Hormonen kunnen invloed hebben op de structuur en het uiterlijk van je krullen. Een hormoon genaamd cortisol, dat wordt geproduceerd door de bijnieren, kan bijvoorbeeld de elasticiteit van je haar beïnvloeden.
Veranderingen in oestrogeen
U merkt misschien dat uw krullen losser of strakker worden op verschillende momenten van de maand of levensgebeurtenissen. Dalingen in oestrogeen, zoals na de bevalling of tijdens de perimenopauze, kunnen ervoor zorgen dat steil haar gaat golven of krullen omdat de haarzakjes een andere vorm aannemen.
Haarzakjes (of in het engels: Haar follicles):
Haarzakjes bepalen welk haartype je hebt, bijvoorbeeld 1A (steil haar) of 4A (coily haartype). De vorm van de haarzakjes speelt hierin een cruciale rol. Ovale haarzakjes leiden vaak tot krullend haar, terwijl ronde haarzakjes steil haar produceren.
Een curl activator crème of gel. Een curl activator, zoals de naam al verklapt, is een product dat – in tegenstelling tot haarlak of mousse – de krul niet fixeert, maar 'activeert' en definieert door deze te hydrateren en meer elasticiteit te geven.
Scrunch je haar
Een eenvoudige techniek om je natuurlijk krullend haar te stimuleren, is scrunchen. Nadat je je haar hebt gewassen en de juiste producten hebt aangebracht, buig je voorover en knijp je je krullen zachtjes omhoog richting je hoofdhuid. Dit helpt om je krullen te activeren en ze meer definitie te geven.
Ook de groeisnelheid van het haar is van belang. Haar dat snel groeit is meestal steil en langzaam haar heeft krullen. Dus mocht je haar ineens langzamer gaan groeien dan kunnen krullen ontstaan. Maar ineens een hoofd met kroeshaar krijgen zit er vaak niet in, stelt Gho.
Als de cortisolspiegel in je lichaam te hoog is, kan dit leiden tot beschadigd en broos haar. Een ander hormoon dat van invloed kan zijn op je krullen is oestrogeen. Oestrogeen kan de haargroei bevorderen en kan ook de textuur van je haar veranderen.
Het hoofdbestanddeel, zout, heeft hygroscopische eigenschappen, trekt watermoleculen aan en bindt zich eraan.Dit leidt tot tijdelijke uitdroging van het haar, waardoor een ruwere textuur ontstaat . Terwijl het zout vocht onttrekt, worden de natuurlijke bindingen in ons haar gereset, waardoor inherente patronen duidelijker worden.
Krullen zijn vaak droog en hebben extra voeding nodig, met name proteïne. Dit stofje zorgt voor de elasticiteit in je haar, waardoor je krullen hun veerkracht krijgen. Haar bestaat voor een groot deel uit proteïne. Bij gebrek aan proteïne, zal het haar breekbaar worden en zullen de krullen hun definitie verliezen.
Laat je lokken eerst semi drogen aan de lucht, spray daarna een hittebeschermende volumespray in je haar. Verdeel je haar in verschillende zones, pak een pluk, draai deze om je vingers (of een borstel) heen en richt de föhn (zet 'm op de middelste warmtestand) op de pluk. Zo komt er vanzelf een mooie curly vorm in.
Vlechten voor de nacht
Dit is een van de makkelijkste manieren om losse krullen te krijgen. Neem voor het slapengaan een douche en laat je haar grotendeels drogen. Doe het dan in losse vlechten. Als je wakker wordt, kun je je haar uit de vlechten halen en er dan met een brede borstel of kam met brede tanden doorheen borstelen om de krullen te scheiden.
Voor 2C haar is het gebruik van een lichtgewicht conditioner aan te raden omdat het het haar hydrateert en ontwart zonder het natuurlijke volume en de golven te verzwaren. Dit type conditioner helpt de veerkracht en vorm van de golven te behouden en verbetert hun definitie zonder het haar te verzwaren of plat te maken.
