Een zichtbare hoofdhuid, haren in de afvoer of kam, schilferige plekken, leeftijd, dunner wordend haar en een jeukende hoofdhuid zijn vroege tekenen van kaalheid of dunner wordend haar. Het verliezen van haren is onvermijdelijk, maar de hoeveelheid haren die je verliest kan in veel gevallen worden gecontroleerd.
Bij mannen wordt de voorkant van het hoofd steeds kaler. Er komen kale plekken aan de zijkant van het voorhoofd. Ook het bovenste deel van het hoofd (de kruin) wordt kaal. Bij vrouwen wordt het haar midden op het hoofd dunner.
Zichtbare hoofdhuid en terugtrekkende haarlijn
Of je wordt er door naasten op aan gesproken dat ze jouw hoofdhuid steeds vaker zien. Ook kan het zijn dat je een teruglopende haarlijn krijgt (inhammen die groter worden). Dit zijn één van de eerste tekeken dat je last hebt van dunner wordend haar of haaruitval.
Haaruitval door stress vindt meestal verspreid over de hoofdhuid plaats. Zelden wordt iemand volledig kaal als gevolg hiervan. Wel wordt uw haardos dunner en dit is op den duur zichtbaar.Soms zijn kale plekken zichtbaar, maar dit is niet bij iedereen die last heeft van haaruitval door stress het geval.
Haarverlies en een dunner wordende haardos kunnen verschillende oorzaken hebben. Zo kan haaruitval worden veroorzaakt door een erfelijke bepaling, ijzergebrek, een hoge mate van stress en een hormoonhuishouding die niet in balans is. Haaruitval door medicijnen komt daarnaast ook regelmatig voor.
Maar hoe weet je dat zeker? Een van de belangrijkste indicatoren is dat je haar overmatig begint uit te vallen na een stressvolle gebeurtenis . Mensen die stressgerelateerd haarverlies ervaren, hebben ook geen duidelijk patroon van kale plekken. Zodra je je stress onder controle hebt, zie je mogelijk een verbetering in je haargroei.
Het wordt geschat dat ongeveer 50% van de vrouwen en 65% van de mannen van alle leeftijdsgroepen wereldwijd haarverlies ervaart. Bijna tweederde van de mannen ervaart haarverlies vóór de leeftijd van 35 jaar. 85% van de mannen ervaart dunner wordend haar en haarverlies vanaf de leeftijd van 40 jaar.
De meest gebruikte preventieve medicaties tegen haaruitval zijn Finasteride, Propecia Dutasteride en Minoxidil. Propecia en Finasteride remmen de werking van het hormoon Dihydrotestosteron (DHT) af. Dutasteride heeft een breder effect. Minoxidil is een medicijn, verwerkt in een lotion.
Als u nog steeds twijfelt of u iets moet doen aan uw haaruitval, bedenk dan het volgende: onderzoek heeft aangetoond dat volledig kale mannen op veel positieve eigenschappen hoger scoren dan mannen met dunner wordend haar .
Chemotherapie en kanker
Meestal is het niet de kanker zelf die ervoor zorgt dat je het haar op jouw hoofd verliest. Maar dit komt vaak door chemotherapie en bestraling. Wanneer je geen chemotherapie of bestraling hebt gehad, is er een kans dat haaruitval een teken van iets ernstigs kan zijn.
Het haar dikker maken is vrijwel onmogelijk. Het is echter wel mogelijk om uw haardos optisch voller te laten lijken. Dit kan met behulp van de juiste verzorgingsmiddelen, maar ook door een cosmetische behandeling als micro haar pigmentatie lijkt uw haar voller dan voorheen.
Dit kan het gevolg zijn van stress, zwangerschap, borstvoeding, seizoenswisseling, vermoeidheid, ziekte, ijzertekort, enz. Het haarverlies verschijnt meestal 2 tot 3 maanden na het voorval. Deze vorm van haaruitval kan de hele haarbos treffen en komt vaker voor bij vrouwen.
Conclusie. Haarverlies symptomen komen vaak voor bij mannen en vrouwen. Een zichtbare hoofdhuid, haren in de afvoer of kam, schilferige plekken, leeftijd, dunner wordend haar en een jeukende hoofdhuid zijn vroege tekenen van kaalheid of dunner wordend haar.
Als je bijvoorbeeld je haar normaal los draagt, met een scheiding in het midden, en haren opmerkt die uitsteken tussen de andere hoofdharen en niet langs de scheidin, dan is dit nieuw groeiend haar.
De meest eenvoudige test bij haaruitval is de zogenaamde trektest. Door zachtjes aan een lok van 40 tot 60 haren te trekken, wordt de ernst van haaruitval duidelijk. Valt 10% of meer van de haren uit, dan is er sprake van actief haarverlies. Het zegt nog niets over de oorzaak.
Haaruitval kan zich al op zeer jonge leeftijd, in de puberteit, voor doen maar treft de meeste mannen vanaf een jaar of 30. Verschillende behandelingen en methodes zijn beschikbaar om het haarverlies te verminderen en haargroei te stimuleren. Een vlotte diagnose is gewenst om behandeling mogelijk te maken.
De beste shampoos tegen haaruitval zijn Neofollics, Veta en Revita. Ze bevatten niet alleen diverse actieve ingrediënten tegen haaruitval, maar ook ingrediënten die haargroei stimuleren. Deze shampoos zijn geschikt voor mannen en vrouwen.
Onvoldoende proteïnes beschadigen het haar en voorkomen dat uw lichaam nieuwe haren produceert. Tekorten aan mineralen zoals ijzer en zink, waardoor de gezonde haargroei achterblijft. De haargroei vertraagt en het haarverlies neemt toe. Vitamines C, D en E zijn onmisbaar voor een stralende haardos.
Op welke leeftijd beginnen mensen doorgaans hun haar te verliezen? Haarverlies kan al beginnen in je tienerjaren of kan pas optreden als je al lang voorbij je pensioen bent. Over het algemeen beginnen mensen tekenen van haarverlies op te merken in hun 30e en 40e . Ernstiger haarverlies treedt vaak op wanneer mensen de 60 bereiken en ouder.
Het aannemen van een gezonde levensstijl met een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging, technieken voor stressbeheersing, goede hydratatie en een goede nachtrust kan de algehele haar gezondheid ondersteunen en haar sneller laten groeien.
Haaruitval is geen haaruitval . Het is de afname in diameter van het haar als gevolg van het dunner worden van de haarschacht. Aan de andere kant zorgt haaruitval ervoor dat haar uitvalt. Haaruitval legt de basis voor haaruitval en kaalheid.
Zweten zelf zorgt er niet voor dat je haar uitvalt. Maar als zweet zich ophoopt op je hoofdhuid en leidt tot infecties of ontstekingen, kan het mogelijk bijdragen aan haaruitval. Het goede nieuws is dat je met de juiste hygiëne en verzorging deze problemen eenvoudig kunt voorkomen.
Probeer dus niet te stressen over een paar losse haartjes die je op je haarelastiekje kwijtraakt. Als je je zorgen maakt dat je meer haar verliest dan dit, of als je merkt dat je veel haar verliest als je je haar wast of borstelt, ben je waarschijnlijk niet paranoïde . Dit kan het eerste teken zijn van aanhoudend haarverlies.