De Mauna Kea in Hawaii is 's werelds zwaarste beklimming. Welke methodiek je ook gebruikt. De combinatie van afstand, stijgingspercentage en hoogteverschillen maken deze vulkaan een klim voor alleen échte berggeiten.
Europa: 33181 beklimmingen
In Europa zijn voor wielrenners 33181 interessante beklimmingen te vinden tussen de -5 en 3384 meter hoogte. Pozza San Glisente / Dos dell'Asino vanuit Esine is de zwaarste klim en scoort 3031 klimpunten.
De steilste en misschien wel gemeenste klim van Nederland is de Keutenberg. In de eerste 200 meter is het gelijk flink afzien met stijgingspercentages van boven de 20%.
Keutenberg. Sla je af bij Schin op Geul naar het beroemde toegangspad van de Keutenberg, maak je kennis met de steilste bocht van Nederland. Als je dan nog moet zoeken naar de lichtste versnelling, word je genadeloos afgestraft tegen een 'muur' met een stijgingspercentage van 22%.
Een 100% helling is een 45° helling (probeer het eens met de zojuist beschreven methode!). WAARSCHUWING: De hellingsgraad van voertuigen wordt gemeten in procenten en verschilt van de helling in graden, een 100% helling is bijvoorbeeld een 45 graden helling.
Definite hellingsgraad
Indien we 100% stijgen, leggen we zowel in verticale als horizontale richting evenveel weg af, wat dus wil zeggen een hoek van 45°. 100% stijging komt dus overeen met een hoek van 45° en niet van 90°.
Vandaag trekt de Tour-karavaan niet één maar twee keer over de mythische Mont Ventoux. De Kale Berg is een pelgrimsoord voor God en klein Pierke. 'En elk jaar vallen er twintig doden. '
De Ventoux is zwaarder dan de Alpe d'Huez. De top ligt hoger (1909 tegen 1845 m), de klim is langer (21,5 – 14,3 km) en meer hoogtemeters (1614 – 1140). Alleen het gemiddelde stijgingspercentage is iets lager: 7,5 tegen 7,9%. Dat heeft alles te maken met de aanloop van De Kale Berg.
De hoogste berg ter wereld is de Mount Everest in het Himalayagebergte. De Mount Everest is 8848 meter hoog en ligt op de grens tussen Nepal en Tibet.
De Mount Everest (ook bekend als Qomolungma, of Sagarmatha Chomolungma) is een berg in de Himalaya, op de grens van Nepal en China. De Mount Everest steekt 8.848 meter boven zeeniveau uit. Dit is de meest geaccepteerde manier om hoogtes te meten en in die zin is de Mount Everest de hoogste berg op aarde.
Grebbeberg. Misschien wel de zwaarste beklimming uit de Utrechtse Heuvelrug. Met een gemiddeld hellingspercentage van 5% en een maximum van 7% is dit de ideale plek om voor de Midden-Nederlanders hun vorm te peilen.
'Daarom hebben wetenschappers een afspraak gemaakt: als het hoger is dan 500 meter, noemen we het een berg. Is het lager, dan is het geen berg. ' De Vaalserberg in Limburg heet 'berg', maar hij is slechts 322 meter hoog en is dus eigenlijk een heuvel.
De Mauna Kea in Hawaii is 's werelds zwaarste beklimming. Welke methodiek je ook gebruikt. De combinatie van afstand, stijgingspercentage en hoogteverschillen maken deze vulkaan een klim voor alleen échte berggeiten.
Mont Blanc
Het Mont Blanc-massief is het hoogste deel van de Alpen, verspreid over het grondgebied van drie landen: Frankrijk, Italië en Zwitserland. Hier vind je niet alleen de hoogste berg van Europa – de Mont Blanc, 4.808 m boven zeeniveau-, maar ook de prachtige Aiguilles-rotsen en indrukwekkende gletsjers.
De klim is zwaar, met meer dan tien kilometer stevig klimmen. Maar zoals zo vaak met beruchte klimmen is het ook weer niet 'zo erg' als veel wielrenners wielen doen (laten) geloven. Op de Alpe d'Huez is het goed mogelijk om een lekker ritme te vinden. Maar, kapot gaan dat kan zeker, en niet zo'n klein beetje ook.
De weg naar de top is dan wel minder bekend, maar zeker niet minder mooi met enkele hoge rotswanden, prachtige watervallen en rustgevende Alpenweiden. Maar geen nood: hij is nog steeds lastig genoeg. 22km, gemiddeld 7,1%.
Naar de Mont Ventoux kun je met de auto, met de trein, met de bus, vliegen, maar natuurlijk ook... met de fiets! Waarom niet gewoon thuis op de fiets stappen en naar de kale berg toe fietsen?
De totale klim naar boven is 21 kilometer lang en telt ongeveer honderd bochten. De gemiddelde klimtijd bedraagt ongeveer 2 uur en 25 minuten. Snelste tijd ooit: Iban Mayo 55"51'. Volgens de Club des Cinglés du Mont Ventoux is dit de moeilijkste klim van de drie.
Medische keuring wordt aanbevolen. Train vooraf, fiets minimaal 1.000 km, verdeeld over 2 à 3 ritten van 3 uur per week, zo mogelijk met hoogteverschil. Eet en drink gezond. Alcohol en tabak worden sterk afgeraden.
1° is ongeveer 1,75% en 45° gedeeld door 100 is ongeveer 2,22% per graden. Maar wat betekend die 7% nou precies? Grofweg kan je er van uitgaan dat je per procent 1 meter stijgt per 100 meter. Een horizontale 100 meter stijgt bij 7% dus 7 meter.
Snel heel steil
Als je naar bovenstaande tabel kijkt, is het nauwelijks voor te stellen dat 45° al heel steil is om te skiën. Zelfs 35° (70 %) voelt op betonharde sneeuw al heel steil aan. En iedereen weet dat met de auto, en zeker met de fiets, 10 % (dus 5,71°) al heel steil aanvoelt en er ook zo uitziet.
Het hellingspercentage wordt gemeten door te kijken hoeveel de weg stijgt over een vastgestelde afstand. Als de weg over een afstand van duizend meter honderd meter stijgt, bedraagt de helling 100/1000=0,1. In procenten uitgedrukt is dat 10 procent. Dat komt overeen met bijna 6 graden.