Stress en cortisol: Hoge niveaus van het stresshormoon cortisol kunnen leiden tot dunner wordend haar en veranderingen in het krulpatroon . Dit komt doordat het lichaam reageert op stress, wat de gezondheid van het haar aantast.
Sporten verhoogt de bloedtoevoer naar de hoofdhuid, wat kan helpen de haargroei te stimuleren . Regelmatig sporten speelt ook een belangrijke rol bij het in balans houden van je hormonen. Een uitgebalanceerd dieet is ook belangrijk voor gezonde hormonen.
Wetenschappers breken er al jaren hun hoofd over, maar denken nu toch te kunnen verklaren waarom sommige mensen krulhaar hebben. Het heeft alles te maken met bescherming tegen de zon en warmteregulering van ons lichaam, zo blijkt uit een nieuwe studie.
Mensen met golvend haar merken dat hun krullen in het begin beter gedefinieerd zijn, maar als het zeewater verdampt, droogt het zout het haar uit en wordt het brozer en breekbaarder. Golvend haar is namelijk doorgaans droger dan steil haar.
Hoe ontstaan krullen überhaupt? Je hebt krullen omdat dit genetisch bepaald is, door je DNA dus. Want als je krullen hebt, dan zijn de 'gangetjes' waardoor je haren uit de haarzakjes uit je hoofdhuid komen; ovaal van vorm. Hierdoor komen je haren als het ware gebogen naar buiten, waardoor er een krul ontstaat.
Als je naar het strand gaat, gebeuren er twee dingen: - het is buiten vochtiger, wat betekent dat de minuscule waterdruppeltjes in de atmosfeer in je haar terechtkomen en ervoor zorgen dat de natuurlijke textuur (krullen, krullen of golven) zichtbaar wordt. - het zout in zeewater is een natuurlijk stylingproduct, dus het helpt je nieuw onthulde haar te behouden ...
Hormonale veranderingen tijdens belangrijke levensfasen
Dit resulteert in het verschijnen van grijze haren. Niet alleen je haarkleur kan veranderen, maar ook de structuur van het haar. Hierdoor weerkaatst je haar het licht ook nog eens anders waardoor je haar meer gaat glanzen of juist dof wordt.
Krullen is namelijk genetisch bepaald! Ondanks dat je misschien vroeger altijd steil haar hebt gehad kan het zijn dat je haar later meer begint te krullen. Dit heeft te maken met verschillende factoren zoals: Hormoonverandering (puberteit of menopauze);
Wat doet oestrogeen? Oestrogeen doet verschillende dingen in je lichaam: Oestrogeen reguleert je menstruatiecyclus: Het hormoon is nodig voor de rijping van je eicellen in je eierstokken. Daarnaast zorgt het maandelijks voor de opbouw van je baarmoederslijmvlies, waarin een eventuele bevruchte eicel zich kan nestelen.
Wist je dat de vorm van je haar kan veranderen over de jaren heen? Wanneer je geboren bent met van nature stijl haar, maar veel familieleden hebt met krullen, kan het zijn dat die krul later in je leven toch nog opduikt. Dit kan komen door bijvoorbeeld hormoonwisselingen.
Andere tips voor krullen
Een krullenkapper knipt vaak op droog haar omdat ze op die manier je krulpatroon goed kunnen zien en weten hoe de krul valt. Daarnaast groeit je haar stukken beter wanneer je regelmatig, dus eens in de 8 weken, naar de kapper gaat.
Je haar verandert constant door de jaren heen, net als je lichaam en je huid bijvoorbeeld. Er zijn vele externe factoren die je haargroei en de textuur van je haar weten te veranderen. Denk bijvoorbeeld aan ouder worden, hormonen en voeding. Wanneer je ouder wordt verlies collageen.