Bij het gebruik van prednison is het vooral belangrijk om voorzichtig te zijn met grapefruit en grapefruitsap. Deze kunnen de werking van het medicijn verstoren. Wereld Kanker Onderzoek Fonds
Prednison kan een negatief effect hebben op de stofwisseling. De trek in eten lijkt toe te nemen, dus water drinken en fruit en groenten eten kan helpen . Soms kunnen smoothies van fruit of groenten een vol gevoel geven. Eiwitten in de ochtend (eieren en kaas – sojakaas met een smaakje is een goede optie) kunnen helpen om de trek gedurende de dag te verminderen.
Stoffen in grapefruit(sap) en sinaasappel(sap) kunnen de opname van het medicijn vertragen of tijdelijk tegenhouden. Hierdoor komt er minder van het medicijn in uw lichaam. Het medicijn werkt dan minder goed.
Grapefruit en medicijnen
Grapefruit en kruisingen hiervan (zoals pomelo, ugli, mineola, tangelo en de zure sinaasappel) kunnen de werking van medicijnen ernstig verstoren. Hierdoor kunnen medicijnen minder goed werken, of heb je een grotere kans op het krijgen van bijwerkingen.
Grapefruit kan de werking van verschillende geneesmiddelen op recept belemmeren. Dat geldt ook voor andere citrusvruchten, zoals pomelo's, tangelo's en Sevilla-sinaasappels , die vaak in marmelade worden gebruikt. Het combineren van grapefruit met sommige medicijnen kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Fruitsoorten die veel ethyleen uitstoten of heel erg vatbaar ervoor zijn kun je dus beter niet naast elkaar bewaren – behalve als je dus wilt dat ze snel rijp worden – zijn: appels, abrikozen, bananen, kiwi's, pruimen, perziken, papaya's, passievruchten en mango's.
Zelf kunt u botontkalking helpen te voorkomen door bij langdurige behandeling met prednison te zorgen voor voldoende inname van zuivelproducten (ten minste 4 eenheden per dag, bijvoorbeeld melk, kaas of yoghurt), dagelijks lichaamsbeweging (bijvoorbeeld 30 minuten wandelen) en zoveel mogelijk beperken van ...
Mag u prednison gebruiken met andere medicijnen?
In de bijsluiter van prednison staan geen beperkingen vermeld met betrekking tot het gebruik van cafeïne, waaronder koffie . De cafeïne in koffie kan echter bijdragen aan slaapproblemen, waardoor de kans op slaapproblemen door prednison eveneens kan toenemen. (Daarom adviseren artsen om prednison 's ochtends in te nemen.)
Uit een analyse van goed uitgevoerde onderzoeken is gebleken dat suppletie met vitamine D en calcium effectiever is dan een placebo of calcium alleen ter bescherming tegen door corticosteroïden veroorzaakte osteoporose. De meeste artsen adviseren 1000 mg calcium en 400-800 IE vitamine D per dag ter preventie van osteoporose.
Theeën die problemen kunnen veroorzaken
Omdat corticosteroïden hun immuunonderdrukkende werking gebruiken om te genezen, is het contraproductief om thee te drinken van een immuunstimulerend kruid, zoals echinacea. Kruidentheeën die de werking van prednison kunnen verminderen, zijn onder andere kattenklauw, astragalus en zoethoutwortel.
Verhoog ook uw inname van vetarme voedingsmiddelen met een hoog calciumgehalte . Voorbeelden hiervan zijn maïs, sardines, amandelen, broccoli, melk, yoghurt, kaas, tofu, gekookte sojabonen, gekookte witte bonen en zalm.
Hieronder vindt u een overzicht van de meest voorkomende bijwerkingen.
Voeg deze voedingsmiddelen toe aan je dieet.
Volgens National Jewish Health kunnen prednison en andere steroïden de opname van belangrijke voedingsstoffen zoals calcium, kalium, eiwitten en vitamine C en D door uw lichaam verstoren. Voeg daarom voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en kalium toe aan uw dieet, zoals: sinaasappelsap en bananen .
Deze pijnstillers kun je beter niet tegelijk met prednison gebruiken. Wil je pijnstillers gebruiken? Gebruik dan paracetamol. Dit kun je zonder probleem gebruiken.
Prednison dient bij voorkeur 's ochtends ingenomen te worden. Bij hogere doseringen kan jouw voorschrijvend arts ervoor kiezen de inname te verspreiden over meerdere momenten op de dag. Neem de prednison bij voorkeur vóór of tijdens de maaltijd in met melk of water, tenzij jouw arts anders heeft voorgeschreven.
Paracetamol (Tylenol) is een populair, vrij verkrijgbaar pijnstillend middel dat door zorgverleners over het algemeen als veilig wordt beschouwd om samen met prednison te gebruiken . In tegenstelling tot NSAID's irriteert het de maag niet en verhoogt het het risico op maagzweren of bloedingen niet.
Gewichtstoename. Omdat het lichaam vocht vasthoudt door prednison, kunt u één tot twee kilo aankomen. Prednison bevordert bovendien de eetlust. Probeer hier niet aan toe te geven.
Neem prednison 's morgens in, zodat het overdag mogelijk is, een eventuele stijging van bloedglucosewaarde zo goed mogelijk te behandelen.
Prednison heeft de neiging om het glucosegehalte, oftewel de bloedsuikerspiegel, te verhogen, wat bij sommige mensen kan leiden tot een toename van lichaamsvet of diabetes. Het is belangrijk om "eenvoudige" koolhydraten en geconcentreerde zoetigheden te vermijden, zoals gebak, taarten, koekjes, jam, honing, chips, brood, snoep en andere sterk bewerkte voedingsmiddelen.
Hoe gezond het ook kan zijn op een ander tijdstip, laat op de avond een stukje fruit eten, is iets dat volledig uit den boze is. Fruit ligt 's nachts te gisten en belast je spijsvertering.
Melk en zuur voedsel zoals citrusvruchten of tomaten kunnen een slechte combinatie zijn. Het zuur kan de melk in uw maag doen stremmen, wat tot een opgeblazen gevoel kan leiden. Dit geldt ook voor zuivelproducten zoals yoghurt of room. Gekookt zuur fruit kan wel.
Niet alle fruitcombinaties zijn schadelijk. Vermijd echter het combineren van zure vruchten (zoals sinaasappels) met zoete vruchten (zoals bananen), omdat dit spijsverteringsproblemen kan veroorzaken. Houd het bij het combineren van vruchten van dezelfde categorie.