Bel of laat 112 bellen als het slachtoffer suf is of wordt. Breng het slachtoffer naar een warmere omgeving. Verwijder (of knip) eventueel natte kleding. Wikkel het slachtoffer in een (isolatie)deken.
Neem een kussen of deken om op te zitten en vermijd rechtstreeks contact met de grond. Gebruik alles wat u kunt vinden om het slachtoffer op te warmen. Bied warme vloeistoffen aan, maar vermijd alcohol en cafeïne, die het warmteverlies versnellen.
Behandeling onderkoeling
Breng het slachtoffer zo snel mogelijk naar binnen, naar een warme plaats en trek hem warme, droge kleren aan. Wikkel het slachtoffer direct in een HeltiQ Reddingsdeken, doe dit met de goudkleurige zijde naar buiten om verdere afkoeling te voorkomen.
Wat moet je doen bij een lichte onderkoeling? Bij een lichte onderkoeling zorg je er voor dat het slachtoffer zich in een warme omgeving bevindt. Verwijder eventuele natte kleding van het lichaam van het slachtoffer. Indien nodig kan je het slachtoffer in een (isolatie) deken of een warme jas wikkelen.
Bel de huisarts bij een of meer van de volgende signalen:Je kind is niet alert en maakt een suffige indruk.Je kind drinkt slecht of spuugt veel.Een groot gevaar is dat je kind uitdroogt.
Bel of laat 112 bellen als het slachtoffer suf is of wordt. Breng het slachtoffer naar een warmere omgeving. Verwijder (of knip) eventueel natte kleding. Wikkel het slachtoffer in een (isolatie)deken.
Is de lichaamstemperatuur tussen de 35 en 32 graden Celsius, dan spreek je van lichte onderkoeling. Zakt de lichaamstemperatuur verder door tussen de 32 en 30 graden Celsius spreek je van matige onderkoeling. Zakt de lichaamstemperatuur verder door tot onder de 30 graden Celsius dan spreek je van ernstige onderkoeling.
Onderkoeling begint als de lichaamstemperatuur zakt tot onder 35 °C. Als de lichaamstemperatuur onder 32 °C zakt, wordt de situatie kritiek. Lichaamstemperaturen onder 27 °C zijn zonder medisch ingrijpen bijna altijd dodelijk, hoewel er gevallen bekend zijn waarbij een lichaamstemperatuur van 14 °C werd overleefd.
Vervang natte dingen door warme, droge jassen of dekens . Als er meer opwarming nodig is, doe dit dan geleidelijk en concentreer u op het midden van het lichaam. Breng bijvoorbeeld warme, droge kompressen aan op de nek, borst en lies. De CDC zegt dat een andere optie het gebruik van een elektrische deken is, indien beschikbaar.
Er is sprake van verhoging als je temperatuur zich tussen de 37,5 en 38 graden Celsius bevindt. Koorts. Je hebt koorts als je lichaamstemperatuur 38 graden Celsius of hoger is.
Beweeg als u het koud heeft, zodat u uw lichaamstemperatuur kunt verhogen. Eet en drink warme gerechten en dranken. Draag geschikte kleding buitenshuis, zoals mutsen, wanten, jassen en schoenen. Neem regelmatig pauzes en kom naar binnen om op te warmen wanneer u tijd buiten doorbrengt.
Ouderen met onvoldoende voeding, kleding of verwarming ; vaak zitten deze mensen uren- of dagenlang alleen in een koud appartement of huis; slechte voeding maakt hen ook vatbaarder voor kou.
Andere symptomen zijn onder meer oppervlakkige ademhaling, zwakke pols, lage bloeddruk, gedragsveranderingen bij koud weer of een verandering in iemands uiterlijk, overmatig rillen of helemaal niet rillen, stijfheid in armen of benen, koude kamers of andere tekenen dat iemand op een koude plek is geweest, slechte controle over het lichaam.
Zodra de lichaamstemperatuur beneden 35°C daalt, spreek je van onderkoeling. De eerste symptomen zijn kippenvel, rillingen en rusteloosheid.Je kunt verder suf en sloom worden en zelfs slaperig of dronken overkomen.
Draag warme, gelaagde kleding met goede hand- en voetbescherming (vermijd te strakke polsbanden, sokken en schoenen). Draag een warme hoofddeksel. Dit is vooral belangrijk omdat er veel warmte verloren gaat via een onbeschermd hoofd. Trek indien mogelijk droge kleding aan wanneer kleding nat wordt.
Ook bij ernstige onderkoeling geldt dat je het slachtoffer niet mag warm wrijven. Dit kan beschadiging van de huid opleveren waardoor en nog meer warmte verloren gaat.
Warm het slachtoffer actief op, bij voorkeur onder een elektrisch deken. Als je geen elektrisch deken hebt, kan je kersenpitkussens, warmtezakjes of een warmwaterkruik gebruiken. Let er wel op dat het slachtoffer zich niet verbrandt.
Het teken dat u het minst zou verwachten bij een patiënt die lijdt aan ernstige hypothermie is snelle ademhaling . In de staat van hypothermie omvatten de fysiologische reacties van het lichaam het proberen om warmte en energie te besparen. Rillen, bleke huid en verwijde pupillen worden vaker geassocieerd met deze aandoening.
Matige onderkoeling Het slachtoffer is slaperig en heeft een duidelijk verminderd bewustzijn. Spieren zijn verstijfd en de ademhalings- en hartslagfrequentie zijn verlaagd. Pijn, rillen en klappertanden verdwijnen.
Onderkoeling treedt op wanneer het lichaam sneller warmte verliest dan het produceert. De meest voorkomende oorzaken van onderkoeling zijn blootstelling aan koude weersomstandigheden of koud water . Maar langdurige blootstelling aan een omgeving die kouder is dan het lichaam kan leiden tot onderkoeling als iemand niet goed gekleed is of de omstandigheden niet kan beheersen.
Bij een lichaamstemperatuur onder de 34°C is het basale metabolisme vertraagd, de persoon wordt suf en slaperig, de ademhaling wordt langzamer, de hartslag daalt en de hartspier toont een verhoogde prikkelbaarheid. Bij nog lagere lichaamstemperaturen is er kans op atrium- en ventrikelfibrilleren (hartritmestoornissen).
Hoge koorts
Als je koorts hoger is dan 40 graden Celsius kan koorts gevaarlijk worden. Wanneer je lichaamstemperatuur 41 graden of hoger is, kan je het beste de huisarts bellen.