Gebruik een masker een tot tweemaal per week op een gereinigde huid. Wanneer u uw huid tevens wilt scrubben, scrub dan eerst de huid om vervolgens het masker aan te brengen.
Na het masker is het tijd voor een serum en een dag- of nachtcrème. Maak je tijdens je verzorgingsritueel gebruik van een penseel of een sponsje, vergeet ze dan nadien niet grondig te reinigen en te laten drogen voor je ze opbergt. Zo voorkom je huidirritatie door bacteriën en schimmels bij een volgend gebruik.
Je kunt het beste scrubben als je huid schoon is. Doe daarna de douche uit, en je kunt je het beste scrubben in de douchecabine (anders word het best een troep in de badkamer). Pak wat scrub en begin met zachte draaiende bewegingen over je huid.
Hoe vaak gebruik je een gezichtsmasker? Je kunt het beste 2 tot 3 keer per week een gezichtsmasker gebruiken, naast je dagelijkse gezichtsverzorging, zodat je gezicht een turboboost krijgt met alles wat het nodig heeft.
Een gezichtsmasker breng je aan na de reiniging en een eventuele peeling of anders na de reiniging en voor de lotion. Vooraf de huid goed reinigen en bij voorkeur een peeling gebruiken zodat je de dode huidcellen hebt verwijderd en de extra werkzame stoffen van het gezichtsmasker goed kunnen intrekken.
Te vaak of intensief je gezicht reinigen
Je maakt zo je natuurlijke huidbarrière kapot en verwijdert ook de bacteriën die juist goed zijn voor je huid. Reinig je gezicht dan alleen 's avonds met een milde cleanser op melk- of oliebasis. In de ochtend kun je alleen met lauw water je gezicht reinigen.
Het reinigen van je gezicht 's avonds is cruciaal.
Reinig je gezicht altijd, zelfs als je geen make-up hebt gebruikt. Dep jouw gezicht droog in plaats van af te vegen. Deppen is veel huidvriendelijker en zachter op de huid.
Als je eerst de exfoliant zou gebruiken om de dode huidcellen te verwijderen dringen de actieve stoffen in de toner dan niet beter door in de huid. Of is het probleem dat je de exfoliant beter niet kunt gebruiken als er nog vuil, mineralen e.d. op je gezicht zitten doordat je de toner nog niet hebt gebruikt.
Hoe vaak je moet exfoliëren hangt van je huidtype en eventuele huidproblemen af. Voor de één is 2 keer per dag exfoliëren met glycolzuur of salicylzuur de juiste frequentie terwijl iemand anders het fijn vindt om één keer per dag of om de dag een exfoliant aan te brengen.
Maskers helpen vuil van de huid te verwijderen en kunnen overtollig talg (dat puistjes veroorzakt) absorberen. Gebruik je regelmatig een huidmasker, dan ga je ook dode huidcellen te lijf: die blijven als het ware 'vastplakken' in het masker. Hierdoor blijft je huid langer schoon en voorkom je verstopte poriën.
Iedere keer als je scrubt, wordt er een regeneratieproces gestart wat stress oplevert voor de huid. Scrub een gezonde huid niet meer dan één keer per week en een droge huid maar één keer per maand. Een vette huid kan wel één tot twee keer per week gescrubd worden.
Een van de manieren om het 'zoneprobleem' op te lossen is bingemasking. Het lijkt een beetje op het bingewatchen van series maar dan met gezichtsmaskers. Je brengt verschillende maskers achter elkaar aan en het voordeel daarvan is dat je huid alle goede effecten van de maskers opneemt.
Spoel je huid af met (lauw)warm water. Verwen je huid achteraf met een vochtinbrengend product. Scrub zeker niet dagelijks. Zo'n twee keer per week is voldoende.
Na een scrub beurt neemt de huid beter crèmes op, ideaal moment dus op je huid te vertroetelen en je gezicht in te smeren met een heerlijke, voedende crème. Scrub je gezicht niet te vaak, 1 tot 2 keer per week is voldoende. Heb je een gevoelige huid, houdt het dan bij maximaal 1 keer per week.
Gebruik een gezichtstonic om je huid na het scrubben te verzorgen en breng daarna een dag- of nachtcrème aan.
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
Vaseline kan droogtelijntjes verminderen maar bestaande rimpels niet. De enige echte antirimpelcrème is een zonnebrandcrème. Dit omdat 90% van de huidveroudering ontstaat door de zon! Als je nieuwe rimpels wilt voorkomen zou ik je willen adviseren je huid dagelijks te beschermen met een zonnebrandcrème.
Wat zijn de oorzaken van een onzuivere huid? Vooral de mannelijke hormonen (androgenen), die zowel bij vrouwen als mannen voorkomen, stimuleren de talgklieren om meer talg aan te maken. Vrouwelijke hormonen (oestrogenen en progestagenen) gaan de productie hiervan juist tegen.