zon, kou, warmte, wind. Fysieke of emotionele stress. Chemicaliën en zeep, cosmetica, water, sommige geneesmiddelen en verontreiniging. Hormonale veranderingen, zoals zwangerschap, menopauze, menstruatiecyclus.
Gezonde hoofdhuid-tip: gebruik een milde shampoo. Vermijd in ieder geval ingrediënten als sulfaten, parabenen en parfum. Verder kun je een speciale olie gebruiken om de hoofdhuid te masseren en het vocht aan te vullen. Onze ZARQA conditioner is bijvoorbeeld ontwikkeld om je hoofdhuid te kalmeren en voeden.
Herstel je hoofdhuid
Dat kun je doen door een milde, parfumvrije shampoo te gebruiken, zoals de shampoo Iedere Dag en eventueel ter aanvulling een kalmerende en verzorgende kuur te gebruiken. Zo verlicht je de jeuk en kalmeer je de hoofdhuid.
Sulfaten, siliconen, parabenen, minerale oliën, waxen en uitdrogende alcohol hebben een negatief effect op het haar. Zo zullen sulfaten en alcohol het haar uitdrogen en leggen siliconen en minerale oliën een laagje om het haar heen, waardoor vocht en andere producten niet meer tot het haar kunnen doordringen.
Beste voedingsmiddelen voor haargroei
Eiwitgebaseerd, omdat eiwitten aminozuren bevatten die noodzakelijk zijn in voedsel voor haargroei. Voorbeelden van eiwitbronnen zijn yoghurt, bonen, gevogelte, zaden en noten, eieren en vis. Gezonde vetten, omdat ze het haar hydrateren en haarverlies kunnen voorkomen.
Veel haarverzorgingsproducten, zoals shampoo, conditioners, haarsprays, gels, haarverf en stylingproducten, kunnen chemicaliën bevatten die schadelijk zijn voor uw gezondheid . Sommige ingrediënten kunnen menselijke voortplantingshormonen nabootsen: en andere kunnen kanker, oog- en huidirritatie of allergieën veroorzaken. Lees etiketten!
Glycerine is niet schadelijk voor huid en haar. Het is ook veilig te gebruiken als u bijvoorbeeld zwanger bent of een gevoelige huid heeft.
De onverzadigde vetzuren in olijfolie leggen een laagje om het haar dat bescherming biedt tegen invloeden van buitenaf en tegen het breken van het haar. Olijfolie geeft het haar een mooie glans, verhelpt roos, gaat pluizig haar tegen en verzorgt de hoofdhuid. Vitamine E in olijfolie stimuleert bovendien de haargroei.
Door het ervaren van langdurige, hevige stress, kunnen er ontstekingen in de hoofdhuid ontstaan. Ook kan stress jou het gevoel van jeuk op het hoofd geven, terwijl de hoofdhuid op dat moment nog in goede staat is. Door deze jeuk ga je krabben, wat wondjes en korstjes veroorzaakt.
Vitamine A (Retinol)
Vitamine A is een antioxidant dat de algemene gezondheid van de hoofdhuid bevordert.
Pre-shampoo met een hydraterende olie : Breng voor het wassen een hydraterende olie aan zoals kokos- of avocado-olie op je hoofdhuid om de opbouw te verzachten en los te maken. Kies een zuiverende shampoo: Gebruik een reinigende en hydraterende shampoo die speciaal is samengesteld voor haartype 4 om je hoofdhuid te reinigen en tegelijkertijd essentieel vocht vast te houden.
Om de jeuk op uw hoofd te verminderen kunt u producten die uw hoofdhuid kalmeren. Zo kunt u kiezen voor een pH-neutrale shampoo, of een shampoo tegen roos of een jeukende hoofdhuid. Bij schilfers op de hoofdhuid als gevolg van overmatige talgafscheiding kunt u Selsun huidsuspensie gebruiken.
Om je haar te beschermen is een goede conditioner dus erg belangrijk. En Andrélon heeft een unieke conditioner ontwikkeld, zónder siliconen. Siliconen vormen een laagje om je haar dat het zachter laat aanvoelen, echter kunnen siliconen voor sommige als verzwarend voor het haar ervaren worden.
Agressieve anti-roos producten zorgen er namelijk voor dat de hoofdhuid nog meer uitdroogt waardoor roos vaker terug kan komen. Probeer de shampoo zo'n 5 tot 10 minuten in te laten trekken zodat de hoofdhuid alle ingrediënten kan opnemen.
De aanduiding "voor baby's" betekent iets anders dan "ultra-zacht". Omdat baby's geen talg hebben, is zogenaamde “babyshampoo” bedoeld om hun haar vetter te maken. Het product zal het normale haar van volwassenen dus niet efficiënt wassen.
Onder synthetische geur- en kleurstoffen vallen echt super veel stoffen, deze zijn lang niet allemaal zo schadelijk. Echter wordt door haarproducten zonder synthetische geurstoffen en kleurstoffen te gebruiken niet alleen de huid “vrolijker”, maar ook het milieu.
Er zijn veel dingen die hieraan kunnen bijdragen, zoals het gebruiken van de verkeerde producten, het niet binnenkrijgen van voldoende voedingsstoffen in uw dieet, of het overmatig gebruiken van agressieve chemicaliën of stylingmethoden . Maak u geen zorgen. Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw haar op te fleuren als het er een beetje saai uitziet.
Stylingproducten zoals gels, wax, crèmes, sprays en mousse zijn over het algemeen niet slecht voor je hoofdhuid . Dat wil zeggen, als je de juiste haarstylingproducten voor jouw haartype gebruikt en je een goede haarverzorgingsroutine aanhoudt. Kies bij het kiezen van stylingproducten wat het beste is voor jouw haartype en -textuur.
Een jeukende hoofdhuid kan veel verschillende oorzaken hebben. Bijvoorbeeld een verandering in hormonen, stress, temperatuurverschillen, bepaalde shampoo of eczeem. Als je erg last blijft hebben of twijfelt over een huidaandoening → ga naar de huisarts.