Het kan leiden tot een scala aan symptomen, variërend van milde tot ernstige gevallen. De symptomen van griep zijn vergelijkbaar met die van een verkoudheid, maar over het algemeen zijn de symptomen ernstiger. De meest voorkomende symptomen zijn koorts, hoesten, keelpijn, hoofdpijn, spierpijn en vermoeidheid.
Door ontsteking van de luchtwegen kun je ziek worden. Je krijgt plotseling hoge koorts, hoofdpijn, spierpijn en koude rillingen. Griep moet je uitzieken: veel slapen, goed drinken en eventueel koortsverlagende medicijnen slikken. Antibiotica helpt niet tegen griep.
Hoe lang duurt griep? Griep gaat vaak vanzelf weer over, bij de één wat eerder dan bij de ander. Meestal verdwijnt de koorts en pijn binnen drie tot vijf dagen. Wel kan het wat langer duren voordat je je echt weer helemaal fris en fruitig voelt.
Zorg dat je genoeg water of thee drinkt: 1,5 tot 2 liter per dag.Je kunt paracetamol nemen tegen de koorts en de pijn. Doe rustig aan totdat je je weer beter voelt. Als je steeds zieker wordt, bel dan de huisarts.
Griep kan gevaarlijk zijn voor kleine kinderen, astmapatiënten, zwangere vrouwen en ouderen. Griepsymptomen zonder koorts is geen echte griep, maar in de meeste gevallen een verkoudheid.
Ook als de klachten erger worden of veranderen, is het belangrijk om contact met uw huisarts op te nemen. De huisarts zal vragen stellen over uw klachten en lichamelijk onderzoek doen. Eventueel is het nodig om een bloedonderzoek te verrichten en bijvoorbeeld het hart en de longen te controleren.
Bij bepaalde mensen is het vermogen om koorts te veroorzaken verminderd (bijvoorbeeld bij mensen die heel oud of heel jong zijn, of bij mensen die een alcoholstoornis hebben). (Zie ook Overzicht van infectieziekten en koorts bij zuigelingen en kinderen.)
Grieptrend in Januari 2024
De meest voorkomende symptomen die worden gemeld zijn hoesten (73%), keelpijn (53%), en neusverkoudheid (56%).
Een griepaanval volgt doorgaans dit patroon: Dag 1-3: Plotseling optreden van koorts, hoofdpijn, spierpijn en -zwakte, droge hoest, keelpijn en soms een verstopte neus . Dag 4: Koorts en spierpijn nemen af. Heesheid, droge of pijnlijke keel, hoesten en mogelijk mild ongemak op de borst worden merkbaarder.
De meeste mensen zijn op zoek naar een manier om griep binnen een dag te genezen. Maar helaas, griep binnen één dag genezen is niet mogelijk. Griep is een besmettelijke ziekte die tijd nodig heeft om uit je systeem te verdwijnen.
Cafeïnehoudende dranken: koffie, zwarte thee en frisdrank kunnen je nog meer uitdrogen. Frisdrank bevat bovendien veel suiker. Harde crackers en krokante chips kunnen hoest en keelpijn verergeren. Bewerkte voedingsmiddelen: hoe meer bewerkt voedsel is, hoe minder voedingsstoffen je binnenkrijgt.
Altijd een grieperig gevoel? Sommige mensen hebben altijd last van een grieperig gevoel. Dit wordt in die gevallen meestal veroorzaakt door ziekten waarbij het immuunsysteem betrokken is. Zo hebben mensen met bepaalde vormen van reuma zoals fibromyalgie dagelijks te maken met spierpijnen en enorme vermoeidheid.
Welke medicijnen worden gebruikt bij Griep? Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend. Bij hoge koorts, spierpijn en hoofdpijn door griep is paracetamol het veiligste medicijn om te gebruiken. Soms wordt paracetamol gecombineerd met coffeïne.
Het kan een milde tot ernstige ziekte veroorzaken en soms zelfs de dood tot gevolg hebben.
Griep begint vaak met verkoudheid, rillerigheid en hoesten. Dan kan de koorts snel stijgen, eventueel gepaard gaande met koude rillingen. De keel en luchtwegen voelen branderig. Indrukken van licht en geluid worden slecht verdragen.
Ongeacht uw risico, als u spoedeisende symptomen van de griep heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Voor volwassenen kunnen spoedeisende symptomen zijn: Moeilijk ademhalen of kortademigheid.Pijn op de borst .
Hoewel overgeven, diarree en misselijkheid of "ziek zijn " soms gerelateerd kunnen zijn aan griep, met name bij kinderen, zijn deze problemen zelden de belangrijkste symptomen van influenza. Griep is een luchtwegaandoening en geen maag- of darmziekte.
COVID-19
Vergeleken met mensen die besmet zijn met het influenzavirus, kan het langer duren voordat mensen die besmet zijn met SARS-CoV-2 symptomen vertonen en kunnen ze langer besmettelijk zijn. Je kunt het verschil tussen griep en COVID-19 niet zien aan de hand van de symptomen alleen, omdat veel van de tekenen en symptomen hetzelfde zijn .
U draagt het virus dus al over voordat u zelf echt klachten van de griep ervaart. Als u zelf niet aan voelt komen dat u de griep krijgt, kunt u weinig tegen het besmettingsgevaar doen. Voelt u het wel aankomen, dan doet u er goed aan om aanwezigheid in een ruimte met veel mensen te berperken.
Maar mensen die écht nooit griep hebben, die bestaan niet, zegt Osterhaus. "Er zijn ieder jaar weer mensen die zeggen: ik heb nooit griep. Zelfs voor een normaal, gezond iemand, kan dat niet. De kans is groot dat die mensen een milde griep hebben ervaren als een simpele verkoudheid van enkele dagen.
Gedurende de dag zijn er ook schommelingen in temperatuur. In de vroege ochtend is je temperatuur het laagst. Laat in de middag het hoogst, soms oplopend tot 37,7 graden Celsius. Dit hangt van verschillende factoren af.
Officieel mag je dus pas spreken over koorts bij 38 graden of meer. Stijgt je lichaamstemperatuur boven de 40 graden? Dan heb je een 'hoge koorts' te pakken. In de meeste gevallen is dit niet erg, maar raadpleeg je huisarts bij twijfel.