"Naastenliefde en zelfliefde hebben elkaar nodig." Eigenliefde heeft niet alleen positieve gevolgen voor het eigen geluk en het accepteren van je eigen zelf, maar bevordert ook de relatie met de andere: "Hoe meer je houdt van jezelf, hoe meer je kunt houden van anderen" wordt wel eens gezegd in de volksmond.
Zelfliefde betekent dat je voor je eigen behoeften zorgt en je welzijn niet opoffert om anderen te plezieren . Zelfliefde betekent dat je geen genoegen neemt met minder dan je verdient. Zelfliefde kan voor iedereen iets anders betekenen, omdat we allemaal verschillende manieren hebben om voor onszelf te zorgen.
Zelfliefde is een begrip dat vaak wordt misverstaan. Een van de meest hardnekkige mythes is dat het synoniem is aan egoïsme of zelfzuchtigheid. Echter, zelfliefde en egoïsme zijn twee totaal verschillende concepten die in de kern sterk van elkaar verschillen.
Zelfzucht is de daad van het nemen van anderen, het gebruiken van anderen en zelfs het misbruiken van anderen, om te krijgen wat we willen zonder rekening te houden met hun welzijn. Zelfliefde is het zorgen voor onze behoeften en wensen zonder daarbij anderen te misbruiken.
Hoewel het verzorgen van je wensen en behoeften je mentale gezondheid kan verbeteren, kan er een grens zijn waar zelfliefde overgaat van iets positiefs naar iets egocentrisch en schadelijks. Deze kwaadaardige zelfliefde kan relaties beschadigen en zelfs worden gekarakteriseerd als een vorm van narcisme.
Je voelt je ondergesneeuwd en je komt niet meer uit de verf. Je kunt nauwelijks meer verwoorden waar je voor staat en waar je in gelooft. Je weet niet waar je heen wilt met je leven. Je twijfelt vaak en je bent ontevreden over jezelf.
Je zult zien dat je sterker, veerkrachtiger en capabeler bent dan je ooit voor mogelijk had gehouden – en je zult nieuwe vaardigheden ontwikkelen die positiviteit kunnen brengen in andere gebieden van je leven, zoals je carrière en relaties. Zo word je echt verliefd op jezelf.
Wat betekent het dat je zelfingenomen bent? Ik probeer het te omschrijven aan de hand van de volgende kenmerken: Je bent erg happy met jezelf en je beoordeelt de dingen die je doet als erg goed. Je bent gecharmeerd van eigen kennis en kunde.
Liefde is een persoonlijke waarde en mocht dat voor jou ook zijn, dan is dat een belangrijke motor die jou aanzet tot activiteiten. Persoonlijke waarden bepalen nu eenmaal ons doen en laten voor een groot deel samen met de bijbehorende overtuigingen en normen.
Een groeiend aantal onderzoeken suggereert dat zelfliefde en veel van de componenten ervan, zoals zelfcompassie en zelfverbondenheid, belangrijk zijn voor de veerkracht en het welzijn van de mens. Zelfliefde is een krachtig psychologisch hulpmiddel voor het opbouwen van een groter gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen en voor het vergroten van de algehele levenstevredenheid .
Eigenliefde, gedefinieerd als "liefde voor zichzelf" of "zorg voor het eigen geluk of voordeel", wordt gezien als een fundamentele menselijke behoefte en als een moreel gebrek, verwant aan ijdelheid en egoïsme, synoniem met amour-propre, verwaandheid, egoïsme, narcisme , enzovoort.
Simpel gezegd, we ontwikkelen zelfliefde door onszelf te leren kennen , terwijl we zelfcompassie ontwikkelen door mild te zijn voor onszelf. Dit proces van zelfkennis en zelfontdekking is een groot deel van wat nodig is om verliefd te worden op onszelf.
Wat is zelfliefde dan precies? Zelfliefde is iets dat niet echt in een zin te beschrijven is omdat het voor iedereen iets anders kan betekenen. Zoals het woord zelfliefde al zegt gaat het om het houden van jezelf en het tevreden zijn met jezelf.
Zelfliefde is jouw basis
Dat andere mensen van ons moeten houden zodat wij ons geliefd mogen voelen. Dat we moeten voldoen aan voorwaarden om goed genoeg te zijn. Dat we bevestiging en erkenning van anderen nodig hebben. Wanneer je jezelf accepteert en op waarde schat ontstaat er een stevige basis in jezelf.
Zelfliefde betekent letterlijk houden van jezelf. Het is een van de lastigste dingen in het leven maar tegelijkertijd ook van grote waarde. Het draait eigenlijk om het volledig accepteren van jezelf en om het erkennen van je eigenschappen en karaktertrekken. Dus het kunnen omarmen van je goede en mindere kanten.
Wees elke dag dankbaar voor alle geweldige dingen die je met je lichaam kunt doen, zoals dansen, spelen, rennen, genieten van lekker eten en knuffelen ! Beweeg om je goed te voelen en gezond te zijn, niet om af te vallen of je lichaam te straffen. Zoek leuke manieren om meer fysieke activiteit in je leven te brengen, zoals wandelen met een vriend.
Zelfliefde is het vermogen om van jezelf te houden en jezelf te accepteren zoals je bent, inclusief je sterke en zwakke punten. Het gaat niet om arrogantie of egocentrisme, maar om het hebben van een gezonde relatie met jezelf. Zelfliefde is een belangrijk aspect van je mentale en emotionele welzijn.
Het bijvoeglijk naamwoord narcistisch beschrijft degenen die buitensporig egocentrisch zijn, vooral wat betreft hun uiterlijk. Definities van narcistisch. bijvoeglijk naamwoord. kenmerk van degenen die een opgeblazen idee hebben van hun eigen belangrijkheid. synoniemen: egoïstisch, egoïstisch, zelfzuchtig .
Zelfliefde kan vaak verward worden met narcisme of egoïsme, omdat ze allebei te maken hebben met onszelf op de eerste plaats zetten. Maar als het doordacht wordt gedaan, kan zelfliefde juist ongelooflijk gunstig zijn voor zowel de mentale als fysieke gezondheid . Zelfzorg is een belangrijk onderdeel van zelfliefde, en het is iets waar we allemaal baat bij kunnen hebben.