Hyaluronzuur is een zeer zacht zuur, dat van nature voorkomt bij de mens. We hebben het in onze huid, haar, oogbollen en gewrichten. Retinol helpt bij de productie van collageen en het bestrijden van vrije radicalen, waardoor het de favoriete anti rimpel oplossing is.
Collageen zorgt in onze huid voor structuur en stevigheid, hyaluronzuur dus voor hydratatie. Beide stoffen nemen naarmate we ouder worden af, maar kunnen we gelukkig aanvullen. Door collageen en hyaluronzuur in te nemen in onze voeding als supplement, capsule of poeder werkt het van binnenuit.
In tegenstelling tot vele andere fillers is hyaluronzuur 100% huideigen, dus kan geen kwaad. Alleen is het geen 'blijvertje'. Na zes tot twaalf maanden is het effect van de filler verdwenen, omdat het ingespoten hyaluronzuur dan door je lichaam is afgebroken.
Tal van dermatologen zweren bij hyaluronic acid (de Engelse benaming) voor dagelijks gebruik, omdat dit molecuul zich in de huid aan water bindt waardoor het je huid als het ware opvult. Dit resulteert in een mooi 'volle' huid die jonge vrouwen vaak van nature hebben.
Hyaluronzuur werkt vochtinbrengend zoals geen ander ingrediënt dat doet. Het verfrist ook de bovenste huidlagen, waardoor je huid er zachter, gladder en stralend gehydrateerd uitziet. Het vermindert direct de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels.
Volgens onderzoeken zijn hoeveelheden van 120-240 mg hyaluron per dag voldoende voor effect op de huid. Bij collageen is minimaal 1000 mg voldoende voor een effect op huidveroudering.
In veel huidverzorging vind je hyaluronzuur in percentages van 0,25 tot 2,5 procent, maar voor noemenswaardige voordelen wil je uitgaan van op zijn minst 1 procent hyaluronzuur in de formule. 1% pure hyaluronzuur is de hoogste concentratie om de vochtwaardes van de huid op peil te houden.
Krachtigeantioxidanten, die je bij Vichy ook gebotteld vindt in de vorm van een Antioxidanten Booster. Vitamine C is letterlijk een krachtpatser, die collageen stimuleert, rimpeltjes tegengaat en zelfs UV-schade kan herstellen. Het help bij hyperpigmentatie, waaronder acne littekens en ouderdomsvlekken.
Hyaluronzuur bindt zich aan water en houdt zo de huid kreukvrij. Hierdoor voelt de huid zachter en gladder en het ziet er stralend gehydrateerd uit. Fijne lijntjes en rimpels verbeteren meteen. Tegelijkertijd versterkt het ook de buitenste huidlagen (de huidbarrière).
Het korte antwoord is: ja, collageen poeder werkt. Er zijn veel studies gedaan, waarbij positieve effecten op bijvoorbeeld de huid en gewrichten aangetoond zijn na inname van collageen supplementen.
In sommige producten zit dan een combinatie met bijvoorbeeld hyaluronzuur, dat hydrateert: samen zouden de bestanddelen echt wonderen doen: een goed idee om eens uit te proberen als je je een stralende huid wil. Je kunt ook eerst een product met hyaluronzuur gebruiken en daarna eentje met Vitamine C.
De Simia Original is momenteel by far de beste anti rimpel creme van 2022. Dit serum bevat een hoge concentratie aan vitamine C, dat samen met andere onder andere vitamine E de strijd aangaat tegen rimpels en pigmentatie. Mee-eters en puistjes kunnen verminderen door de ontstekingsremmende eigenschappen.
Hoe gebruik je het dan wel? Breng hyaluronserum àltijd aan op een vochtige huid, en liefst ook nog in een vochtige omgeving, bvb. als je net uit de douche komt. Breng meteen nadien een hydraterende crème aan, zodat je het product als het ware insluit.
Er is geen enkele studie die heeft aangetoond dat het slikken of smeren blijvend werkt tegen rimpels. En als er al een positief resultaat was, was dat maar klein. Toch kan je huid na het smeren ermee er wel gezonder en strakker uitzien. Dat komt omdat dit ingrediënt met water bindt in de huid.
Het is erg onwaarschijnlijk dat een grote hoeveelheid collageen schadelijk zou zijn. Als je meer collageen inneemt dan de aanbevolen hoeveelheid neemt de absorptiesnelheid van je lichaam aanzienlijk af en wordt het moeilijk om het collageen te verwerken.
Als je beide producten in je routine moet gebruiken, leg dan het product op oliebasis over het product op waterbasis. Maar over het algemeen, blijf bij het gebruik van producten op waterbasis en serums samen. AHA's en BHA's, zoals glycolzuur, salicylzuur en melkzuur, mogen nooit samen met vitamine C worden gebruikt.
Het kan verleidelijk zijn om meerdere serums tegelijk toe te passen om verschillende soorten huidprobleempjes te behandelen. Het is echter niet aangeraden om deze sterk geconcentreerde producten te combineren vanwege een verhoogd risico op overgevoeligheid (tenzij dit door het merk wordt voorgeschreven).
Retinol lijkt haast wel een wondermiddel, maar je moet er wel rekening mee houden dat je niet binnen een week resultaat zult zien. Voor een goed resultaat adviseren wij het minimaal zes maanden dagelijks te gebruiken. Het behaalde resultaat kun je daarna onderhouden door het product om de dag te blijven smeren.