De gevolgen van langdurige pijn voor het dagelijks leven kunnen bestaan uit: Verminderde betrokkenheid bij familie of sociale activiteiten. Concentratieproblemen. Missen van werk.
Pijn heeft invloed op de werking van uw lichaam en de kwaliteit van uw leven. Pijn kan ervoor zorgen dat u minder goed kunt bewegen, slapen of eten.Ook kunt u zich somber voelen. Acute pijn is intense, vaak kortdurende pijn en heeft meestal een duidelijke oorzaak.
Onbehandelde pijn heeft een diepgaande impact op de kwaliteit van leven en kan fysieke, psychologische, sociale en economische gevolgen hebben. Onjuist behandelde acute pijn kan leiden tot immunologische en neurale veranderingen, die kunnen leiden tot chronische pijn als ze niet behandeld wordt [16].
Chronische pijnklachten hebben invloed op hoe uw zenuwstelsel werkt. Soms versterkt uw zenuwstelsel de prikkels. Of u kunt prikkels moeilijker filteren, waardoor u gevoeliger reageert op prikkels zoals licht en geluid. Vaak ervaart u daardoor ook pijn extra heftig.
Door afleiding, beweging en (sociale) activiteiten kun je je beter voelen en minder pijn hebben. Samen met je huisarts kun je een plan maken om actief te blijven ondanks de pijn. Ook een fysiotherapeut of psycholoog kan je hierbij helpen.
Als u elke dag wakker wordt met pijn, is dat niet normaal . Chronische pijn omvat zowel ernstig als matig ongemak. Dus zelfs als u geen pijn hebt, kan pijn uw kwaliteit van leven beïnvloeden, vooral voor ouderen. Complicaties zijn onder andere verlies van eetlust, stemmingswisselingen en vermoeidheid.
Ongeacht de oorzaak kan chronische pijn bijna alle aspecten van iemands leven verstoren. Naast fysieke pijn kan het ook iemands vermogen om te werken en deel te nemen aan sociale en andere activiteiten zoals ze dat vroeger deden, beïnvloeden, relaties beïnvloeden en gevoelens van isolatie, frustratie en angst veroorzaken .
Als de pijn heftig is, lang blijft, erger wordt, of steeds terugkomt: ga naar je huisarts. Als de oorzaak duidelijk is, spreekt de huisarts een behandeling met je af. Nadat de oorzaak is behandeld, gaat de pijn meestal weg.
Acute pijn ontstaat doordat een beschadiging in het weefsel via zenuwpaadjes wordt doorgegeven aan de hersenen. Pijn voel je met je hersenen, in je hoofd, want daar komen de zenuwpaadjes aan. De zenuwpaadjes verbinden verschillende delen van de hersenen, zodat jij kunt reageren op de pijn.
Onvoldoende behandeling van acute pijn heeft een negatieve impact op talloze aspecten van de gezondheid van de patiënt en kan het risico op het ontwikkelen van chronische pijn vergroten . Hoewel opioïden de voorkeursbehandeling zijn voor de meeste matige tot ernstige acute pijn, kunnen hun bijwerkingen het gebruik ervan belemmeren en daarmee hun klinische effectiviteit.
Je krijgt stress van heftige pijn. Chronische pijn is pijn die niet meer weggaat en al meer dan drie maanden bestaat. Heel vaak begint chronische pijn met acute pijn. De acute pijn heeft een zenuwpaadje gemaakt naar de hersenen en dat paadje blijft actief terwijl er geen duidelijke beschadiging meer is.
Negatieve impact op relaties (29%) Verlies van baan of verminderde verantwoordelijkheden op het werk (>50%) Pijn niet effectief beheerd (55%) Toegenomen percentages depressie (30%)
Chronische pijn kan leiden tot medische problemen die kunnen leiden tot immobiliteit, ondervoeding en een verhoogd valrisico.
Mogelijk oorzaken zijn overbelastingsletsels, sporttrauma, ongeval, verkeerde houding of onaangepast materiaal op de werkvloer. De pijnen kunnen ook te maken hebben met aandoeningen zoals artrose, reuma, fibromyalgie… Vrij vaak treedt spier- of beenderpijn op zonder enige reden, en verdwijnt die spontaan.
Pijn voelt iemand door prikkeling van de gevoelszenuwen (sensorische zenuwen) in het lichaam. Pijn wordt pas gevoeld wanneer je hersenen het signaal omzetten naar een pijnervaring. Pijnreceptoren worden ook wel nociceptoren genoemd.
Als pijn met een oorzaak lang duurt, kunnen je zenuwen extra gevoelig worden. Ze sturen dan extra pijnprikkels naar je hersenen. De pijn wordt daardoor erger, duurt langer of breidt zich uit. Soms blijven je zenuwen en hersenen overgevoelig als de oorzaak weg is.
Het komt vaak voor dat pijn, vooral chronische pijn, de emoties en stemming van een persoon beïnvloedt. Veel mensen met chronische pijn beschrijven bijvoorbeeld momenten waarop ze boosheid, zorgen, verdriet, schuld, rouw, nederlaag, hopeloosheid, frustratie, depressie of angst voelen vanwege hun pijn.
De sociale gevolgen van pijn
De ervaring van chronische pijn wordt geassocieerd met terugtrekking uit sociale activiteiten [123], toegenomen sociale isolatie [126], gevoelens van eenzaamheid [1,2,73] en de erosie van de sociale identiteit [67].
Een 55-jarige man kan 24,7 jaar van het leven verwachten, waarvan 17,3 jaar pijnvrij, 2,8 jaar met mildere en 4,5 jaar met ernstige pijn. Een vrouw van dezelfde leeftijd heeft een langere levensduur - 27,4 jaar - maar er worden extra jaren met pijn geleefd - 3,1 met mildere en 7,0 met ernstige pijn.
Chronische pijn is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem met vaak grote impact op het leven van mensen. In Nederland hebben meer dan 2 miljoen mensen dagelijks pijn. Ongeveer 700.000 van hen hebben zeer ernstige pijn.
Belangrijkste feiten. Chronische pijn duurt doorgaans langer dan 3 maanden, of langer dan de verwachte genezingstijd . Oorzaken van chronische pijn zijn onder andere ziektes, musculoskeletale problemen, letsel, operaties en kanker. Soms hebben mensen met chronische pijn geen duidelijke oorzaak voor hun pijn.
Geneesmiddelen (medicatie) vormen vaak de eerste keus van de arts. Andere opties zijn onder meer fysiotherapie of psychotherapie, chirurgische ingrepen, lokale injecties, of een medisch implantaat zoals een neurostimulator of medicijnpomp. Bespreek met uw arts wat voor u de beste behandeling is voor uw chronische pijn.