Het syndroom van Wallenberg is een zeldzame beroerte (herseninfarct) in de zijkant van het verlengde merg (hersenstam), vaak veroorzaakt door een verstopping in de PICA-slagader. Het leidt tot acute, complexe neurologische uitval, waaronder hevige duizeligheid, slikproblemen, heesheid, de hik, evenwichtsstoornissen en een verminderd gevoel aan één kant van het lichaam. Hersenletsel-uitleg.nl +3
De beschadigde hersencellen herstellen niet, maar andere delen van de hersenen nemen de rol over van beschadigde hersencellen. Er worden nieuwe netwerken in de hersenen gemaakt. Daardoor kunt u weer dingen doen die eerst niet meer lukten. Bij een groot deel van patiënten met hersenletsel gaan niet alle klachten over.
De 3 meest voorkomende tekenen van een beroerte zijn een scheve mond, verwarde spraak en een lamme arm, vaak samengevat met het ezelsbruggetje 'mond-spraak-arm'. Let op deze signalen, want bij een beroerte moet je direct 112 bellen; een beroerte kan ook andere symptomen hebben zoals plotselinge problemen met zien, evenwicht, of een verlamd been, maar deze drie zijn het meest herkenbaar.
Zoals dubbelzien, schokkerige beelden zien, een scheve mond, onduidelijk praten, en moeite met slikken. Ook kun je bijvoorbeeld problemen met je evenwicht krijgen. En minder kracht en gevoel hebben aan 1 kant van je lichaam.
Wandelen. Start met dagelijks wandelen buitenshuis: weer of geen weer. Wanneer u minder goed kunt zien, een verminderde balans heeft en/of snel last heeft van prikkels (geluid, snel bewegende beelden), dan wordt u geadviseerd niet alleen te gaan wandelen maar met iemand erbij.
Onder een gezonde levensstijl verstaan we: niet roken, een gezond gewicht krijgen of behouden, matig alcoholgebruik en beweging. Verder is het belangrijk dat u regelmatig uw bloeddruk en bloedsuikers (voor diabeten) laat controleren, en in sommige gevallen uw medicatie volgens afspraak inneemt.
Je hoeft dus echt niet elke dag hevig te sporten om je hersenen gezond te houden. Dagelijks een half uurtje stevig wandelen of fietsen is al heel effectief. Hierbij geldt wel: bewegen is goed, meer bewegen is beter.
Een beroerte in het verlengde merg, een deel van de hersenstam, wordt het Wallenberg-syndroom genoemd. Dit heet ook wel het lateraal medullair syndroom, omdat het verlengde merg in medische termen de laterale medulla wordt genoemd.
Leg uit wat er is aan mensen om je heen
Het kan helpen om de mensen om je heen uitleg te geven. Vertel bijvoorbeeld dat je elke dag voor iemand zorgt die een beroerte heeft gehad. En wat een beroerte is. Je kunt ook vertellen wat je allemaal doet en hoe dat jouw leven verandert.
Voortekenen van een herseninfarct zijn plotselinge uitvalsverschijnselen zoals een scheve mond, verwarde spraak, of een lamme arm/been aan één kant (de 'Mond-Arm-Spraak' test), maar ook zichtproblemen, duizeligheid, evenwichtsstoornissen of plotselinge, hevige hoofdpijn kunnen wijzen op een beroerte; bel direct 112 bij deze symptomen, ook als ze snel weer verdwijnen, want een TIA (kortdurende beroerte) kan een voorteken zijn.
Moeite met spreken of begrijpen. Problemen met het zicht, zoals wazig zien of verlies van zicht in één of beide ogen. Duizeligheid of problemen met evenwicht of coördinatie. Problemen met bewegen of lopen.
Na een beroerte / CVA bijvoorbeeld heeft ongeveer de helft van de getroffenen chronische pijn. Ongeveer 70% van deze mensen heeft dagelijks pijn. Er zijn specifieke pijnsyndromen bekend na een beroerte.
Twee veelgebruikte ezelsbruggetjes in publieke voorlichtingscampagnes voor het herkennen van beroertesymptomen zijn FAST ( Face-Arm-Speech-Time ) en BEFAST (Balance-Eyes-Face-Arm Speech-Time). Met het FAST-ezelsbruggetje worden tot 14% van de beroertes gemist.
