Belangrijkste hier is om het verschil te kennen tussen spontaan en impulsief. Impulsief is automatisch reageren, zonder na te denken.Spontaan is juist een moment (kan heel snel gaan) nemen om te denken en voelen en met een kleine vertraging je reactie te geven.
impulsief bijv. naamw. Uitspraak: [ ɪmpʏlˈsif, ɪmpʏlˈzif ] Afbreekpatroon: im·pul·sief als je iets plotseling en zonder nadenken doet Voorbeeld: 'impulsief reageren op een vervelende situatie' Synoniemen: spontaan 6 definities...
'” Hoewel de twee vaak worden verward, is spontaniteit niet hetzelfde als impulsiviteit . Impulsieve acties worden vaak ondernomen zonder veel na te denken of rekening te houden met de gevolgen, zegt Blair. Spontaniteit houdt in dat je eerst je onderbuikgevoel checkt voordat je besluit om bijvoorbeeld het schoonmaken van het huis uit te stellen ten gunste van een middagje lezen in het park.
Wat typeert spontane mensen? Spontaan komt van het latijnse woord spontaneus en dat betekent vrijwillig. Je komt vrijwillig, zonder dwang, en zonder dat het moet in beweging. Je stapt op iets of iemand af zonder druk van buitenaf.
Wat is impulsief gedrag? Mensen die impulsief gedrag vertonen, hebben weinig remmingen. Ze doen wat in hen opkomt, zonder erbij na te denken welke gevolgen dit heeft. Ze hebben een verminderde controle over hun gedrag.
Eigenschappen zoals luiheid, impulsiviteit, of rommeligheid worden doorgaans als negatief beschouwd.
Probeer een waterfles bij je te dragen . Als je de neiging krijgt om te snel te praten, neem dan een slokje. Je kunt ook verschillende stopzinnen oefenen om tijd te winnen: "Hmm, dat is een interessante gedachte," of "Nou, daar moet ik even over nadenken," of "Huh, dus wat je voorstelt is (herhaal wat ze zeiden)."
spontaan, impulsief, instinctief, automatisch, mechanisch betekent handelen of geactiveerd worden zonder overleg . spontaan impliceert het ontbreken van aansporing en connoteert natuurlijkheid. een spontane uitbarsting van applaus. impulsief impliceert handelen onder druk van emotie of de geest van het moment.
vrijwillig, automatisch, ongevraagd, vanzelf, uit eigen beweging, uit zichzelf. spontaan (bn) : open, impulsief, ongedwongen, onbevangen, ongeremd, ongekunsteld.
Spontane mensen handelen snel, maar doen dat op een doordachte manier en brengen indien nodig veranderingen aan . Een impulsief persoon handelt ook snel, maar heeft mogelijk niet de volledige controle over wat hij doet. Hij kan fouten maken waar hij later spijt van krijgt.
Valkuil dus!
Ja impulsiviteit noem ik een valkuil: Je bent besluitvaardig maar je hebt in een impuls keuzes gemaakt terwijl je te weinig over de consequenties hebt nagedacht. In jouw overmatig enthousiasme heb je iemand iets toegezegd wat je niet kunt waarmaken.
Bij het beschrijven van een persoon heeft 'impulsief' vaak een negatieve connotatie , wat impliceert. Haar impulsieve uitgavenpatroon betrof haar familie. Impulsief suggereert een gebrek aan overleg en hints naar spontaniteit die opwindend maar onvoorzichtig kan lijken.
Gedefinieerd als " gedrag dat wordt uitgevoerd zonder enige voorafgaande planning ", biedt spontaan gedrag talloze voordelen: Moedigt u aan flexibel te zijn en dingen met een open geest te benaderen. Denk er eens over na: hoe flexibeler u bent, hoe beter u zich kunt aanpassen aan verandering.
Je bent spontaan als je je niet voortdurend zit af te vragen of je niet gek of raar overkomt. Als je reageert op iets, zonder er bij na te denken wat anderen daar van vinden. Als je lekker uit de band kan springen, zonder je al te veel van je omgeving aan te trekken.
Ondoordacht gedrag, snel reageren, veel praten, er zomaar dingen uitflappen, snel afgeleid zijn, slecht luisteren, slecht taken afmaken. Wanneer je één of meerdere van deze symptomen herkent dan heb je te maken met (te) veel impulsief gedrag.
Spontaan zijn betekent dat je je eerder aanpast aan verandering zonder je gestrest of angstig te voelen. Het helpt een 'go with the flow'-houding te ontwikkelen, van waaruit je flexibeler kunt worden op andere gebieden van je leven, en conflicten en confrontaties kunt vermijden als dingen niet volgens plan verlopen.
spontaan (bijvoeglijk naamwoord zoals in impulsief, bereidwillig) Sterkste overeenkomsten . informeel, geïmproviseerd, instinctief, terloops, eenvoudig, ongepland, vrijwillig.
in de lijst met antoniemen (woorden met een tegengestelde betekenis): impulsief ≠ gereserveerd, terughoudend.
Daarnaast is spontaniteit een persoonlijke eigenschap. De één is van nature meer spontaan dan de ander. Vaak zouden we willen dat we wat spontaner zouden zijn.
spontaan bijvoeglijk naamwoord (NIET GEPLAND)
Zijn grappen leken spontaan, maar waren in feite zorgvuldig van tevoren voorbereid . goedkeurend Ze is zo'n spontane, levendige vrouw. Ik weet zeker dat beide uitspraken spontaan en oprecht waren. Het publiek barstte in spontaan applaus uit.
Spontaan zijn kan om verschillende redenen een uitdaging zijn. Voor velen kan de behoefte aan controle en voorspelbaarheid het moeilijk maken om de onzekerheid van spontane beslissingen te omarmen. Anderen hebben moeite met spontaniteit vanwege maatschappelijke druk, persoonlijke onzekerheden of rigide routines.
spontaan bijv. naamw. Uitspraak: [ spɔnˈtan ] Afbreekpatroon: spon·taan als je iets meteen, zonder lang nadenken zegt of doet, of als iets daar blijk van geeft Voorbeelden: 'spontaan reageren' , 'spontaan hulp bieden' , 'Zij is een open en spontane vrouw.
Impulsiviteit betekent verminderde gedragscontrole. Een persoon kan handelen of spreken zonder eerst de tijd te nemen om na te denken. Ze kunnen overhaaste beslissingen nemen of het moeilijk vinden om verleiding te weerstaan.
Mensen met ADHD hebben vaak moeite met zelfregulatie en andere uitvoerende functies. Ze kunnen impulsief dingen zeggen of doen zonder na te denken of het iemands gevoelens zal kwetsen.
Probeer strategieën zoals het vermijden van triggers en middelengebruik, het vinden van alternatieve uitlaatkleppen en het zoeken naar sociale steun . Dit kan ook het zoeken van professionele geestelijke gezondheidszorg omvatten als de impulsiviteit het gevolg is van een psychische aandoening. Therapie en medicatie kunnen een groot verschil maken.