Gebruik lauw of warm water. Gebruik weinig zeep. Zeep droogt de huid uit. Smeer uw droge huid in met een vette zalf of crème.
Zowel tijdens de winter als in de zomer kunnen droge benen ontstaan door uitdroging, oftewel dehydratatie. In de wintermaanden staat binnen vaak de verwarming aan. Hierdoor droogt de lucht uit en daarmee ook de huid op je benen. Tijdens de zomer is echter de zon hetgeen dat de huid van je benen laat uitdrogen.
Klachten als jeuk, schilfering, kloven en branderige plekken verminderen. Als de huid niet al te droog is, kunt u lanettecrème of cetomacrogolcrème gebruiken. De vaseline crème en vaselinezalf werken echter beter, vooral als de huid erg droog is. Ook wordt soms verkoelende en beschermende zalf gebruikt, zoals koelzalf.
Na het douchen de huid niet droog wrijven , maar droog deppen. Smeer een vette huidemulsie (bodylotion) in binnen 3 minuten na het afdrogen. Laat uw huid dus niet uitdrogen. Een droge huid gaat namelijk jeuken, waardoor u gaat krabben en waarna eczeem kan ontstaan.
HOUD DE BENEN GEHYDRATEERD
De formule met amandelolie versterkt de natuurlijke huidbarrière, waardoor vocht minder snel ontsnapt. Ook heeft het een verzachtende werking op ruwe en geïrriteerde plekken op je huid.
Een klassieker onder de beste bodylotions. Nivea Soft is een hydraterende crème voor een zachte, soepele huid. Het geeft je huid verfrissende hydratatie, smeert gemakkelijk uit en is ideaal om grotere delen van je lichaam mee in te smeren.
NIVEA helpt je graag bij het tegengaan van een droge huid. Met onze tips zorg je ervoor dat jouw huid weer heerlijk zacht aanvoelt: Gebruik een hydraterende douchegel: een hydraterende douchegel houdt de vochtbalans van je huid op peil en voorkomt uitdroging.
Olijfolie heeft inderdaad antioxiderende eigenschappen en kan helpen je huid goed te hydrateren. Het bevat veel vitamines, waaronder vitamine E, die veroudering tegengaat. Maar je kunt het nog steeds niet vergelijken met andere krachtpatsers tegen veroudering, zoals retinolen en retinoïden.
Vaseline is bedoeld om snel vocht aan te voeren, als je last hebt van een extreem droge huid. Mensen met acne, hebben vaak een wat vettere huid die minder snel vochtarm is. Dan is het dus niet nodig om vaseline te gebruiken.
Een ruwe huid. Witte schilfertjes. Rimpeltjes. Bij een zeer droge huid kunnen ook kloofjes of rode vlekken ontstaan.
Vitamine B3 bevordert de hydratatie en de cel vernieuwing. Hierdoor verliest de huid minder vocht en is het beter bestand tegen invloeden van buitenaf. Vitamine B5 bevordert eveneens de hydratatie en kalmeert roodheid. Vitamine E beschermt de celmembranen, verbetert de hydratatie en werkt helend.
plantaardige oliën in je huidverzorging
Rozenbottel olie, Squalaan olie, Argan olie, Jojoba olie, Zonnebloemolie en Tea tree olie werken allemaal uitstekend in het balanceren van de vette huid en helpen om uitdroging van de huid (wat kan leiden tot meer olieproductie) te voorkomen.
Water: Drink genoeg water om het vochtgehalte van je huid op peil te houden. Voeding: De juiste voeding helpt ook om een vochtarme huid tegen te gaan. Zo kun je bijvoorbeeld groene bladen, zoals spinazie of bloemkool eten. Dit eten bevat veel luteïne, een stofje dat jouw huid helpt te beschermen tegen UV-straling.
Scrub niet! Hoe verleidelijk een scrub ook mag klinken; heb je een zeer droge huid (of welke huidtype dan ook), vermijd deze dan. Het kan een al aangetaste huidbarrière namelijk verder beschadigen.
Inzicht in de oorzaken van een schilferige, ruwe lichaamshuid. De oorzaken van een ruwe en gebarsten huid variëren van slechte huidverzorging en omgevingsfactoren tot gezondheidsproblemen zoals atopische dermatitis en psoriasis. Deze oorzaken worden door zowel interne als externe factoren beïnvloed.
Hoe vaak mogen we bodylotion eigenlijk gebruiken? Volgens Brenninkmeijer is het verstandig om na elke douchebeurt je lichaam in te smeren met bodylotion. Niet alleen door bodylotion kan de huid weer vetter worden ook bodybutter, olie en bodycrème kun je gebruiken.
Je kunt zonnebloemolie ook op je huid gebruiken, bijvoorbeeld een crème of lotion met zonnebloemolie als ingrediënt. Enkele voordelen van deze olie als verzorging: Zonnebloemolie is zeer absorberend en verstopt de poriën niet. Het is voor de meeste mensen niet-irriterend.
Kokosolie werkt goed om je huid te hydrateren en is daarom erg goed voor de zeer droge huid. De olie laat wel een vette laag achter, dus niet geschikt om 's ochtends om te smeren als je gelijk de deur uit moet. Gebruik kokosolie als nachtcrème.
U kunt beter een vette crème gebruiken, zoals vaseline lanettecrème of vaseline cetomacrogolcrème. Ook de lanettezalf en cetomacrogolzalf werken goed bij een erg droge huid. De crèmes en zalven houden de huid soepel en voorkomen verdere uitdroging van de huid.
Vaseline aanbrengen op je huid zorgt ervoor dat je huid geen vocht verliest, dat is wat slugging eigenlijk moet doen. Vaseline sluit de huid volledig af, waardoor de huid optimaal gehydrateerd blijft. Vaseline geeft daarbij nog wat extra glans aan de huid.
Vaseline wordt veel gebruikt in het verzorgen van de droge en eczeem gevoelige huid. Het heeft namelijk een occlusieve werking; dit betekent dat het een laagje over de huid legt waardoor vocht minder uit de huid kan verdwijnen. Dit helpt ontzettend goed om een beschadigde huidbarrière te verbeteren.
Een body lotion is lichter van structuur omdat deze meer water bevat. De lotion hydrateert hierdoor sneller dan een body crème en trekt sneller in, maar heeft minder voedende bestanddelen dan een body crème. Body lotions zijn ook geschikt voor alle huidtypen, maar vooral de vochtarme huid heeft er veel baat bij.
Daarnaast stimuleert bodylotion met bijvoorbeeld het ingrediënt Urea de 'gecontroleerde afschilfering', dit is het afstoten van dode huidcellen. Hierdoor voelt je huid soepel, zacht en aangenaam aan. Bodylotions met ingrediënten als dexpanthenol beschermen juist tegen uitdroging en ondersteunen het herstel van de huid.