De Fitflop is een schoen, sandaal c.q. slipper die een spierversterkende werking zou uitoefenen, omdat je traint terwijl je loopt. Goed voor een gespierde bilpartij en sterkere rug. Ook heeft de flitflop een heilzame werking bij staande beroepen zoals bijvoorbeeld kapster.
De zool is gemaakt uit verschillende hardheden en zet je spieren extra aan het werk met ongeveer 10-20 procent tijdens elke stap. De dikke EVA hiel absorbeert de schokken ter hoogte van de hiel en biedt een aangenaam gevoel bij de wandelbeweging. Een snellere en meer spierinspannende wandelbeweging is het resultaat.
De hele voet moet dus op het FitFlop Voetbed vallen waarbij de tenen ongeveer 10 mm speling mogen hebben. Heeft u teveel ruimte aan zowel de voor- als achterkant en zitten de sandalen los aan uw voeten dan zijn ze te groot en moet u een maatje kleiner nemen.
Er zijn gelukkig een paar fabrikanten die slippers maken waarbij wel op kwaliteit en een goede ondersteuning gelet wordt . Zo maakt het merk Sole bijvoorbeeld slippers die de slechte eigenschappen van gewone slippers gedeeltelijk omzeilen, maar ook Fitflop, Oofos en Skechers worden vaak als prettig ervaren.
Naast het ondersteunen van je voeten en rugklachten verminderen, heeft de voetzool van Birkenstock nog een voordeel. Zo activeert het de spieren in je voeten, wat voor een continue voetmassage zorgt. Daarnaast bevordert de beweging van de spieren ook de bloedcirculatie.
Een halfuur op slippers lopen is best gezond, omdat het de spieren in je voeten activeert. Maar slippers en andere schoenen die niet goed aansluiten, veroorzaken vaker eelt en pijnlijke kloven. Bovendien struikel je sneller.
Dus, zoek jij schoenen die ervoor zorgen dat je minder last hebt van hielspoor? Probeer dan zeker de schoenen van FitFlop met de Microwobbleboard™-middenzool.
Wat zijn comfortabele slippers? Eigenlijk zijn dit de slippers die ik net benoemde. Een slippers met de juiste ondersteuning en demping zorgt voor een betere houding, waardoor je ook minder snel voet problemen krijgt. Ook houdt je het op dit soort slippers veel langer vol dan op 'gewone' slippers.
Schoenen uit leder krijgen de voorkeur: ze zijn rekbaar, geven voldoende steun én respecteren de natuurlijke kromming van de voet. Dat heeft rechtstreeks een positieve invloed op uw houding en rug. Bovendien zorgen ze voor een stabiel bekken en een mooi rechtstaande wervelkolom.
Meijerink Schoenen is dé officiële dealer van FitFlopTM met de grootste online Fitflop collectie.
Microwobbleboard™
De Original: dit is de breedste ergonomische zool van FitFlop. De Standard: deze zool is iets smaller dan de Original. De Original is zeer geschikt voor mensen met een voet van gemiddelde breedte, die graag wat extra ruimte in hun schoen hebben.
Koop slippers die lekker zitten en niet omdat ze mooi zijn
Kijk vooral niet naar de schoenmaat die je hebt, maar pas ze aan hoe ze zitten en of ze wel lekker zitten. Als je de slippers aan past moet je recht op de zool van de slipper staan. Dus je hak of tenen mogen niet over de rand uitsteken of er net op zitten.
Het levert buitengewoon veel comfort en helpt niet alleen bij het absorberen van schokken, maar kan ook de druk onder de voet verspreiden door het contactoppervlak van de voet met de tussenzool onmiddellijk te vergroten.
Een Zlippo slipper of sandaal kan heel veel verlichting geven van de pijn. De hallux valgus wordt vrij gelegd en het op maat gemaakte voetbed zorgt voor een pijnvrij soepel looppatroon. Een Zlippo sandaal of slipper wordt op de voet afgepast en het leer om de knok gevormd.
Wil je het juist goed doen? Dan raadt de podoloog aan om altijd te kiezen voor platte sandalen met drie stevige bandjes: een band die over de voorkant van je voet loopt, een die over het midden van je voet gaat en een die je enkel support aanbiedt.
Fitflop sandalen
Sandalen zitten natuurlijk heerlijk maar als je last hebt van je hielen kun je er beter niet op lopen. De FitFlop is ook een sandaal maar hij is ontworpen om je voetspieren te versterken en de pijn van hielspoor of peesplaatontsteking te verlichten.
Afhankelijk van de ernst van de hielpijn kan een lichte oefening als rustig wandelen nog wel goed zijn. Het is goed om in beweging te blijven en niet volledig stil te gaan zitten, maar dit kan het beste door een therapeut beoordeeld worden.
Wij adviseren je om je nieuwe schoenen, slippers, sandalen of muilen in het begin niet langer dan een paar uur achtereen te dragen. Zo kun je voeten wennen aan het voetbed. Draag ze daarna steeds iets langer, totdat je nieuwe Birkentocks heerlijk comfortabel aanvoelen en je ze het liefst niet meer wilt uittrekken.
Er zijn tegenwoordig een heleboel toffe damessandalen met voetbed. Cypres heeft een super uitgebreide collectie, maak ook bij merken als Nubikk, VIA VAI en ALOHAS vind je leuke exemplaren. Zo hebben Nubikk en VIA VAI beiden een groene voetbedslipper en heeft ALOHAS een sandaal in tweedstof.
Birkenstocks vallen doorgaans zeer ruim. Dat komt omdat Birkenstock gebruik maakt van Duitse schoenmaten. Daarom heb je meestal een maatje kleiner nodig dan in andere schoenen of sandalen. Enkel de Birkenstocks met zacht voetbed of Birkenstocks met een schapenvacht vallen kleiner uit.