthetische materialen zoals polyester, polyamide en elastaan zijn stoffen die weer beter bescherming bieden tegen de zon.
Ongebleekt katoen bevat natuurlijke ligninen die als UV-absorbers fungeren. Glanzende polyesters en zelfs lichte satijnen zijde kunnen zeer beschermend zijn omdat ze straling reflecteren. Hightech stoffen die behandeld zijn met chemische UV-absorbers of kleurstoffen voorkomen enige penetratie van UV-stralen. Pasvorm: Loszittende kleding heeft de voorkeur.
Zonnebrandcrème en kleding helpen uw huid beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Hoe dichter het textiel geweven is, des te beter is het beschermingsniveau. Dat leggen we hieronder verder uit. Desondanks hebben uw ogen nog steeds brillenglazen of zonnebrilglazen met UV-bescherming nodig.
Zonnebrandcrèmes bevatten stoffen die beschermen tegen UVB-stralen en ook UV-werende kleding beschermt tegen UVB-stralen. UVC-straling is dodelijk voor ons maar wordt gelukkig volledig door de atmosfeer tegengehouden en heeft dus geen invloed op onze huid.
Sommige vezels zijn van zichzelf al UV-werend, zoals ongebleekt katoen. Een blauwe of donkere spijkerbroek heeft een natuurlijk pigment, dat ab- sorbeert UV-straling en laat deze niet door. Gebleekt katoen of het zachte, soepele viscose beschermen daarentegen minder goed.
Deze straling wordt niet gefilterd door de ozonlaag en komt gewoon door glas heen. Als je je blootstelt aan UV-A straling, veroudert je huid. UV-A-straling kan geen directe DNA- (Desoxy nucleinezuur)schade veroorzaken. Wel dringt het diep door in de huid, tot in de lederhuid, en kan daar radicalen losmaken.
UV-straling wordt deels tegengehouden door wolken. Bij een zwaarbewolkte lucht komt er nauwelijks uv-straling door. Bij heiig weer (dunne, nevelige bewolking) of een stoffige lucht bereikt wél veel uv-straling de aarde.
De atmosfeer van de aarde beschermt ons tegen de meeste UVB-stralen. De hoeveelheid UVB-stralen die het aardoppervlak bereikt, hangt af van de breedtegraad, de hoogte, de tijd van het jaar en andere factoren.
Uv-werende kleding beschermt de huid het beste tegen uv-straling. UV-kleding biedt namelijk een bescherming van SPF 50, ook als de kleding nat wordt. Je bent zo extra goed beschermd. UV-werende kleding is een belangrijke bescherming tegen de zon.
Aluminium (Al) is het enige materiaal dat een hoge reflectiviteit heeft voor ultraviolette stralen in het golflengtebereik van 250 nm tot 400 nm . Bovendien is een aluminiumfolie die lichtgewicht is en een hoge bewerkbaarheid heeft, geschikt als ultraviolet reflecterend materiaal.
Zwart plastic heeft een betere UV-bestendigheid dan de meeste andere plastics . De primaire factor achter dit verschil ligt in het koolstofzwart pigment dat in zwart plastic wordt gebruikt.
Denim heeft een UPF-waarde van ongeveer 1700, wat betekent dat het effectief 100 procent van de zonnestralen blokkeert .
Synthetische en halfsynthetische vezels zoals polyester of rayon zijn de beste keuzes voor bescherming tegen de zon, net als dichte, zware, strak geweven stoffen zoals wol, denim of corduroy.
UV-beschermende kleding wordt gemaakt van stoffen die niet zijn geweven, maar gebreid. Hierdoor zitten de garens zo dicht bij elkaar dat de straling van de zon er niet meer door kan. Ook kunnen in UV-beschermende kleding UV-filters zitten. Dit zijn chemische stoffen die UV-straling tegenhouden.
Donkere kleuren zoals zwart absorberen meer UV-stralen dan lichtere kleuren. Als stralen worden geabsorbeerd, dringen ze niet in je huid. Donkere kleding beschermt je dus tegen verbranding. Maar vergeet niet dat factoren zoals hoe dicht een stof is, ook een rol spelen.
Röntgenstraling is een soort straling met een laag energetisch vermogen. Dat betekent dat de straling makkelijk door zacht weefsel heen gaat, maar niet door botten en het gebit. Daarmee kun je met röntgenstraling bijvoorbeeld kijken of iemand een gebroken bot heeft.
Extra blootstelling aan ioniserende straling verhoogt de kans op schadelijke gezondheidseffecten. Om mensen hiertegen te beschermen kunnen verschillende maatregelen genomen worden, zoals schuilen, evacueren of het innemen van jodiumtabletten.
Een extreem hoge dosis kan stralingsziekte veroorzaken, die in zeer korte tijd symptomen geeft zoals misselijkheid, braken, vermoeidheid en diarree. In het meest extreme geval kunnen syndromen optreden die dodelijk kunnen zijn, zoals het huidsyndroom en het beenmergsyndroom.
Natuurlijke stoffen als katoen, zijde en wol beschermen minder goed tegen UV dan synthetische materialen (elastaan, polyamide en polyester). Bij de aanschaf van je wandeloutfit kun je dan ook het beste kiezen voor synthetische materialen. Nog beter is om te kiezen voor kleding met UV-bescherming.
Als de zon schijnt, zullen de melanocyten in onze huid extra melanine produceren. Zo vormen ze een beschermend laagje dat ervoor zorgt dat de schadelijke uv-stralen minder diep in de huid doordringen. Die extra melanine zorgt ervoor dat je huid een bruin kleurtje krijgt.
Ook achter glas kun je uv-schade oplopen. Hoewel UVB-stralen door glas worden geblokkeerd, houdt glas de schadelijke UVA-stralen niet tegen. 50% van deze straling komt door glas heen. Zowel op kantoor, in huis als in de auto kan de huid daardoor beschadigd raken.
Zonnebrandcrèmes bevatten stoffen die beschermen tegen UVB-stralen en ook UV-werende kleding beschermt tegen UVB-stralen. Naast de UVA en UVB stralen zijn er ook nog UVC stralen, maar UVC stralen worden door de ozonlaag tegengehouden en hebben geen invloed op onze huid. Hier hoeven we ons niet tegen te beschermen.
Glas houdt een groot deel van UVB-straling tegen, waardoor je achter glas zelden een zonverbranding oploopt, al is het wel mogelijk. Ook al voelt het niet als verbranding, er komen wel degelijk schadelijke processen op gang. Glas houdt namelijk géén UVA-straling tegen.
Kun je vitamine D opnemen als je je achter een raam bevindt? Nee, het heeft geen zin om hiervoor achter glas in de zon te gaan zitten. Want vitamine D wordt in de huid aangemaakt onder invloed van UVB-straling. En die wordt dus juist voor een groot deel tegengehouden door glas.