De prijs van een Omron bloeddrukmeter begint bij ongeveer €50 euro voor het basis model met weinig opties tot ongeveer €100 of meer voor de topmodellen die zeer veel opties en mogelijkheden bieden. Zo is er voor ieder persoon een passende keuze mogelijk.
Uit deze test komt de populaire Omron M6 Comfort als winnaar uit de bus met een 8.0. De Omron M3 is volgens deze test de beste koop met een 7.5. Na deze bloeddrukmeters volgden nog twee andere bloeddrukmeters van Omron. Het onderzoek van de Consumentenbond werd door professionals en testpersonen uitgevoerd.
De Omron M6 Comfort met AFib detectie is een uitstekende bovenarm bloeddrukmeter. De bloeddrukmeter is in januari 2020 geïntroduceerd op de Nederlandse markt. Deze bloeddrukmeter bevat de allernieuwste technologieën op het gebied van bloeddruk meten.
Ieder type Omron bloeddrukmeter is te koop bij CheckFit. Wij verkopen uitsluitend klinische gevalideerde bloeddrukmeters van de beste kwaliteit. Alle bloeddrukmeters in ons aanbod worden geadviseerd door de Hartstichting.
Waar kan ik een bloeddrukmeter kopen? Bloeddrukmeters kun je tegenwoordig overal kopen maar toch is het aan te raden om een bloeddrukmeter te kopen bij een apotheek. Er bestaat een groot verschil in kwaliteit en het is daarom belangrijk om een bloeddrukmeter te kopen die je bloeddruk op de juiste manier leest.
Bovenarmmeter meest betrouwbaar
Een meting via de bovenarm is betrouwbaarder dan via de pols. De Hartstichting adviseert daarom een bloeddrukmeter te kopen die werkt met een band om je bovenarm. Die zijn minder gevoelig voor fouten. In deze lijst staan daarom alleen bovenarmmeters.
De producten van Omron en Microlife worden ook met grote regelmaat gebruikt in het ziekenhuis of bij de huisarts. Het zou zomaar zo kunnen zijn dat uw cardioloog of uw huisarts gebruik maakt van een Omron of Microlife bloeddrukmeter. Dit zegt wat over de kwaliteit van deze merken.
De Omron X3 Comfort is een nieuw model bloeddrukmeter voor meting via de bovenarm. De meter beschikt over een geheugen voor 2 afzonderlijke gebruikers en is klinisch gevalideerd. Dit model is beter bekend onder de naam Omron M3 Comfort (2020).
Normaal is de bovendruk lager dan 140 en de onderdruk lager dan 95 mmHg. Mannen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder de 110/70 mmHg. Vrouwen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder de 100/60 mmHg.
Bloeddrukmeters die thuis gebruikt worden, voorspellen het risico op het krijgen van hart- en vaatziekten vaak beter dan een meting bij een arts. Patiënten die hun bloeddruk meten bij een arts kunnen namelijk te maken krijgen met het 'wittejasseneffect'.
Een bloeddrukmeter gaat ongeveer vijf tot tien jaar mee, maar hoe zit het met de manchet? De levensduur van een manchet hangt helemaal af van de mate van gebruik. Als u het manchet twee keer per dag gebruikt, dan kan het in veel gevallen drie jaar meegaan.
Bloeddrukmeters kun je tegenwoordig overal kopen. Waar je vroeger een bloeddrukmeter bij de Blokker kon kopen zie je tegenwoordig ook bloeddrukmeters in de schappen bij de Action.
Wat is dit precies? Het ijken (of valideren) van uw bloeddrukmeter is het laten nakijken van uw meter om zo betrouwbare resultaten te behouden. De handleiding van uw apparaat zegt in de regel eens in de 2 á 3 jaar laten ijken. Dit is het advies vanuit de fabrikant.
U meet 2 keer per dag thuis de bloeddruk: 's ochtends en 's avonds. Zorg dat u vanaf een half uur voor de meting: rustig aan doet (geen grote inspanning zoals sporten, hard werken, koud douchen), niet rookt en.
Welke bloeddruk is gevaarlijk? Men spreekt van een gevaarlijk hoge bloeddruk wanneer de bovendruk hoger dan 140 mmHg en de onderdruk hoger dan 90 mmHg is. Dit moet dan het geval zijn bij meerdere meetmomenten.
Roken, vet eten, alcohol en overgewicht kunnen uw bloedvaten nauwer en stijver maken. Daardoor kan de bloeddruk hoger worden. In zeldzame gevallen komt de hoge bloeddruk door een nieraandoening.
Een normale bloeddruk is dus per leeftijd hetzelfde. Een gezonde tensie is onder de 140/90. Ook voor ouderen gelden dezelfde bloeddrukwaarden. Alles boven de 140/90 is dus aan de hoge kant, of je nu 18 bent of 81.
Onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van bessen kan helpen om de bloeddruk te verlagen. Het fruit bevat namelijk zogenoemde polyfenolen. Dit zijn plantaardige stoffen die goed zijn voor je hart. Een voorbeeld is een studie die liet zien dat senioren die acht weken lang bessen aten een lagere bloeddruk hadden.
Belangrijk om te onthouden
140/90 of hoger is een hoge bloeddruk. 135/85 of hoger is een hoge bloeddruk bij thuis meten. Thuis is je bloeddruk namelijk vaak iets lager dan bij de arts. 180/110 of hoger is een ernstig verhoogde bloeddruk.
Om betrouwbare resultaten van uw bloeddrukmeter te garanderen is het verstandig om deze regelmatig te laten kalibreren. U kunt hiervoor terecht bij de speciaal hiervoor opgeleide technicus van Mediplus.
Je bloeddruk kan hoger zijn wanneer je net wakker wordt, dit heet ochtendhypertensie. Vaak merk je dit niet omdat je bloeddruk gedurende de dag weer naar gezonden waarden zakt. Deze bloeddrukmeters herkennen ochtendhypertensie en attenderen je hierop.
De bloeddrukmeting kan op twee plaatsen, bij voorkeur aan de linkerkant, worden uitgevoerd aan de bovenarm of aan de pols. Het is belangrijk dat de manchet tijdens het uitvoeren van de meting zich ter hoogte van het hart bevindt. Daarom adviseren we bij het meten via de pols om deze omhoog te houden.
Normale bloeddruk bij ouderen
Bij gezonde mensen van boven de 60 jaar wordt over het algemeen een bloeddruk van 160/90 mmHg aangehouden als te hoog. Bij gezondheidsklachten kun je het beste met de huisarts overleggen wat voor jou gezonde bloeddrukwaarden zijn.
Stress en je hart
Stress zorgt ervoor dat je hart sneller klopt, je bloeddruk stijgt en er meer bloed naar je spieren gaat. Dat hoeft niet ongezond te zijn. Het helpt je juist om alert te zijn en om tijdelijk beter te presteren.
Praat niet tijdens de meting. Het dalen mag niet onderbroken worden door bijvoorbeeld opnieuw op te pompen. Door stuwing krijgt u dan te hoge waarden. Tussen twee metingen in moet de luchtkamer helemaal leeg zijn, zodat de tweede meting begint vanaf de nulstand.