Wat zijn enkele tekenen dat ik mogelijk een hersenaandoening heb? "Enkele symptomen die patiënten vertonen zijn geheugenproblemen, concentratieproblemen, piekeren, slapeloosheid, hoofdpijn en somberheid ", aldus dr. Karla Maltez.
Het is dus heel belangrijk om je hersenen voldoende rust en ontspanning te geven als je met stress te maken krijgt. Zeker als de stress lang duurt. Bij of na langdurige stress ontstaat er geen schade aan je hersenen. Wel kan de manier waarop je hersenen reageren op stress veranderen.
De levensverwachting na een herseninfarct varieert sterk, maar de eerste maand en het eerste jaar zijn cruciaal met hogere sterftecijfers (ongeveer 11% binnen 30 dagen, 22% binnen een jaar). Zelfstandigheid is een sleutelfactor; zelfstandige overlevers leven significant langer dan afhankelijke overlevers (mediaan 9,7 jaar vs. 6 jaar na 6 maanden zelfstandigheid). De prognose hang(t) af van leeftijd, ernst, en of nierfuncties zijn aangetast, maar verbeterende zorg verlaagt de vroegtijdige sterftekans.
Alternatieven voor 'sterkte wensen' zijn onder meer 'Ik denk aan je', 'Ik ben er voor je', 'Houd moed', 'Veel kracht en liefde gewenst', en meer persoonlijke boodschappen zoals "Je bent sterker dan je denkt" of het aanbieden van concrete hulp. Je kunt ook kiezen voor een opbeurend gedicht, een persoonlijk verhaal, een hart onder de riem steken, of een cadeautje geven zoals een maaltijd of droogbloemen.
De kans op een tweede herseninfarct is aanzienlijk, met ongeveer 1 op de 5 overlevenden die binnen vijf jaar een nieuwe beroerte krijgen, maar dit risico kan sterk verlaagd worden door risicofactoren aan te pakken zoals hoge bloeddruk, roken, weinig bewegen en ongezonde voeding, vooral in de eerste weken na het eerste infarct, aldus Thuisarts.nl en UMC Utrecht.
Een beroerte in de hersenstam kan complexe symptomen hebben en moeilijk te diagnosticeren zijn. Iemand kan last hebben van duizeligheid, evenwichtsstoornissen en ernstig evenwichtsverlies zonder het kenmerkende symptoom van de meeste beroertes : zwakte aan één kant van het lichaam.
De behandeling van het syndroom van Wallenberg is symptomatisch. Een voedingssonde kan nodig zijn als slikken erg moeilijk is. Logopedie/sliktherapie kan nuttig zijn. In sommige gevallen kan medicatie worden gebruikt om de pijn te verminderen of te verhelpen .
Perioden van langdurige psychologische stress kunnen leiden tot cerebrovasculaire accidenten (CVA). Dit schrijven wetenschappers van de universiteit van Göteborg onder leiding van Katarina Jood in een publicatie op de website van BioMed Central Medicine.
Minder vaak voorkomende oorzaken zijn letsel aan de arteria vertebralis in de nek, dissectie, arterioveneuze malformatie of arteritis. De belangrijkste risicofactoren voor LMS zijn hypertensie, diabetes en roken .
Door te wandelen verbetert niet alleen de doorbloeding van je hersenen, maar ook de verbindingen tussen verschillende hersengebieden. Dit heeft een positief effect op je concentratie en creativiteit. Uit onderzoek blijkt zelfs dat al 20 minuten wandelen je focus direct kan versterken en je helderder kan laten denken.
Uit een Deense studie bleek dat tennissers bijna 10 jaar langer leefden dan hun sedentaire leeftijdsgenoten, en ook langer dan voetballers, zwemmers en andere recreatieve sporters die in de analyse waren meegenomen.
De volgende vijf sportactiviteiten zijn volgens het onderzoek, dat kijkt naar alle verschillende voordelen, het beste voor je lichaam. Het gaat om zwemmen, tai-chi, krachttraining, wandelen en kegeloefeningen.