Wat is de oorzaak van krampjes? Het maagdarmstelsel van een baby is nog niet volledig ontwikkeld.De vertering van het voedsel verloopt soms moeizaam waardoor er gasvorming in de darmen ontstaat. Die gasvorming kan krampjes veroorzaken.
Als je borstvoeding geeft: vermijd pittig eten, koolsoorten (kool, broccoli, spruitjes, etc.)en bonen, die kunnen leiden tot winderigheid. Geef de baby bij elke voeding maar één borst, zodat hij de 'dikke melk' krijgt (aan het eind van de voeding) waarmee krampjes kunnen worden voorkomen.
Oorzaken van darmkrampjes
Darmkrampjes komen niet door wat jij als moeder eet, maar door de ontwikkeling van maag en darmen. Het hoort er dus een beetje bij. Baby's kunnen er veel last van hebben en daarom gaan huilen. Ook als baby's te veel lucht mee krijgen met de voeding, kunnen ze krampjes krijgen.
Deze samentrekkingen ontstaan omdat de darmen van je baby nog in ontwikkeling zijn en nog moeten wennen aan voeding in de darmen. Darmkrampen ontstaan vaak tijdens of na de voeding. Je baby heeft al die tijd in je buik voeding via de navelstreng gehad en zijn of haar lichaam moet dus wennen aan voeding via de mond.
Probeer de rug van je baby stevig en ritmisch te strelen, houd hem/haar tegen je aan of leg hem/haar met het gezicht naar beneden op je schoot. Kleed je baby uit en masseer hem/haar zachtjes en stevig. Gebruik geen olie of lotion totdat je baby minstens een maand oud is. Praat er zachtjes over en zorg dat de kamer warm genoeg is.
Zing voor je baby. Voedt je baby rechtop of houd je baby rechtop tegen je aan terwijl je heen en weer wiegt of rondloopt.Voedt in achteroverleunend houding.
Jonge kinderen kunnen hun pijn niet altijd goed aangeven. Daarom gaan we tot deze leeftijd af op hun gedrag en hun lichaamstaal. Een baby met pijn slaapt bijvoorbeeld vaak onrustig en oppervlakkig of ligt in een krampachtige houding.De huidskleur blijft niet mooi roze, maar is vaak bleek.
4) Help je baby scheetjes laten
Leg je baby op zijn rug en maak korte bewegingen met zijn beentjes. Je bootst als het ware zijn getrappel na. Je kan ook zijn beentjes samenvouwen en kleine langzame cirkelbewegingen maken boven zijn buikje. Dit zal hem helpen om scheetjes te laten en dus gasophoping te verlichten.
Vermijd bepaalde etenswaren bij borstvoeding
Van de volgende etenswaren is bekend dat ze krampjes kunnen veroorzaken: ui, knoflook, kool, paprika, prei, tomaat, rabarber, specerijen, citrusvruchten, druiven, aardbeien, chocola, bonen, schaaldieren, koffie en koolzuurhoudende dranken.
Als de baby gaat drinken aan een borst met een grote opgeslagen hoeveelheid melk, kan ook de toeschietreflex sterker zijn. Dan moet de baby een grote hoeveelheid melk verwerken, die ook nog eens extra krachtig stroomt. Dit kan leiden tot verslikken en veel lucht in de maag.
In zeldzame gevallen kan een baby die borstvoeding krijgt een voedselallergie ontwikkelen voor voedsel dat de moeder eet . De meest voorkomende symptomen zijn groene, slijmerige en bloederige ontlasting. Koliek en reflux worden meestal niet veroorzaakt door voedselallergieën. De meest voorkomende voedingsmiddelen die allergieën veroorzaken, zijn zuivelproducten, sojaproducten, tarwe en eieren.
Het is belangrijk om je baby te laten boeren of winden tijdens of na het voeden. Wanneer je baby slikt, kunnen er luchtbellen in zijn buikje terechtkomen die veel ongemak veroorzaken. Sommige baby's vinden het makkelijk om te boeren, terwijl anderen een helpende hand nodig hebben.
Buikkrampen kunnen een symptoom zijn van een onderliggende aandoening, zoals de ziekte van Crohn, het prikkelbaredarmsyndroom, nier- of galstenen, blindedarmontsteking, blaasontsteking of ontsteking van de dikke darm, darmkanker … Raadpleeg altijd je huisarts bij volgende bijkomende symptomen: koorts.
'Als een baby snel en hard achter elkaar huilt, kan hij honger hebben, het koud hebben, of last hebben van krampjes', vertelt Lucia. 'Langer en zeurderig huilen zal het vaker om een vieze luier of vermoeidheid gaan. Door goed te luisteren en zijn lichaamstaal te bekijken, leer je snel wat je baby probeert te vertellen.
Vaak direct, maar soms ook na enkele weken kan de baby verschillende symptomen laten zien zoals: een voorkeurshouding, overstrekken, veelvuldig huilen/krijsen, buikkrampjes/koliek, onrustig, de vuistjes frequent ballen, niet goed kunnen ontspannen, moeite met slikken, veel spugen, etc. Hoe kan de chiropractor u helpen?
Het maagdarmstelsel van je baby is nog niet helemaal volgroeid (onrijp), waar- door het voedsel soms niet goed wordt verteerd. Dat veroorzaakt gasvorming en kramp. Het inslikken van lucht tijdens het drinken kan de kramp versterken. Als je baby snel en gulzig drinkt, komt er lucht in de darmen.
Je kunt je baby een paar minuutjes laten huilen, in de hoop dat de baby zichzelf in slaap 'jengelt', maar als de baby na een paar minuten nog niet slaapt, ga dan naar je baby toe om hem te troosten. Je baby lang laten huilen is namelijk niet goed. Hij kan overstuur raken en gaat dan al helemaal niet meer slapen.
Deze methode om je baby te kalmeren (bedacht door kinderarts Dr. Harvey Karp) wordt ook wel "The 5 Ss" genoemd en omvat vijf specifieke technieken om je kleintje te helpen stoppen met huilen: Swaddle, Side/Swaddle, Shush, Swing en Suck . Elk van deze technieken helpt de omgeving van je baby in de baarmoeder na te bootsen, waardoor ze zich kalm en veilig voelen.
Baby's die niet zelfstandig in slaap kunnen vallen, gaan vaak direct huilen zodra je ze neerlegt om te gaan slapen. Wanneer je gaat oefenen met zelfstandig in slaap vallen, kan dit met tranen gepaard gaan. Er zijn verschillende methodes om dit slaaptrainen te oefenen: van de cry it out methode tot mildere methodes.