Meestal is dat een strandhengel, maar het kan evengoed met een karperhengel, spinhengel en zelf met de vliegenhengel. Dit omdat bot vaak op ondiep water zwemt. Voor de kantvisserij en vanaf het strand is een hengel van rond de 4 meter die een loodgewicht van 100 tot 200 gram kan werpen gebruikelijk.
De bot is een bodemvis met een gevarieerd dieet dat bestaat wormen, kleine kreeftjes, jonge schelpdieren, krabben en garnalen. Grote zijn echte rovers die regelmatig vis eten.
De bot behoort tot de familie van de schollen. Deze familie behoort weer tot de orde van de platvissen: vissen die letterlijk plat (horizontaal) zwemmen over de bodem van de zee. Dankzij de schutkleur kunt je 'm vaak amper van de bodem onderscheiden.
Het beste allround aas waarmee je alle vissoorten kunt vangen zijn grote witte maden. Hoe gretiger de vis, hoe meer maden je aan het kontje op de haak prikt.
De vis leeft vooral in meren met veel planten, maar ook wel in stromend water en zelfs in brak water. Hij leeft in scholen en eet slakken, tweekleppigen, kreeftachtigen, insectenlarven en plantaardig voedsel.
De diepte van je dobber hangt af van de diepte van het water. In de meeste gevallen is het verstandig om 20 tot 30 centimeter boven de bodem te vissen. Als het een warme zomerdag is, en je de voorns vaak ziet zwemmen, is het verstandig om wat hoger in het water te vissen.
Bot kan je vergelijken met pladijs, al is het visvlees vaster. Bot moet je gewoon dagvers eten, dan is hij echt het lekkerst. Gefrituurd en gebakken komt bot goed tot zijn recht, maar in principe zijn alle bereidingswijzen van pladijs toepasbaar.
Circa 50 centimeter, maximaal 60 centimeter. Maximaal 14 kilogram. Maximaal 15 jaar oud. Mannetjes zijn geslachtsrijp als ze 2 tot 3 jaar oud zijn, vrouwtjes als ze 3 tot 4 jaar oud zijn.
Als u in de Noordzee vist in Nederland heeft u geen vergunning nodig en u mag maximaal met drie hengels vissen voorzien van drie haken.
Een gevarieerde voeding, met per dag drie á vier porties zuivel (beker melk, schaaltje yoghurt of een plak kaas) bevat voldoende calcium. Meer calcium gebruiken heeft geen èxtra effect op uw botten of de genezing van uw botbreuk. Vitamine C. Dit is in de eerste plaats belangrijk voor een goede weerstand.
Pas verder op met zout, alcohol en tabak. Als u teveel zout eet, plast u dit samen met calcium weer uit. Een teveel aan alcohol kan de vorming van nieuw bot afremmen. Voor roken geldt dat het slecht is voor de hele gezondheid en dus ook niet goed voor de botten is.
Aaskeuze bot vissen
Zeepieren, zagers kleine visjes, zagers, krabjes, garnalen, kreeftjes. Eigenlijk eet de bot alles wat hij op de bodem tegen komt. Om te bot vissen zijn zeepieren en zagers veelal favoriet. In de winter moeten we ons wel realiseren dat stukjes makreel het wel eens erg goed kunnen doen.
Vanaf april, zowat het officiële begin van het vijverforel seizoen is het water meestal warm genoeg en gaat de forel actief jagen in zowat alle waterlagen, ook in het oppervlak. In de zomer wordt het oppervlakte water steeds warmer en als het te warm wordt gaat de forel op zoek naar koeler en zuurstofrijker water.
Op schar vissen kan met zeevis kunstaas, maar natuurlijk aas zoals zeepieren en zagers werken in alle eerlijkheid het beste. Verse zeepieren zijn hierbij wenselijk, terwijl zagers gerust enkele dagen tot een week oud mogen zijn. Gebruik een aasnaald om de zeepieren en zagers op de haak te zetten.
De prijzen van platvissen lopen zeer uiteen. De goedkoopste platvis is de schol en de duurste is de tarbot. Deze vissen leven op de zeebodem en de ogen van de larve verplaatsen zich naar de zijkanten zodat beide ogen aan één kant komen.
Tong: de lekkerste platvis van de zee. Tong is verkrijgbaar in allerlei soorten en maten.
Begin met één keer per week en haal het bot na 5 minuten weg. Dan ga je naar 2 x per week. Na een tijdje kan je het langer geven 10, 15 of 20 minuten. En als je hond helemaal gewend is kan je 2 x per week een half uur een bot aan je hond geven.
Bisfosfonaten zijn medicijnen die botontkalking remmen. Ze maken de kans kleiner om een bot te breken kleiner. Ze kunnen botontkalking niet genezen. Voorbeelden van deze medicijnen zijn alendroninezuur en risedroninezuur.
Calcium in je voeding
Zuivelproducten zoals melk, yoghurt en kaas bevatten veel calcium. Om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium binnen te krijgen kun je bijvoorbeeld per dag 550 gram (2-3 porties) melk(producten) en 40 gram kaas (2 plakken) nemen. Groene groenten, noten en peulvruchten bevatten ook calcium.
Reken maar dat maden het meest gebruikte aas is. Probeer de maden goed koel te bewaren in een koelkast, zo blijven ze lang vers. Maak de maden eerst goed schoon.
De beste visstekken vind je bij beschutte plekken als een brug, steiger of vlonder. Werp wat lokvoer in het water om de vissen aan te trekken. Bevestig een dobber en vishaak aan het einde van je lijn, hang aas aan de haak en gooi je hengel uit. Geluid schrikt vissen af, dus wees stil tijdens het vissen.