De menstruatiecup is hét alternatief voor tampons. Veilig, comfortabel, gezond en milieuvriendelijk - en je bespaart er nog geld mee ook! Een menstruatiecup is een herbruikbaar cupje, gemaakt van medisch siliconen die je in je vagina draagt, net als een tampon.
Menstruatiecups en wasbaar maandverband zijn herbruikbare alternatieven voor de 'traditionele' tampons en maandverband. Gemiddeld worden er maar liefst 11.000 wegwerptampons of maandverbanden gebruikt in een mensenleven, wat een fikse hoeveelheid afval oplevert en een enorme belasting is voor het milieu.
Vanaf welke leeftijd is het oké om tampons te gebruiken? Mina: 'Eigenlijk staat daar geen specifieke leeftijd op. Ik heb bijvoorbeeld patiënten van 12 jaar die zich prima en comfortabel voelen bij het gebruik van een tampon, maar ook vrouwen van 45 jaar die er niet aan moeten denken om het te gebruiken.
Als je weerstand voelt, verander dan een beetje van richting. De tampon is correct in het midden van de vagina geplaatst, waar je hem niet meer voelt. Als u hem nog voelt, zit hij niet goed en moet het iets dieper worden ingebracht. Het koordje blijft zichtbaar, ook nadat de tampon is ingebracht.
Wanneer je een tampon probeert in te doen is het belangrijk om je vaginale spieren te ontspannen. Dit zijn de spieren die je gebruikt om je plas in te houden. Span je deze spieren aan dan wordt het veel moeilijk om een tampon in te brengen. Haal desnoods een paar keer diep adem om je zenuwen af te schudden.
De menstruatiecup is hét alternatief voor tampons. Veilig, comfortabel, gezond en milieuvriendelijk - en je bespaart er nog geld mee ook! Een menstruatiecup is een herbruikbaar cupje, gemaakt van medisch siliconen die je in je vagina draagt, net als een tampon.
Als u geen pelottes kunt of wilt gebruiken, zijn er nog andere mogelijkheden om vernauwing van de vagina tegen te gaan: Inbrengen van een tampon met vaseline.
Als de tampon 12 tot 24 uur in je vagina heeft gezeten en je voelt je goed, verwijder hem dan zodra je er aan denkt. - Zit hij er al langer of krijg je hem zelf niet verwijderd, ga dan naar de dokter om hem eruit te laten halen en jezelf te laten onderzoeken.
Er is een manier om te zien of je de tampon al dan niet moet vervangen. Trek voorzichtig aan het koordje.Als de tampon beweegt wanneer je er voorzichtig aan trekt, dan moet je die vervangen. Beweegt hij niet, dan is het waarschijnlijk te vroeg.
Nee.
Maar zoekraken is anatomisch gezien onmogelijk. De opening tussen de vagina en de baarmoeder – de baarmoedermond – is daarvoor veel te smal. Die opening wordt namelijk pas zachter en groter in de allerlaatste fase van de bevalling. Drie tegen een dat je dan geen behoefte hebt aan een tampon.
De beste tip die we je kunnen geven om je menstruatie op gang te brengen is gezond eten, ontspannen, lichaamsbeweging en je niet druk te maken als je een keer wat later ongesteld wordt. Er kunnen verschillende oorzaken zijn dat je niet ongesteld bent geworden of onregelmatig ongesteld bent.
Ja, tegen het moment van de eerste menstruatie is het maagdenvlies gewoonlijk al zacht en voldoende plooibaar om kleinere tampons in te brengen zonder het te beschadigen. Voor de eerste pogingen met tampons raden we in het bijzonder o.b.® ProComfort® Mini (de kleinste o.b.® tampons) aan.
Je draagt al een tampon voordat je ongesteld bent
Gebruik je wel een tampon als je niet ongesteld bent, dan kan je vagina uitdrogen. Oh, en afscheiding is heel normaal. Het is een teken dat alles 'down there' goed functioneert.
Menstruatiediscs. Een menstruatiedisc lijkt een beetje op een menstruatiecup, maar werkt toch net anders. Een disc klem je achter je schaambeen, waardoor hij goed op zijn plek blijft zitten. Er wordt geen vacuüm gecreëerd en je hoeft het vacuüm dus ook niet te doorbreken voordat je de disc weer verwijdert.
De Tampax Pearl Compak tampons zijn de beste tampons van Tampax voor comfort, bescherming en discretie. Ze bevatten geen parfum. De Tampax Pearl Compak tampons hebben een compacte en discrete gladde plastic inbrenghuls met ronde top zodat ze comfortabel kunnen worden ingebracht.
Het is geen probleem om te plassen met een tampon in. Je plas komt namelijk uit je plasbuis, wat een klein gaatje voor je vagina is. Dus plassen zal je tampon niet doorweken. Wel kun je eventueel het touwtje naar de zijkant schuiven, zodat het niet nat wordt.
"Als je kunt zwemmen, is het even veilig om te zwemmen wanneer je ongesteld bent als op andere momenten", zegt ze. Voor de goede orde: het is over het algemeen veilig om te zwemmen als je ongesteld bent, ongeacht het soort water (zwembad, zee, meer of iets daartussenin).
Er bestaan veel mythes over het 's nachts gebruiken van tampons, maar er is geen bewijs dat het 's nachts, of tijdens het slapen, dragen van een tampon specifieke risico's inhoudt. Bovendien dragen miljoenen vrouwen nu al meerdere decennia probleemloos tampons 's nachts.
De symptomen verschijnen meestal ongeveer twee dagen nadat de infectie ontstaat. Ook bestaat er nog geen eenduidige test voor tamponziekte.
Je zou met je wijsvinger een beetje glijmiddel in je vagina kunnen aanbrengen om zo de tampon er gemakkelijk uit te krijgen. Je kunt ook proberen om te plassen of diep adem te halen voordat je de tampon verwijdert. Dit helpt om je vaginale spieren te ontspannen.
Doe wel een nieuwe tampon in vlak voordat je gaat zwemmen en je zit helemaal goed. De hoeveelheid water die een tampon absorbeert is veel minder dan een maandverband, maar er is ook een kleine kans dat bacteriën uit het zwembadwater meekomen.
Als u een glijmiddel wilt gebruiken, raden wij u aan een zeer kleine hoeveelheid wateroplosbaar glijmiddel alleen op de tamponpunt aan te brengen. Te veel glijmiddel zal de absorptie van de tampon verstoren. Gebruik geen vaseline of andere lotions en crèmes die niet bedoeld zijn voor vaginaal gebruik .
Wees gerust. Hij blijft gewoon zitten waar die zit. Een tampon past namelijk niet door de baarmoedermond en kan dus ook zeker niet in je baarmoeder belanden. Als hij per ongeluk te diep zit, probeer hem dan gehurkt uit te persen.
Hoewel een tampon de urinestroom niet blokkeert, kan er wat urine op het tamponkoordje terechtkomen als de urine uit je lichaam stroomt . Maak je geen zorgen als dit gebeurt. Tenzij je een urineweginfectie (UTI) hebt, is je urine steriel (bacterievrij).