Ik wens je alle liefde en sterkte in deze moeilijke periode. Mijn oprechte condoleance voor dit ongelofelijke verlies. Weet dat ik er altijd voor je zal zijn en ik wens je alle kracht toe in deze moeilijke periode. Mijn gedachten zijn bij jou en je familie.
Laat gewoon weten dat je er voor een zieke bent door te zeggen: 'Wat fijn om je te zien'. En is de situatie zo uitzichtloos of verdrietig dat je er geen raad mee weet, vertel dan waarmee je zit en zeg: 'Ik vind het heel erg en ik weet niet wat ik moet zeggen, maar ik wil wel graag bij je zijn. '
In plaats van “veel sterkte”, kunt u ook zeggen “ik denk aan je” of “ik ben er voor je, ik hoop dat je me weet te vinden als ik iets voor je kan doen”. Dit is passender wanneer u dichter bij de nabestaanden staat.
Sterkte gewenst in deze moeilijke tijd. We denken aan jullie en zijn er voor jullie. Wij wensen jullie heel veel kracht toe om dit grote verlies te dragen. Onze gedachten zijn bij jullie en wij wensen jullie veel sterkte en liefde in deze moeilijke periode.
" Als je me meer wilt vertellen, luister ik graag ." "Ik merk dat je niet helemaal jezelf bent. Zit er iets in je hoofd?" "Ik zie dat je het moeilijk vindt om hierover te praten.
Begin met een gepaste begroeting: Start uw bericht met een beleefde begroeting, zoals "Beste [naam]" of "Hallo [naam]." Uit uw medeleven: Laat de persoon weten dat u meeleeft met zijn of haar verlies. U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Het spijt me diep om te horen van het verlies van [naam van de overledene]."
Wat steek je onder de riem als je iemand moed wil geven?
De riem is een band die van de linkerschouder schuin over de borst naar de rechterzijde loopt. Met het hart onder de riem steken, geven we iemand dus het hart om moedig te zijn.
Laat voldoende ruimte voor de emoties van de ontvanger en vermijd discussies. Geef erkenning voor het verdriet en de rouw. Stilzwijgende aanwezigheid en een luisterend oor kan zeer steungevend zijn. Zorg ervoor dat de persoon de situatie kan overdenken.
Stuur een grappig/aanmoedigend sms-bericht , zomaar
Of je weet dat je een citaat of affirmatie bent tegengekomen die helemaal bij haar past. Of je kunt het ook makkelijk houden en gewoon zeggen: "Hé, ik denk aan je, ik hoop dat je een geweldige dag hebt." Maak je geen zorgen als je niet meteen een reactie krijgt.
Hoe kun je iemand met woorden een beter gevoel geven?
Vrienden en familie
Begin met het erkennen van hun gevoelens — soms kan alleen al het zeggen van "Ik hoor je" of "Ik begrijp je" het verschil maken. Herinner ze eraan dat je er voor ze bent, wat er ook gebeurt. Zinnen als "Ik ben er altijd als je wilt praten" of "Je bent hier niet alleen in" kunnen de geruststelling bieden die ze nodig hebben.
Vaak vinden ze troost door gewoon in jouw gezelschap te zijn. Als je niet kunt bedenken wat je moet zeggen, bied dan gewoon oogcontact, een handdruk of een geruststellende knuffel . Bied je steun aan. Vraag wat je voor de rouwende persoon kunt doen.
Wat een intens verdriet en gemis, in onze gedachten zijn we bij jullie. Wat een verdriet en gemis dat (naam) is overleden. Ik leef in gedachten met jullie mee. Wat een verschrikkelijk verlies, we leven met jullie mee.